Будем ждать!
Пока!
Полная версия этой страницы: PassionAngel--- требуется поддержка новенькой!!!
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). > Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты > ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
К сожалению времени только на отчет. Эта налоговая проверка в начале года просто забирает все силы. Но я держусь.
Так и иду по палну.
Вот что я сегодня делала.
Рацион
Завтрак
Овсянка с кофе молоком и2 ч л. сахара
3 мандарина
Обед
300 гр винегрета
100-150 отварной курицы
3 мандаринки
Ужин
3 запеченых картошки (1 сред, 2 мал.)
100-150 гр квашенной капусты
3 мандаринки
за день 1 л настоя крапивы и шиповника
Процедуры
Ножки на стенку, контрастный душ, массаж маслами
Так и иду по палну.
Вот что я сегодня делала.
Рацион
Завтрак
Овсянка с кофе молоком и2 ч л. сахара
3 мандарина
Обед
300 гр винегрета
100-150 отварной курицы
3 мандаринки
Ужин
3 запеченых картошки (1 сред, 2 мал.)
100-150 гр квашенной капусты
3 мандаринки
за день 1 л настоя крапивы и шиповника
Процедуры
Ножки на стенку, контрастный душ, массаж маслами
Приветик! У тебя столько дел на работе а ты держишься в ритме и по плану! Молодца!!! 
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.