Всем привет. Девочки помогите хорошими советами, пожалуйста. Я сейчас беременна и срок 24-25 недель. Меня беспокоит, как вы боролись или предотвратили растяжки? Слава Богу, пока ничего такого нет, но склонность к растяжкам у меня есть. Пока ничем не мажусь ( хочу узнать, что лучше), бандажи тоже не ношу. И ещё я набираю вес ого-го как, 900 гр чуть ли за 10-12 дней. Всем спасибо, за советы. И да, кстати, очень тянет на всякие роллы, пиццы, раньше чипсы хотелось. Надеюсь, на ребёнке не проявится эти гадости. Кто как питался, и как ваш малыш? И что делать, чтобы растяжки во время беременности не появились?



- Масла есть какие-то. Сестра от начинающих растяжек так спасалась. Прекрасно помогает. Во весь период беременности после душа мазалась маслами и все ок.

- Плохо, что ты не мажешься. Даже обычное оливковое масло повышает упругость кожи и предотвращает появление растяжек.

- Хоть какашками обмажься, если есть склонность, то кремы не помогут.

- Масло bio oil, сама спасалась им.

- Не рожай, овуляха, не будет растяжек.

- От растяжек не спастись, если им суждено случиться.

- Роллы обычно не рекомендуют, либо без сырой рыбы только, проси с прожаренной. Пузяку мажь миндальным маслом, я работала в магазине натуральной косметики, мамашки его очень хвалили. Живот после родов гладенький и быстро в тонус приходит.

- Знакомая мазалась маслом джонсонс бэби, говорит - очень помогло.

- Масла не помогут, нужно, во-первых, контролировать вес, и правильно питаться, а не булками пирогами! Прежде всего, из-за этого растяжки, сахар разрушает коллаген в коже плюс жир давит на кожу, вот и растяжки. Обязательно носите бандаж, если склонность есть к растяжкам. Но все же главное вес. Беременная должна набирать 600-900 грамм в месяц, не больше.

- Я всю беременность пользовалась маслом для профилактика растяжек фирмы Mama Care и у меня не появилось ни одной растяжки, хотя до беременности они были. Питалась я правильно, даже кг 8-10 скинула.

- Лучше сейчас профилактируй стрии, чем потом мучится, как убрать после родов эту жесть с тела.

- Я ела коробками сухую овсянку. А растяжек до родов не было, но теперь они со мной, любимые.

- Жри, если надеешься, что никак не проявятся. Представляю, как ребёнок внутри хрустит чипсами, запивая колой.

- Не хочу пугать, но с такой прибавкой в весе 100% растяжки будут. Да и давно уже пора было начать пользоваться средствами от растяжек, не пойму, что вы ждете. У вас же будут ужасные растяжки на животе с такой прибавкой!

- Крем от растяжек от Vichy, миндальное масло, масло аптечного огуречника. Правильное питание, даже если хочется очень. Чипсы лучше не кушать, ну и естественно никаких роллов с сырой рыбой, мне тоже очень хотелось роллов, я брала филадельфию с огурчиком и авокадо. Чем меньше вас разнесёт, тем меньше вероятность появления растяжек.



- 2 беременности за плечами, растяжек нет. Бандаж не носила, всю беременность вторую посещала остеопата, очень помогал мне, он против бандажа. За вторую беременность набрала 25 кг, в принципе, это нормальная прибавка, не по нормам советского медицинского образования, наблюдалась у известного в Питере гинеколога (Смородина НЛ, клиникам Скандинавия). Гадости себе иногда позволяла, питалась хорошо. Малышам 15 и 5 лет.

- 25 кг? Ого, я набрала в первый раз 11 и во второй 15, и за 15 мне уже доктор сказал, что надо следить за питанием.

- Так надо мазаться, чтоб не появились! Уже сейчас нужно вам бороться против растяжек!

- А что еще помогает от растяжек? Если они есть?

- Мне мой акушер-гинеколог говорила, что в идеале это 13 кг. Когда я набрала около 15, она уже начала интересоваться, не ем ли я чего вредного.

- Нормы набора, по которым ориентируются наши врачи, существуют только в России и странах постсоветского пространства, поэтому они почти всем и говорят следить за питанием, или что ещё хуже - рекомендуют диеты.

- Ой бля, началось тут "овуляхи", "личинки". Можно подумать среди 70 000 подписчиц нет ни одной мамы. Мы тут говорим про красоту, женские внешние недостатки и о способах их решения? Вот девушка про это и спрашивает.

- А что, за питанием следить беременным не нужно? Я не про диеты, а именно про правильное питание. Вся гадость, что кушает мама, попадает и к малышу же? А на правильном питании много не наберешь. Да и правильное питание спасает от растяжек, отзывы акушеров-гинекологов почитайте.

- Ещё генетика тоже роль играет .

- Это точно, моя мама четырёх родила, и ни одной растяжки.

