Наконец-то я зарегистрировалась Сколько логинов перебрала...
По-моему здесь куча народу живет надеюсь и я приживусь, я начинающий борец с целлюлитом, а так же с лишними колограммами. Сегодня весь день слонялась по сайту КЛАССНО
Во многом, мне кажется, благодаря его основателю, он какую-то теплую атмосферу задает. Я вот сегодня на работе, но как только сюда попала работать уже не могу здесь интереснее


[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...dex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...wpage&pid=1
********************************************************************************

Приветик,с дневничком тебя!!!
рассказывай о себе,очень интересно!!!!!!

Я менеджер отдела розничных продаж компьютеров и орг.техники. Ужжжасно длинно но это так. Часто заглядываю на разные форумы,но все как-то не так, а на этом зацепилась. Все здесь пользительно очень. Я вышла замуж и стала пить пилюльки антикиндеровые и меня повело. Вот решила изгнать жирки и "корочки"

а рост,вес,объемчики!!!

Рост 170 а вот вес уже к 85-ти подбирается. Начала бить тревогу. У меня есть волшебный розовый сарафанчик, когда я в норме,запрыгиваю в него без проблем, а сейчас он не застегивается Вот так

Добро пожаловать!! Приживайтесь!!



Спасибо!!







Зато насколько быстрее рабочий день пролетит!!

хорошо когда такие вещички есть!!

Приветик Меня в детстве родители называли Лелик А зовут меня Лариса. Удачки .

А меня как начали в детстве называть так до сих пор в Лёликах и хожу. А вообще я Оля.

Хочу поделиться первыми успехами минус 1,5 кг за неделю
которую я провела в компании этого классного форума. Все таки когда есть с кем, в компании так сказать, заниматься самосовершенствованием. Я вот уже не грызу свои любимые чипсы и ем на завтрак мюсли. Так же хочу отказаться от употребления мяса, вот только меня интересует вопрос нужно ли его чем то заменять, чтобы организм не ошущал нехватки чего либо? Если нужно то что нужно кушать.

Поздравляю!! Всего неделя, а уже результаты!!

Про вегетарианство много интересных статей здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...windex&catid=13

И несколько интересных тем на форуме. Вот здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Foru...7b394932b42

Вы знаете я себя так прекрасно чувствую Я чувствую что я меняюсь, нет не внешне, до этого пока далеко, а внуттренне. Вчера пошли с мужем в гости к маме и я категорически отказавшись от мясного подлива хрямала варенную картошечку с растительным маслом. Классно. По вашему совету ближе к вечеру на работе грызу яблоки. Вчера мужу сделала мороженное с вареньем, а сама уплетала йогурт. Слушайте ведь можно оказывается!!! Можно сказать организму давай дорогой вместо чипсов ешь фрукты и получай удовольствие. Это здорово А ведь все благодаря очень хорошему человеку,организовавшему этот сайт.СПАСИБО.

Молодец какая! Мне бы так. А то я знаю что нельзя, а как посмотрю на что-нибудь калорийненькое так сразу съесть хочется .Прямо закон подлости какой-то! И не важно моему желудку что пища эта неполезная очень. Главное моральный настрой-это точно.

Вот и замечательно!! Жизнь меняется к лучшему!! Так держать!!

У меня вопрос. Я вчера ела йогурт и увидела что в составе есть 2 Е-шки.Это ничего? Или все же перейти на нашу отечественную ряженку?


[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************

Знаешь я очень долгое время тоже слушала сначала свой желудак, а только после того как налопаюсь уже свой мозг. Главное начать.Я всегда считала что у меня нет силы воли, но когда читаешь про успехи девчонок,их старания сразу как-то подтягиваешься. Почитай историю Шахеризады, ооочень стимулирует.


[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************

Валентин! Помогите мне балбесу сделать ссылку на дневник. Пробовала как вы писали в советах по ведению, вроди бы все правильно делаю, а не работает. Может примерчик напишите а? Пожаааалуйста

Оль, можно сделать как у меня. Заходишь на свой форум. В окошке адрес шелкаешь мышкой, потом правой клавишей и выбираешь копировать.
Заходишь в свой профиль. Полученный адрес вставляешь в свою подпись.
Правда тогда он отображается как у меня.

