Точно!!! В плане еды! Тут где то под аналогичной фоткой приписочку видела-типа того что Бедные вегетарианцы поперхнулись бы от увиденного количества бегающего когда то мяса1

ну это было давно.... каюсь

Ну что ты ....это ж не в укор!!!
Привыкаешь уже к новому образу поедания продуктов?

стараюсь
очень нравится новое состояние и особых терзаний не испытываю по поводу того, что отказалась от некоторого вида продуктов.
тело приобретает соблазнительную форму , немного подкачать и на подиум

Точно! У тебя и так фигурка ,а спорт доделает все до блеска и искр из глаз.Окружающих!
А терзания..по сравнению с мировой революцией -Ничто!! Все дело привычки.

Симпатишная невеста

спасибо
приятно, что появился новый посетитель моего дневничка

Приветик! С присоединением!!!
Фотки обалденные, выглядишь шикарно.

Печенюшки можно заменить сухофруктиками, цукатами, консервированными ананасами (САМ Валентин рекомендует ). Это на ежедневные перекусы и поблажки.
Но если все-таки очень хочется, то иногда (читай "крайне редко" ) можно расслабиться и себя побаловать.

приветик,
вот и я,
после отпуска... не скажу, что отдохнувшая, даже не выспалась, но довольная, загорелая
погода была чудесной, море очень теплое 22-24 градуса, для Балтийского моря это очень теплая вода.

обещанное фото будет, только попозже, комп заглючил, не могу с камеры скачать

Привет, Десертик!
Какой-то коротенький у тебя отпуск: неделя всего что ли?
С возвращением, ждем фоток.

да всего неделя ((
на следующей неделе поеду в командировку, после командировки буду иметь еще пару дней отдыха.

мой коллега по работе своего кота притащил на работу, сижу нянчусь
оч красивый, порода мешаная с сямским и шерсть розовым цветом отливает

так девочки
по моему хватит мне уже бездельничать , пора браться за собственное воспитание.
планов много, а ничего не начинаю.... просто себя не узнаю, никогда не бездействовала, еще в детстве родители просили "ну посиди хоть немножко спокойно". могла делать несколько дел сразу.....
а сейчас при сидячей работе, я чувствую, что начинаю деградировать во всех отношениях.
раньше занималась бодифлексом, продолжалось это месяц, оч нравилось, но в доме меняли окна, грязь везде стояла около недели, даже присесть негде было, вот так и закинула. Надо возвращаться. Единственная проблема это, что надо рано вставать
ведь эффективней всего заниматься с утра? или я ошибаюсь?

с питанием все хорошо, всяких вредностей не ем, даже от мяса отказываюсь, но вот от рыбы пока не сумела, хотя очень ограничила ее количество, но чувствует моя душенька, что и ее я есть не буду.

впредь постараюсь быть оч ответственной и вести дневничок с отчетом регулярно
надеюсь у меня все получится

Вот какая умничка!!! Мне бы так А то моя душенька совершенно другое чувствует

раз пошла такая пьянка, реж последний огурец

начинаю отчет за сегодня:
1 банан, черешня
чай и 2 сушки
на обед чай с творогом, нектарин, 3 сушки
и на ужин мечтаю о зеленом салате

Ну научиииитеее меня так мало есть

мне было не трудно, просто я сама готовлю дома на всю семейку и как представлю что держу в руках "трупик"........ и как бы вкусно ни было это приготовлено, но запихнуть в себя уже не могу.

Привет Десертик!!
Да, бодифлексом лучше заниматься с утра, но ты же знаешь, что потом время сокращается т.к. дыхалка становится лучше

я так мало ем за неимением времени
работы много, замотае6шься и есть не хочется, а вот дома приходится применять силу воли, а делаю я это очень просто. Прибегая домой съедаю какой-нить фрукт, чтоб от голода не сосало и готовлю полезную пищу во всех отношения, поем, приберусь на кухне и нахожу интересное занятие и на кухню ни ногой. и знаете, помогает

я в этом деле самоучка и сразу было очень трудно, потом так нравилось, такой прилив энергии..... и у меня, вместо того чтобы сокращать время, оно растягивалось...... ну нравилось мне , пару раз чуть на работу не опоздала.

зеленный салат я так и не увидела в тот день, но ела гречку с зеленым луком и огурцом
и на десерт вишня.
я думаю вполне нормальное завершение дня

мой вчерашний рацион.........
даже стыдно, за весь день практически ничег толкового не съела
чай с сушкой, персик, грецкие орехи...... а еще вишня
и на ужин вареная картошка с помидором и огурцом

зато сегодня собой горжусь
у меня полноценный завтрак, сварила овсяную кашу с черносливом, и вкусно, и полезно.