- Я говорила, что не надо следить за питанием, вернее, за его качеством? На правильном питание вес хорошо набирается, ничего в этом смертельного нет, лишний вес нужен, для восстановления в послеродовой период, как мне объяснила врач.

- Перестань жрать всю эту гадость, пожалей ребенка! Будешь отекать и давление поднимется, и так далее. Положат в больницу или будешь таскаться по стационарам. Старайся питаться как положено беременной женщине, мазаться уже начинать нужно было давно. Посмотри в аптеке крема для беременных, удачи!

- Хорошо масло от растяжек помогает. Мазаться нужно начинать уже сейчас.



- Вот как раз надо носить бандаж и мазаться маслами или кремами специальными. Уже не помню название. В аптеке их полно. Кушать можно все. В меру, естественно, а то поползете, худеть будет сложнее после родов. Удачи вам, автор, в вынашивании и родах!

- Предложение "...говорят следить за питанием, или что еще хуже..." сформулировано так, как будто они говорят что то плохое. Я, конечно, в этом не ас, но не думаю, что на правильном питании можно набрать 25 кг. Как то это очень много.

- Ты ничего не делаешь, и спрашиваешь, как убрать растяжки? Ну, лежи дальше на диване и точи сладости!

- Автор и спрашивает, что нужно делать.

- Во время беременности я набрала 26 кг. С токсикозом.

- Крем от растяжек Avent бери, не пожалеешь.

- Без проблем можно набрать много во время беременности, я тому пример, но у меня гестоз был, так что основная прибавка из-за него . Отеки только 3 месяца сходили. Рожала с весом 86 кг, через 5 дней была 74, через полгода 63, сейчас, практически через 6 лет 58 кг (2 года занимаюсь спортом активно).

- Био оил на все тело.

- Никак, если это генетика. Потом можешь попробовать удаление растяжек лазером. Только это дорого и очень больно.

- У меня еще при первой беременности вообще аппетита не было, хотелось только молочку разную, сметану, творог, сыр. Хотя особо никогда этого не любила. Еще подсела на вонючий французский сыр рокфор - сынуля требовал просто! А вот при доче хотелось фруктов разных ароматных. Короче, разные ситуации, такое тоже бывает и бывает, что набирают больше веса во время беременности.

- Бандаж одень после родов, так живот быстрей в форму придет.

- Ну, пусть тебе акушер расскажет, как избавиться от растяжек, у них же опыт какой должен быть!

- Акушер расскажет, как роды принять. Растяжки – это из другой оперы.

- У меня просто отёков не было, не в курсе. А так как часто вижу толстых беременных с какой-нибудь бякой в руках, то отношение к большому набранному весу сразу негативное. Да сейчас у вас видно, что следите за собой, фигура хорошая. Тем более, после двух беременностей.

- Меня муж во время беременности борцом сумо называл.

- Если кожа склонна, то всё!

- Растяжки все равно появились, ничего не помогло. Их потом лазером удалишь. Роллы только в проверенном месте ешь. Чипсы не надо. Кстати, растяжки на коже меньше появляются, если пить побольше воды.

- Не всем беременным можно пить много воды.

- Вообще это от кожи зависит, насколько она эластичная, ведь растяжки от перепада веса появляются, не только во время беременности, но и в подростковом возрасте могут появиться, когда гормональная перестройка начинается. Мазаться, конечно, стоит и маслицем и кремиками, но если есть предрасположенность к ним, то никуда не деться от них, если только свести к минимуму на раннем этапе их возникновения. Моя мама двоих родила, ни одной растяжки, даже целлюлита нет, хотя лишний вес имеется, ничем не мазалась она ни до, ни после родов.

- Не помогут крема. Ничего не поможет. Тут 50/50.

- Хорошее средство от растяжек – крем с пантенолом.

- После беременности попробуй контрактубексом мазать проблемные места.

- Я слышала, некоторые беременные начинали контрактубексом пользоваться еще до родов и хорошо так предотвратили стрии.



- Я мазала жопу и ляхи - растяжки появились. Пузо не мазала ничем - ни одной растяжечки.

- Мазала пузо - все в растяжках. Питалась хорошо. Набрала всего 6-7кг.

- Ничего не поможет, зависит от тургора кожи, если хороший, растяжек не будет, если даже не мазаться, а если плохой, тут хоть чем обмажься.

- На вашем сроке это нормальная прибавка в весе. Кушаем сырые овощи, фрукты, зелень, мяско варёное. Не ешьте мучного и сдобного по возможности, ибо так можно и свой сахар испортить и малыш вес прибавит лишний.

- Если вы резко будете набирать вес или оттекать ничего не поможет. У меня так после отеков остались растяжки на ногах.

- Так правильное питание - это то питание, что подходит конкретному организму в конкретной ситуации (беременность, похудение, набор, заболевания, сессия и так далее). Если такое питание вредит или мешает полноценному функционированию организма - оно по определению правильным называться не может.