А ты не пробовала как у Валентина? Вот у Lusminkи получилось

Уррра!!!До меня дошло наконец. Сделала я ссылочку

А почему то я ее у тебя не вижу ((((((((((((((((((

Ты представляешь у меня в одном сообщении она появилась, а потом в профиле убирается галочка отображения подписи. Сколько не меняла, все равноне хочет отображать :( :( :(

Просто учти что в подпись помещается только 255 символов. Наверное у тебя их получилось больше. Я тоже очень долго экспериментировала, пока получилось.

Копирую стандартную ссылку. Специально посчитала 65 символов.А галочка в профиле хоть с сылкой хоть без нее не ставиться на отображение подписи

Еще раз поаробую. Ну должна же ссылочка появиться

Undina меня озарило!!! Ссылка видна в других темах. А в моем дневнике ее ессвенно не будет. Сам на себя он же не будет ссылаться. Я балда

Упс, аналогично. ))))))))))

Ну, конечно, лучше без них... По возможности. По-моему кефиры, ряженки и наши отечественные литровые и поллитровые йогурты лучше уже тем, что натуральнее. Пусть и без кусочков фруктов?!! Что нам их мелкие кусочки?!! Мы себе целый фрукт туда порезать можем

Ну, что, вроде разобрались?!! :wink :

Под вечер пока дойдет что и как делать

[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************

Что-то я болтаю здесь ни о чем. Напишу ка чем питаюсь. На завтрак мюсли, разнообразие пока в том, что ем их или с йогуртом или с молоком. Обед в 13,00. Обедаю я в офисной столовой, но беру только гарниры без подлива и салатики К 19,00 желудок начинает мурлыкать и просить че нибудь похрямать. Я его успокаиваю огромным яблоком Когда прихожу домой выпиваю стакан воды или, если есть ,сока. Ужин супчик овощной или отварная картошка с растительным маслом. Все никак не могу купить весы, скоро вырвусь с работы , куплю и буду зорко следить за весом
Собираюсь приступить к качанию пресса с завташнего дня(упражнения у Lusminки подглядела)потом отчитаюсь. А также хочу попробовать медовый массаж. Я читала сдесь он здорово от Ц помогает. Вроди отчиталась,пойду по форуму бродить

[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************

Молодечик какая! Снимаю шляпу....

Лелькин приветульки тебе! Да, читаю твои успехи и себя ругаю, молодец! А пресс по методу Люсмилки вещь классная, пробуй, а потом расскажешь.

Обязательно расскажу. Вот только дождусь когда "женские" дни кончатся и приступлю к занятиям

Ой я собой такая гордая На завтрак сьела кукурузные хлопья с раженкой. Йогурты не ем, т.к. обнаружила в составе Е-шки. Сейчас попила чай без никому. Питаюсь я в офисной столовой и попросила чтобы салат мне без майонеза приготовили. Вот так. Ближе к вечеру cuspe яблочко. На ужин пока не знаю, либо вареная картошечка, либо супчик овощной еще не придумала

Привет! Прочитала твой дневник. Так держать! Я в позапрошлом году постилась после Масленицы до самой Пасхи. Тоже удивилась, как мой избалованный организм отказался от маслица, майонеза, мяся и сосисок. 40 дней не шутка. Самое интересное, что поститься я начала не для похудения, а по другим причинам. Я честно верила, что на кашах макаронах и картошке невозможно похудеть. И на самом деле, результатов в этой области не наблюдалось, да я их и не ждала. Зато со временем (уже после) все стали замечать, что постройнела. У меня мысль закралась. Все религиозные посты и воздержания, которые пришли к нам из древности, и есть самая здоровая диета из всех, которые пытаются придумать современные горе-ученые. Об этом по-моему ярко свидетельствует, например, что после Великого поста, самого строгого, когда человек остался без мяса (белков животного происхождения), первый праздник Пасха, обязывающий лопать куриные яйца в неограниченном количестве (!!!). А ведь известно, что в них содержатся все! известные аминокислоты животного пр-я, необходимые человеку. То есть как бы пополнение ресурсов после хорошенькой чистки.
Самое интересное, к любому воздержанию привыкаешь так, что потом и вспомнить трудно, зачем раньше нужно было по пол-буханки хлеба с колбасой лопать с литром молока : ) Успехов тебе, извини, что забиваю твой дневник своими измышлениями. Не удержалась, понесло, а стирать жалко

