Мир запахов окружает нас всюду. Роль запахов в нашей жизни огромна. Современные люди привыкли думать, что запахи - это комбинации молекул, которые при попадании в нос раздражают нервные окончания и передают информацию в головной мозг. Но согласно представлениям древних мудрецов, запах является тончайшим проявлением материальной природы и непосредственно связан со стихией земли. Запахи появились вместе с элементом земли и присутствуют везде, где ее есть этот элемент.
Каждый из нас на собственном опыте знает, как запах цветов или свежей травы может улучшить самочувствие и поднять настроение. И, напротив, неприятные запахи гнили и нечистот угнетают и отравляют жизнь. Таким образом, запах оказывает либо негативное, либо позитивное влияние на физическое тело, на чувства и эмоции, а также и на мысли человека.
ЭФИРНЫЕ МАСЛА - это летучие жидкости сложного состава, которые вырабатываются растениями и обусловливают их запах.
КОРИЦА
Наружное применение:
Компрессы при заболеваниях кожи (5 капель на 1/4 л теплой воды, этим раствором смочить махровое полотенце) успокаивают кожу. В спиртовом растворе (5 капель на 10 мл спирта):
· для отпугивания насекомых (втереть в кожу);
· для защиты от моли в платяном шкафу (распылять с помощью пульверизатора).
Внутреннее применение:
1 капля эфирного масла с медом успокаивает нервы, оказывает отхаркивающее (при инфекциях дыхательных путей), укрепляющее, противовоспалительное (при инфекциях мочевыводящих путей) действие.
Применение в аромакурительнице:
Бальзамически-древесный аромат оказывает успокаивающее действие при сильной нервозности и перевозбуждении, чувствительных людей как бы окутывает защитной мантией безопасности.
Прочее:
Используется в парфюмерии для мужских одеколонов.
Кориандр
Наружное применение:
Массаж (5 капель смешать с 10 мл растительного масла)
· при невралгии;
· при ревматизме.
Оказывает обезболивающее действие, однако не рекомендуется наносить кориандровое масло на открытые раны.
Внутреннее применение:
2 капли с медом или чаем с травами. Помогает при истощении, возбуждает аппетит, улучшает пищеварение, препятствует газообразованию.
Для проведения домашней ароматерапии необходимо иметь:
1. Минимальный набор эфирных масел: аниса, апельсина, (или лимона), базилика, бергамота, гвоздики, герани, лаванды, мяты, мандарина, пихты (или сосны), розы, розмарина, сандала, иланг-иланга, эвкалипта, шалфея. При внимательном изучении состава композиций эфирных масел, указанного ниже, для своих потребностей перечень эфирных масел можно значительно сократить.
2. Вату, бинт, чашку для ингаляций и выпаривания, 100 г растительного масла (лучше оливкового), полоски фильтровальной бумаги, тюбик вазелина, 100 мл этилового спирта, аромакурительницу.
Утро
1. Рекомендуется принять утреннюю ванну с добавлением смеси эфирных масел: 5 капель розмарина или сосны, 3 капли лимона и 2 капли мяты. Оптимальная длительность ванны 10—15 минут.
2. После бритья мужчинам и для ухода за кожей лица женщинам рекомендуется лосьон «Розмарин».
3. В течение 10—15 минут сделайте массаж живота, ног, рук, стоп. Для массажа можно применять ароматическую смесь: 5 — 7 капель смеси эфирных масел розмарина (пихты или сосны), лимона и герани в соотношении 2:2:1 или мандарина, лаванды, лимона в соотношении 1:1:1 на 10 мл растительного масла.
На работу в автомобиле
Поместите в салон автомобиля ароматическую подушечку с лавандой и можжевельником, предварительно добавив шприцом 0,1 мл смесь эфирных масел розмарина, мяты и лимона в соотношении 1:2:1 или лаванды, розы, мяты, лимона в соотношении 2:1:1:2.
Офис, рабочие кабинеты
Следует обеспечить надлежащую уборку рабочего помещения. Для мытья пола рекомендуется добавить в воду 2 — 3 капли лавандового или лимонного масла, этим будет достигнута дезинфекция воздуха.
