Сама вегетарианка.
Одна знакомая недавно обратилась, написала, что тоже хотела бы перейти в вегетарианство, но ее остановили некие непроверенные сведения о том, что, дескать, среди вегетарианцев в разы больше бесплодных людей, чем среди мясоедов. Потому что в мясе имеется (как нам всем это уже надоело) некий незаменимый белок, который необходим для оплодотворения яйцеклетки.
Я-то понимаю, какой это все бред, но ей хотелось бы объяснить с научной точки зрения. Объясните, пожалуйста, или киньте ссылки на материалы. Спасибо.

Этого будет достаточно?!!

Цитата

Итак, выкладываю небольшой кусочек для ознакомления. Аннотация - краткое содержание и основные мысли...

Позиция Американской Ассоциации Диетологов: Вегетарианство. (июль 2009)

Аннотация.

Американская Ассоциация Диетологов заключила, что сбалансированное и правильно спланированное вегетарианство, включая веганство - здоровый, полноценный стиль питания, предоставляющий преимущества в профилактике и лечении определенных заболеваний. Хорошо спланированная вегетарианская диета подходит для человека на всех этапах жизненного цикла, включая беременность, кормление грудью, младенчество, детство и подростковый возраст, а также для спортсменов. Вегетарианство определяется как невключающее мясо (в том числе птица) и морепродукты, а также продукты их содержащие.

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=5370




Вот еще

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=5191

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=42

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=2632

Да, и обратите внимание, что в наиболее вегетарианской стране, в Индии, население более миллиарда человек.

И в Китае полтора миллиарда. Тоже не самые мясоеды.

Большое спасибо!!

у меня наоборот получилось, что не могла забеременеть полтора года, с мужем стали вегетарианцами и забеременели на второй месяц )))) всю беременность мяса не ела ))

Отличный позитивный пример!!

Кстати, у пар, сидящих на вегетарианской диете, зачатие происходит успешнее. так что это не пример, а статистика

При переходе на вегетариаство и сыроедение у некоторых женщин могут пропадать месячные. Но это явление временное и связано с процессами детоксикации - организм начинает очищаться от накопленных токсинов и ядов. Беременность в этот период нежелательна. Различные методики очищения (очищение кишечника, спорт, баня и хорошее настроение) помогают очистить организм сократить значительно этот период. Очень полезно посмотреть видеолекции М.В.Оганян.

Я тоже перед берменностью пару лет была вегетарианкой. Говорят мужчинам хорошо помогает для подвижности сперматозоидов переход на вегетарианство))

я вот с ужасом представляю нападки со стороны близких, в частности мужа, во время беременности- о том что нужно есть мясо и прочее прочее... наверное поэтому и рожать не хочу

Но не стоит забывать, что при резком падении массы тела, что часто случается при переходе на вегетарианство и сыроедение, месячные могут пропадать с концами - как у женщин в Освенциме, когда организм переходит на режим экономии энергии, когда проблема выживания становится важнее, чем проблема продолжения рода. Тут уже - либо одно, либо другое. Плюс, если неразумно питаться вегетарианской пищей, можно недополучить важнейших микроэлементов, жирных кислот и прочего - и от этого тоже может развиться аменорея. А восстановить цикл куда сложнее, чем его не сбивать. Скажите, а какая статистика по этому вопросу? У какого количества женщин цикл восстанавливается в полном объеме вместе с репродуктивными способностями?