Писать не запрещается, я всегда рада принимать гостей А тем более мысли их видеть, интересно же.
Я вот отчитаться хочу. После обеда сбежала с работына пол-часика. Результаты: купила жусткую варежку крупной вязки(буду натираться), заказала щетку для душа антицеллюлитного массажа и купила ароматические палочки, так для настоения.
Не знаю похуделали я еще за это время(все никак весы не куплю)
Но сейчас я после обеда сижу не опасаясь что брюки перережут мою "осиную" талию. Вот такие делы.

ira-ara
знаешь я с тобой согласна на счет постов! Ведь в нашей религии поститься надо не только в Великий пост. Еще и по средам и пятницам (если не ошибаюсь). Вот тебе и 2 разгрузочных дня в неделю! Ну как тут не постройнеть???!!!

А я вот не разу пост не держала, хотя надо бы. Полезно. А два дня в неделю мясо есть нельзя. Я от него совсем отказаться собираюсь. Хочу стать вегитарианкой,сейчас его практически не ем только иногда приходится супы на мясном бульоне

Пост в этом году начинается 6 марта! Советую. Очень стройнит! Во первых 80 % сладостей просто нельзя! во вторых сразу думаешь, что в рот кладешь, в тритьих от мяса откажешься окончательно! Поверь мне, старой опытной птице

ММммм, сразу видно культурную птицу, а то ведь дикие совы мышами питаются )))))). А наша - вегетарианка. Ну так ведь она и синего цвета, цначит непростая ))))))

Сестра моего мужа тоже долгое время пыталась похудеть то с помощью одной диеты, то другой.....впрочем, без особых результатов.. в прошлом году приняла решение попоститься, и с тех пор не ест больше мясо, а фигурка сама собой постройнела, личико румяное и бодрячком

Хочу похвастаться. Сладкого я уже не ем (кроме ананасиков, которыми я уже всем уши прожжужала) А вот пост наверно буду держать.
Еще хочу похвалиться , вчера обпробовала купленную рукавичку. Классно. В ванной наверное часа 2 просидела, отмассажировала все что только можно Потом натерлась маслом джонсонс бэби и пошла спать. Дрыхла как говориться без задних ног. Супер просто.

Лелька, не помню где читала я, тока мне уж очень запомнилось - по составу, бульон мясной очень похож на мочу! животную
теперь вижу или слышу про бульон мясной, и меня слегка подташнивает

Принимай поздравления!



[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************

Спасибки. Стараюсь [/quote][/url]


[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************

Вчера вечером мне поесть вообще неудалось. После работы муж потащил в гости, а там ели жаренные окорочка без гарнира с хлебом!!! Отшутилась что наелась на работе и чтобы не урчать голодным желудком пила чай без никому Домой пришли и сразу спать. Так что вечер получился разгрузочный. Сегодня на завтрак хлопья кукурузные с молоком. Чай.

[quote=Лелька]Вчера вечером мне поесть вообще неудалось. После работы муж потащил в гости, а там ели жаренные окорочка без гарнира с хлебом!!! Отшутилась что наелась на работе и чтобы не урчать голодным желудком пила чай без никому  :lol:  :lol: Домой пришли и сразу спать. Так что вечер получился разгрузочный. Сегодня на завтрак хлопья кукурузные с молоком. Чай.[/quote][/quote]

[color=#000000][/color] Вот это сила ВОЛИ!!!!!

Здорово! Так держать!

КАКАЯ УМНИЦА!! МОЛОДЕЦ!!

Меня вот что удивляет: почему у людей вообще не было на столе человеческой еды?!!