Приветик, заглянула в гости. Смотрю, все в порядке!
Чмок-чмок, так держать!

вот и мои обещанные фотографии сделанные на прошлой неделе

http://d.foto.radikal.ru/0607/01a155f83c07.jpg - это я любимая в Паланге на пирсе

http://d.foto.radikal.ru/0607/bd6770c528f2.jpg - закат

http://d.foto.radikal.ru/0607/5e6f41bd1f52.jpg - все тот же закат

http://d.foto.radikal.ru/0607/607233b04175.jpg - я с подругой , надеюсь не убъет за фото

http://d.foto.radikal.ru/0607/037618f0bf87.jpg - моя двоюродная сестренка , растяпа и ужасная сластена
http://d.foto.radikal.ru/0607/f37118deeec9.jpg - это в городке Швянтои, на побережье статуя Дочери рыбака, по легенде
http://d.foto.radikal.ru/0607/a2c98ac59934.jpg - здесь я изображаю четвертую дочь рыбака
http://d.foto.radikal.ru/0607/9d675adbb6e8.jpg - старый пирс, городок Швянтои

http://d.foto.radikal.ru/0607/a3f7d424ffab.jpg -

http://d.foto.radikal.ru/0607/7fb28eb9d42b.jpg - старый пирс во всей красе

http://d.foto.radikal.ru/0607/00d74938c802.jpg - последний день отдыха, море ужасно холодное 11 градусов, когда приехали было 22-24, вот это разница

Десертик, ты Валентину что-нибудь из фоток скинула для статьи? Не жмотничай, пусть все видят такую симпатяшку

нет ничего не посылала , и наверно не пошлю......

Мне первая понравилась и там, где на песке лежишь
Не боись, шли несколько, а он сам выберет, что подойдет больше. Заодно отзывы девчонок почитаешь не только у себя в дневничке.
ЭТо не так страшно, как кажется.

так я ему все сразу и пошлю

Можете ничего не высылать, - я уже сам все взял!!

Розовый зефирчик!
не по консистенции, а по апетитности

не успела "с духом собраться", как все фотки сперли......

Soven, надеюсь ты сладкое не любишь, иначе моей жизни угрожает опасность

Люблю, но теперь я его не ем так что можешь пока спать спакойно

фууууу.... гора с плеч упала, а то сидела как на печке

я тут втихаря еще пару фоток впихну

http://b.foto.radikal.ru/0607/c351f9f65aa6.jpg - это в деревеньке-ресторане, там оч красиво, много атракционов и готовят вкусно, пальчики оближешь, кстати, вегетарианцы там тоже найдут чем полакомиться

http://b.foto.radikal.ru/0607/b1f650422b66.jpg - все там же

http://b.foto.radikal.ru/0607/ece28eebc5b0.jpg - отдыхаемс

http://b.foto.radikal.ru/0607/cc45a4bed281.jpg - это я занимаюсь самоубийством, на высоте 2 метра

http://b.foto.radikal.ru/0607/752d45b426d9.jpg - на тарзанке

http://b.foto.radikal.ru/0607/5e4a2f243233.jpg - мой благоверный

Привет, Десертик!!!! я уже здесь, прибежала на приглашение...
Фотки просто класс!!!!
Отпуск у тебя судя по фотографиям удался на славу.
Ты стройненькая и очень симпатичная, а муж такой представительный мужчина.

Приветик, посмотрела вторую серию фоток. В гамаке - суперская Интересно, что Валентин покажет общественности?

самой интересно.....
я б ни одну из них не показала, ух какая придирчивая

девочки,
я вам сейчас такую историю расскажу, смеюсь до сих пор и подтруниваю над мужем.....
иногда, когда муж работает, я прихожу к нему на работу и забираю машину.
Захожу к нему в кабинет, а у него 2 мужчин сидит, через пару минут я осталась одна..... возвращается муж и смеясь мне рассказывает, что произошло.
А произошло следующее, один из мужчин спросил у мужа: это твоя девочка (в смысле дочь)?
такие глаза были у мужа..... нет, говорит, это моя жена.
-так сколько ей лет?
-26.
-а тебе?
-31.

Вот так, я младше мужа только на 5 лет, а меня посчитали его 15-летней дочерью


я теперь мужа папулей называю

выглядишь замечательно. это я фотки поглядела

спасибо
оч приятно

Приветик! Заглянула к тебе в дневничек. Ну прям на самом деле десертик! Это тебе

Фотки оболденные!! Красавица! Еще одна школьница (Вместе зо Злюченькой!