Просмотров: 3199Тема: «Как перестать стесняться мужчин, парней в постели, своего тела., Как повысить самооценку, раскрепоститься и перестать стесняться себя?» в форуме: Личная жизнь. О своем, о женском.
Продолжаем беседу о разных формах неуверенности в себе и низкой самооценки.
Девушки, подскажите, как перестать стесняться своего тела? Я всегда была чуть полноватой, но не критично. В школе меня дразнили за пышные бедра и большую грудь. Я выросла, а комплексы остались.
- Жирным бабам нужно худеть. Пока ты салоферма, то никак не станешь уверенной в себе. Удивляют барышни, которые интересуются, как перестать стесняться своего тела перед парнем, поедая торты на диване перед телеком вместо того, чтобы сходить на фитнес.
- Я выросла очень бодипозитивной и уверенной в себе девушкой благодаря родителям. В школе тоже всё было нормально. Но такое ощущение, что в жизни каждой женщины найдется человек, который разрушит или попытается разрушить ее самооценку: либо это будет семья, либо одноклассники/одноклассницы, либо мч, либо, как в моем случае, муж.
- Меня в школе "красивые и стройные" одноклассницы всегда называли толстой. Хотя я была при росте 160 - 58 кг весом, и просто фигура женственная, с формами. В итоге, в возрасте 21-25 лет у меня буквально было РПП, довела себя до нездоровой худобы. Хотя, вспоминая себя в школе, я понимаю, что была очень даже ничего девочкой, а эти просто завидовали мне, скорее всего, и от зависти изводили меня. Комплекс мне не удалось побороть до сих пор до конца, хотя прошло уже более 15 лет. Я долго боролась над тем, как перестать стесняться своего тела в постели, хотя я не полная даже.
- Я на каждом семейном празднике, когда усаживаемся за стол, поражаюсь тому, что все девушки, женщины, от сестры-подростка до тех, кто уже на пенсию вышел, постоянно оправдываются друг перед другом за каждый съеденный кусок, мол, на праздник - можно, обсуждают кому что "нельзя" есть в повседневной жизни, делают по кругу однотипные "комплименты" типа ой, ешь спокойно, ты такая худая, а вот я... и тд. Интересно, сколько удовольствия они получают при этом от застолья? В то время как вся мужская часть семьи спокойно себе ест все, что хотят и сколько хотят, попутно обсуждая другие интересные им темы. Мне мозг взрывает, что у них даже ни тени мыслей о том, что им чего-то нельзя, даже идеи такой в голове нет. Никто из них не Аполлон и не парится по этому поводу, они пришли праздновать и празднуют, да и самооценка не шелохнётся от лишней съеденной порции. Нафиг это все. Я в какой-то момент перестала себе запрещать чтобы то ни было (как ни странно половину того, что раньше запрещала, мне тут же перехотелось, но это уже другая история)). Любви к себе прибавилось на всех уровнях, даже на самом неожиданном, не связанном именно с едой и привычками, я осознала, что имею право на любой выбор в отношении своего тела и образа жизни, и не должна за него извиняться.
- Вот именно! Мужчины не стесняются своих пузиков. А я должна париться, как перестать стесняться своего тела перед мужчиной! Вот какие разрушающие установки патриархат вбил в головы бедных женщин!
- Ох, как Вы правы! Я на праздниках отмечала про себя, сколько всего я не съела, а потом записывала съеденные крохи в блокнот, подсчитывая калории и радуясь, что удалось сдержаться. Уверенна, что ни одному мужчине такое и в голову бы не пришло. Они спокойно сидят, празднуют, едят, сколько хотят.
- Я бы вообще выпустила бы брошюру для женщин, как перестать стесняться в принципе и извиняться за свое существование! Мне начинает казаться, что каждая женщина только и делает, что оправдывается!
- То, что вы рассказали о школе, всех этих учителях-психологах-эндокринологах это просто какой-то адов трындец!
Искренне сочувствую, что пришлось через такое проходить, да еще и годами!
Очень надеюсь, что вы сможете принять себя, полюбить, и отпустить себя на свободу, и что прошлое и весь негатив тех людей перестанет давить.
Я во многом вас понимаю. Сама прошла частично то же. До сих пор не могу себя принять. Только у меня в детстве было не так много всех этих грёбаных "сочувствующих" советчиков. Хотя, конечно, они тоже были, и при встречах с ними я была готова провалиться под землю. И подобные встречаются до сих пор, и так же ж "волнуются" за меня и за мое здоровье, хоть и впервые видят меня и вся причина не в волнении (хотя если и так - какое мне дело?) вовсе, а лишь в том, что они не в состоянии справиться с собственным дрянным языком и желанием сунуть поглубже свой любопытный нос. Почему из-за них я должна десятилетиями мучиться, как перестать стесняться и стать уверенной в себе женщиной, и почему я должна перед всеми оправдываться, что я такая?