Во второй половине дня, когда необходимо стимулировать работу организма, особенно головного мозга, для ароматизации воздуха пользуйтесь следующей смесью эфирных масел (2 -- 3 капли на 5 м2 помещения) лимона, сосны, гвоздики, мандарина в соотношении 4:2:1:1 или гвоздики, бергамота, сосны, лимона в соотношении 1:2:2:1, или лимона, мяты, кориандра, розмарина в соотношении 2:2:1:1. Если во время работы появились тяжесть и боль в голове, то следует глубоко вдохнуть аромат герани (розы) и лимона, которые взяты в равных пропорциях.
Отход ко сну
Перед сном для снятия общего напряжения в конце рабочего дня необходимо принять ванну с добавлением 5 — 7 капель смеси лаванды, лимона, розы, в соотношении 2:1:2 или розы, апельсина, пихты, сандала, лимона в соотношении 2:2:1:1:1. Вечером для усиления чувственности в интимных отношениях можно принять ванну с добавлением «чувственных» смесей эфирных масел: 5 капель иланг-иланга, 3 капли жасмина, 2 капли сандала или 5 капель иланг-иланга, 3 капли бигардии (нероли), 2 капли розы. Если вам по каким-то причинам не хочется принимать ванну, то сделайте расслабляющий массаж с ароматическим маслом (необходимо смешать 100 мл растительного масла и 4 капли сандала, 2 капли герани, 4 капли апельсина, 4 капли лимона, 6 капель лаванды ).
Вечером для интима можно ароматизировать воздух в спальне смесью эфирных масел (2-3 капли на 5 м2): иланг-иланга, розы, сандала, бигардии, бергамота в соотношении 2:1:2:2:3. При бессоннице используется смесь эфирных масел бергамота, сандала, бигардии, лаванды в соотношении 2:3:1:1.
Для ароматизации воздуха в спальне можно использовать аромакурительницы, которые сейчас появились в продаже.
Интересная тема?! Ты можешь поделиться ссылкой на эту
страничку со своими друзьями или просто сохранить себе ссылку на данное
обсуждение, чтобы потом снова вернуться и перечитать!!
Составление ароматерапевтической смеси
Для составления ароматерапевтической смеси необходимы базовые и эфирные масла.
Большую часть объёма такой смеси составляют базовые масла (95-99%).
Выбираются масла в соответствии с задачей или проблемой, исключаются масла, которые противопоказаны.
Далее в базовое масло капельно добавляются эфирные масла, в зависимости от необходимой дозировки (см. далее).
Флакон должен быть из тёмного стекла и плотно закрываться.
Полученную смесь аккуратно перемешивают вращательными движениями (не трясти!) и оставляют на час, парфюмерные смеси следует выдерживать от суток и больше (для гармонизации букета).
Необходимые объёмы для смешивания
0,05 мл - 1 капля
1 мл - 20 капель
5 мл - 1 чайная ложка - 100 капель
10 мл - 2 чайных ложки - 200 капель
15 мл - 1 столовая ложка - 300 капель
30 мл - 1 унция - 2 столовых ложки - 600 капель
240 мл - 1 чашка - 16 столовых ложек - 3600 капель
«Сочетаемость» - лишь подсказка, как формировать ароматические комбинации.
Но, конечно же, при индивидуальном лечении личные предпочтения имеют главенствующее значение.
Интересная тема?! Ты можешь поделиться ссылкой на эту
страничку со своими друзьями или просто сохранить себе ссылку на данное
обсуждение, чтобы потом снова вернуться и перечитать!!
Доброго времени суток форумчане. Что вы можете сказать об ароматерапии из продуктов стевии Как она действует на организм? Каие эффекты можно ожидать при использовании?
Ароматерапия- это как минимум отличный способ расслабиться физически , да и эмоционально тоже. Мне нравится такой способ релаксации. Отличный способ забыть повседневные проблемы.
Вы хотите убрать
целлюлит?! Вы хотите иметь более гладкие ножки и ягодицы?! Вы
хотите избавиться от лишних сантиметров на талии?! И Вы знаете, что Вам
для этого нужно?! АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от ведущих сайта Красотуля.ру
Отличное качество по привлекательным и комфортным ценам!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ В в Москве >>*
Антицеллюлитный
МАССАЖ КРАСОТЫ в Петербурге >>
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 14-17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.