- Что- то не поняла я, вроде, про это и говорю. Жареное, жирное и т.д. - правильным не назовешь, пользы матери и ребенку такая пища не принесет.

- Я тоже на этом сроке ужасно суши, роллы хотела, морепродуктов хотелось сильно. Врач сказала, йода не хватает, вот и тянет. На ребёнке не сказалось.
Вес тоже сильно набрала (из-за гормонов, которые пришлось принимать во время беременности, ну и жрала, как кабанина). Набрала 25 кг. Растяжек не появилось. Мазаться, говорят, бесполезно, но для успокоения души мазалась гелем Lierac от растяжек. Вес после родов ушёл быстро. Первые 15 кг вообще чуть не за две недели, ещё 10 кг за три месяца после родов.

- У меня растяжки на груди появились еще в 12 лет, когда она расти начала, так что послушаю.

- Вот это ты зря - ешь всякую хрень, бандаж не носишь, ничем кожу не питаешь, и спорта до беременности не было, да? Одумайся, будешь же потом ныть, как убрать растяжки.

- Толку то от мазюканий, внутрь масло надо.

- Я в свое время честно пробовала масло пить, так через неделю у меня на него жутчайший токсикоз был.

- Массаж мочалкой и контрастный душ каждый день, пока они не появились.

- Самое самое лучшее в мире средство от растяжек масло от растяжек Clarins. Начинай мазать! Не жди пока появятся.

- Если растяжки генетически заложены, хоть купайся в масле, они все равно будут! Не парься! Против генетики не попрешь!

- У меня растяжки на теле, как у мамы, бабушки, сестры. Тоже генетика. Появились в 14 лет.

- Никакие масла, крема, перо из жопы полярной совы не помогут. Суждено им появиться - они появятся. У меня только на груди растяжки, так как сильно в размерах увеличилась, ну а в остальном кушайте хорошо и правильно, и надейтесь, что у Вас все будет хорошо!

- Душ Шарко и подводный гидромассаж, курс 10 процедур, через несколько процедур уже виден результат и по несколько см минус.



- Ищи крема для ухода за кожей с ланолином, это самая лучшая профилактика будет.

- После родов остались растяжки на бедрах. Чем только не мазалась! Толку – ноль. Если есть предрасположенность – они будут.

- Все равно не опускай руки! Мажь кожу, делай массаж, скрабируйся. Хотя бы меньше будет видно растяжки.

- Пиццы отразятся только на твоем здоровье. По себе знаю, я сильно поправилась во время беременности. Сейчас понимаю надо было меньше жрать.

- Коменты не читала, в общем, ничем абсолютно не поможешь, если есть склонность у кожи, то растяжки все равно будут, скалами возможно немножечко поможешь коже, а так растяжки могут появиться и после родов (как у меня) я чем только не мазала по два раза в день, но как родила - пару штук вылезло, сейчас дочери скоро годик и их почти не видно они выцвели, что-ли. Так что не переживай и не заморачивайся.

- У меня 22 недели, у мамы полно растяжек, вот и я своих жду. Мажусь маслами, читала, что оливковое очень помогает. Кушаю, кстати, как и до беременности, всегда мало ела, только мясо заставляю себя есть и роллы, все по предписаниям врача.

- У меня растяжки на попе появились во время резкого похудения. А после беременности не вылезло ни одной новой. И так бывает.

- У меня гигетика плохая. Но это я узнала только после первых родов. И думала тогда, что надо мазать только живот. В итоге живот я свой спасла Мустелой! А вот попа и грудь были как арбуз. Во вторую беременность я уже мазала все-всё! нНовых не появилось, сейчас тоже мажусь Мустелой. Если бы не этот крем, вся моя хреновая гинетика проявилась уже третий раз.



Что вы посоветуете автору поста?

Цитата
Милашка Незабудка пишет: Лично на своих ужасных растяжках проверила, что избавиться от них на сто процентов просто невозможно, и да, я в этом уверена ТОЧНО ТОЧНО. Мне не хотелось бы чтобы люди тратились на всякую фигню, которая ничем не спасет. Я многое на себе испробовала и могу говорить такие вещи

А расскажите, пожалуйста, что именно Вы пробовали? Неужели совсем-совсем не было положительного эффекта?

Действительно, избавится уже от появившихся растяжек полностью вряд ли получится. Поэтому важна профилактика - использование косметических продуктов, которые хорошо увлажняют и питают сухую кожу, из таких кремов могу порекомендовать этот - использовала это средство от растяжек во время второй беременности, увлажняет отлично, а так же, что немаловажно, на натуральных ингредиентах. Еще очень советую подключить массаж с натуральными маслами, особенно на местах, где чаще всего возникают растяжки, это поможет сделать кожу более эластичной.

А я родила и ни одной растяжки, а потом после родов решила похудеть, после резкого похудения появились растяжки, я ничего с ними не делала, сами побледнели.