- Я вообще в шоке. Если человеку нравится быть в том весе, в каком он есть, нафига ему читать лекции про необходимость худеть? Не все полные женщины больны, как и не все худышки здоровы. Это стереотипы! Кто-то может есть все, что хочет и не толстеть вообще. Кто-то же от лишнего куска торта способен поправиться. У всех разная натура и конституция тела.
- Я поражаюсь, когда женщины паникуют из-за съеденного куска или ощущают вину за это. А мужику пофиг. Он хоть за четверых будет жрать, это позволительно. А женщине, видите ли, калории надо считать, в спорт зал ходить (не для здоровья ) а чтоб, тупо, быть фапабельной, и радоваться если удастся сбросить хоть один кг. Как раскрепоститься и перестать стесняться? Да плевать на мнения всех! И реально станет легче.
- Да, это очень тяжелый вопрос, как перестать стесняться в постели. Я не худенькая, но и не полная даже. Но я очень стесняюсь своего тела. Спасибо школьным урокам физ-ры, где меня батончиком называли.
- Спасибо большое за слова поддержки и сочувствие! Я тоже очень надеюсь, что удастся эти комплексы побороть как-то. Да, "сочувствующие" и "переживающие" просто убивают человека своими советами ни к месту. Они вообще о человеке ничего не знают, но норовят вставить свое мнение о том, как надо питаться, какими видами спорта заниматься. Вот честно, меня вообще не интересует, как живут другие люди. Пусть они хоть в трусах ходят по городу. Тут, действительно, большую роль играет проблема невежества и дрянной сути "волнующихся". При этом, моим друзьям пофиг, как я выгляжу. И меня должно волновать лишь их мнение, пожалуй. Но, увы, тяжело не реагировать на этот трындец с советами и тупыми намеками.
- Молчаливый хор учителей? Не знаю, в моей школе даже учителя позволяют себе подшучивать над весом худых и полных детей, в том числе и надо мной. А потом мучаешься, как перестать стесняться людей.
- Знаете, даже когда я пошла на общий массаж к массажисту, я стеснялась раздеться на массаже. Благо – массажист оказался очень хорошим психологом, и мы поработали над моими комплексами и проблемами. И знаете? Мне все равно, что подумают обо мне другие люди. Теперь я – уверенная в себе женщина.
- Это личное дело каждого. Просто тут затронули тему эндокринологов
А они пытаются убедить каждого полного человека в том, что он не здоров. Хотя, это далеко не так. Часто полный человек это просто полный человек. А так, разумеется, это дело человека лечиться или нет. А вот как перестать стесняться мужчин и повысить свою самооценку этим полным людям – это уже совершенно иной вопрос.
Когда у меня спрашивают, как повысить самооценку и уверенность в себе, хочется всегда сказать – не занимайтесь самолечением и самовосстановлением вашей самооценки!
Если самооценка низкая, если самооценка упала, значит, что-то к этому привело. Значит, с чем-то вы не справились, не справляетесь. Что-то воздействует на вас так, что самооценка не в силах оставаться на своем месте, не в силах быть адекватной. И раз вы не смогли удержать ее на нужном уровне, значит, явно есть какие-то психологические трудности, может быть – травмы, которые надо проработать, с которыми надо разобраться.
И при взгляде о стороны специалисту будет более очевидно, что же происходит, как это скорректировать, чтобы вернуть не только здоровую самооценку, но и в общем максимально улучшить качество жизни. А занимаясь самодеятельностью, есть большая опасность нанести себе вред тем, что вы делаете что-то не то, не так, не разобравшись в причинах. И в результате ничего не получается.
А после того, как ничего не получается, теряется вера в себя, теряется позитивный настрой, ничего уже делать не хочется и человек загоняет себя еще глубже, дальше в проблемное психологическое состояние. А хороший психолог помог бы разобраться, может быть, в течение даже одного-двух сеансов.
Вот и делайте выводы, что бы было бы правильней, логичней, эффективней.
Интересная тема?! Ты можешь поделиться ссылкой на эту
страничку со своими друзьями или просто сохранить себе ссылку на данное
обсуждение, чтобы потом снова вернуться и перечитать!!
Вы хотите убрать
целлюлит?! Вы хотите иметь более гладкие ножки и ягодицы?! Вы
хотите избавиться от лишних сантиметров на талии?! И Вы знаете, что Вам
для этого нужно?! АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от ведущих сайта Красотуля.ру
Отличное качество по привлекательным и комфортным ценам!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ В в Москве >>*
Антицеллюлитный
МАССАЖ КРАСОТЫ в Петербурге >>
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 14-17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.