Наташенька приветик
у тебя потрясающие изменения и результаты, молочинка
ага, мне кажеться про эту систему я уже от кого-то слышала тут, только непомню от кого.
удачки тебе

я непоняла

Антоша-Г
есть специальный тест, пройдя который я узнаю, на сколько очков (пунктов) пужно мне кушать в день. Сейчас это 19. Вот на эти 19 очков я и выбираю еду. Например.
Завтрак - молоко и мюсли= 3очка
Обед - суп, гуляш, тушеные овощи, кусочек хлеба =7очков.
На ужин остается 9 очков. Это может быть что-то легкое (творог с джемом =4очка, чай с медом = 0очков
На оставшиеся 5 очком можно что-нибудь еще скушать или оставить на следующий день. Это будет экономия. Экономию я могу использовать в течении недели.

фотки просто
ты очень изменилась. просто красотулька стала!!!!
молодец!

Спасибо! Стараюсь

Наташа!!!!
первый раз зашла к тебе!и просто остолбенела!такая разница!!!
Ты же стала совсем другой!!!!!!!такая помолодевшая!!!красавица!!!!!!!!!!!!!!!!
поздравляю тебя!ты ведь уже почти у цели!!!!! молодец!!!!

Я что-то расклеилась. Наверное весна и вот болезнь меня одолела. Лечусь. А хочется чего-то скушать такого... Держусь. Конечно, себе вчера позволила кусочек торта.

Привет! Случайно на фотки наткнулась. Это просто 2 разных человека! Я просто в шоке! Не знаю сколько тебе лет но такое чувство что на 1й фотке ребенок а на 2й уже настоящая Девушка! С большой буквы! Я потрясена! Ты такая молодец!

Привет!
Ты просто молодец! Результаты очень впечатляют!