|
Misstere Гость
|
Кто что скажет об этой штуке GYMFLEXTOR. Хочу купить и не решаюсь. Есть ли толк, тяжело ли накачивать? За любую инфу
|
Создано 18.01.2007 00:58:58
|
|
|
yves Гость
|
Приветик! посмотрела фотки на него и не очень поняла чем он отличается от обычного обруча.на других форумах посмотрела народ пишет ужасы
(Синяки уже месяц сходят, поночалу вообще выглядела как жертва маньяка, муж чуть в обморок не упал.)
решать конечно тебе но по мне лучше обруч
|
Создано 19.01.2007 01:23:08
|
|
|
Misstere Гость
|
yves,
Да я вот тоже сомневаюсь, наверное куплю пластмассовый обруч и буду счастлива
|
Создано 19.01.2007 02:15:04
|
|
|
Misstere Гость
|
Да я вот тоже сомневаюсь, наверное куплю пластмассовый обруч и буду счастлива
|
Создано 19.01.2007 02:15:50
|
|
|
yves Гость
|
пластмассовый очень лёгкий его надо чем нибудь наполнять я пробовала наполнять рисом и песком.С песком понравилось больше т.к. он стал ощутимо тяжелее но синяков не оставалось,а если есть возможность купить алюминевый то лучше бери его
|
Создано 19.01.2007 13:43:28
|
|
|
Rastishka Гость
|
Рекомендую, как альтернативу, тренажер Mini Stepper. Это такие педали на которые надо поочередно наступать. Очень эффективно подтягивает мышсцы ног, попу ну и заодно укрепляет осанку. 20 минут свободного времени - заменяет пребывание в сауне.
|
Создано 22.01.2007 19:50:29
|
|
|
murka murka
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 1732
дата регистрации: 24.01.2007
|
когда у меня нет времени на спортзал, то всегда делаю упражнения на пресс дома, прорабатываю верхние, нижнии, и косые мышицы, на каждый вид мышиц три хотя бы одно упражнение по три подхода, каждый подход по 30 раз, а для попы банальные приседания, так же три подхода по тридцать раз, мне кажется это самое эффективное, что может быть, у меня всегда пресс кубиками, попа после родов конечно стала больше походить на сковородку, но сейчас снова по форме становиться ближе к мячику. Так что оч. рекомендую такие упражнения
|
Создано 26.01.2007 07:26:14
|
|
|
Гость Гость
|
Привет! GYMFLEXTOR - это очень хороший тренажер, для тех кто занимается дома. Ежедневные тренировки по 30 минут подтянут все группы мышц. Убедилась на личном опыте. С GYMFLEXTOR занимаюсь уже 4 месяца. Объем талии уменьшился на 6 см, бедра на 4. Мышцы стали упругими и подтянутыми. Чувствую себя великолепно. Всем рекомендую. Кстати, никаких синяков не было - это чушь!!!
|
Создано 06.02.2007 21:57:43
|
|
|
фиона фиона Гость
|
У МЕНЯ ТОЖЕ ЭТОТ ОБРУЧ ЕСТЬ . ХОРОШАЯ ШТУКА СИНЯКИ ПОЯВЛЯЮТСЯ, НО НЕ КАК ЖЕРТВА МАНЬЯКА И ПРОХОДЯТ ЧЕРЕЗ 2-3 ДНЯ Я ДОВОЛЬНА!!!
|
Создано 17.02.2007 15:28:23
|
|
|
Alechka Я - Мама двух деток!
Написать (E-Mail)
Написать (ICQ)
Профиль
всего сообщений: 2474
дата регистрации: 17.01.2007
|
Я хочу после родов обязательно купить себе такой тренажер, слышала про него много положительных отзывов.
|
Создано 18.02.2007 11:00:08
|
|
|
Елена Гость
|
Я в понедельник купила этот тренажер. Очень довольна, на талии покрутить смогла, но только вчера, сегодня не смогла - очень болят мышцы талии... Завтра буду пробовать еще!
|
Создано 25.04.2007 22:28:24
|
|
|