Здравствуйте,девочки, и ,как успела заметить, мальчики) случайно попала на ваш сайт и захотелось остаться) Да уж-при росте 167 и возрасте 30 и вешу 115! совершенно ВАШ клиент)) вес избыточный был всегда, что не мешало ни в карьере, ни в интимной жизни, однако так получалось,что я себя воспринимала одной, а на своих фото и видео оказывалась-ну уж совсем другая) периодами на меня нападает страстное желание избавиться от уймы кило,начинаю следить за собой и считать,что ем, но как правло ненадолго,потом-закружили проблемы и иже с ними и -все. работаю без выходных, с утра-какой завтрак,лишь бы глаза продрать и не опоздать,на работе перерывы по 10 минут-быстро курить,а вечером-весь рацион, в 10-11 часов. Позапрошлым летом "слетела" до 90, было незабываемое ощущение, но - быльем поросло. Конечно, не хватает силы воли, это главная беда. Надеюсь на вашу помощь-начать жить той жизнью,от которой вы,я уверена,получаете огромное удовольствие!

ПРИВЕТ,ГАЛЧЕНОК))) Рада первому долгожданному ответу) веришь-нет, как вчера зарягалаь, так все скакала-проверяла)) у все куча ответов, у меня-зеро)) да я за правильным настроением и прискакала,собсссно) как сбрасывать кило известно - НЕ ЖРАТЬ! вот-с.. Я работаю переводчиком (английский язык), живу в Омске, детей нет. Расскажи о себе,буду ждать!! Сейчас твою ссылочку просмотрю пока.

Спасибо за все,дорогая, знаешь, я уже куда-то влезла,там очень много девчонок, я уже клаву стерла отвечая)))))))))))))))))))))))))приходи ко мне! типа вот так надо адресок вставлять..??
ты меня поправь если я по-тупому тебя позвала)))
http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?showforum=24

Нужно обязательно обратиться к специалистам, самой сбросить 40 и более килогр. сложно и без вреча опасно Нужно психологическая помощь , очень сильная мотивация зачем ты хочешь похудеть
Нужны очень много добавок к еде,постоянно считать каллории, чистить организм от шлаков - все это может порекомендовать только специалист.
Нужно не только похудеть, но и закрепить вес, что самое сложное, и не набрать его в дальнейшем-здесь без психолога необойтись.
И конечно очень помогает общение с людьми, которые тоже пытаются справиться с этой проблемой. Но это все в комплексе.
Но я видела людей, котороые сбросили и по 50 килогр.
Да, только не начинай заниматься спортом, можешь только ходить пешком. При таком большом весе это очень опасно.А ходьба улудшит обмен веществ и не принесет вреда, а когда похудеешь килогр на 20, тогда можно подумать и о спорте