НА ГЛАВНУЮ       Сексология   Женский форум о сексе     Как избавиться от целлюлита     Женский Форум обо всем   
>

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ - Валентин

Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  Массаж - ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОК 

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ!! о массаже  

  ОТЗЫВЫ 2 >  * ОТЗЫВЫ 3
 1000 ФОТО КЛИЕНТОК >>    Как проходит массаж. Видео ролики >>>>  
  Массаж Бразильская попка

Хороший, опытный  массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Денежная мотивация худеть для дочери. Как похудеть - спорт, массаж, правильное питание., Как скинуть лишний вес и убрать целлюлит.
Такая история...
сообщение 21.4.2017, 7:30
Сообщение #1


Лидер
**********

Группа: Администраторы
Сообщений: 4531
Регистрация: 26.4.2015
Пользователь №: 32903



Привет, девчата. Стала стремительно набирать вес, появился целлюлит, и мама, чтобы меня мотивировать, обещала 1000 рублей за 1 сброшенный килограмм . Так вот, теперь я очень хочу похудеть. Делитесь секретами. Как быстро скинуть вес? 160/56,5.



- Тебе только не есть, а каждую тысячу откладывать на дальнейшее лечение. Ты бабла хочешь или похудеть?

- Ммм, а моя мама заставляла меня есть, когда узнала, что я похудела. А мама не боится, что с такой мотивацией вы до анорексии дойдете?

- Да ладно вам, железная мотивация худеть! Вот человек спрашивает советов, готов действовать. Кто б меня так мотивировал!

- Лучше б мама тебе абонемент в спортзал купила! А себе книжку о пп! Мама, видимо, из молодых да ранних. Какое ужасное соглашение с ребенком. Быстро скинутый вес возвращается, причем с друзьями! А уж о просто вреде и говорить не стоит.

- Я парень , но могу поделиться своими наработками. Во-первых, тебе нужна организованность. Во-вторых, нужен рюкзак, желательно среднего размера.
Ну и самое главное - это знания и желание похудеть.

- 58 продуктов и блюд для правильного питания
Сохраните себе.
Салаты (заправлять желательно оливковым маслом):
Винегрет, Греческий, Цезарь, Овощной в различных комбинациях (огурцы, помидоры, болгарский перец, капуста, зелень, оливки, листья салата).
Супы:
Овощной, Куриный с яйцом, Томатный, Рассольник.
Овощи и зелень:
Баклажаны, кабачки, морковка, огурцы, помидоры, редис, капуста, болгарский перец, лук порей, петрушка, укроп, листья салата.
Фрукты:
Яблоки, груши, апельсины, мандарины, персики, абрикосы, сливы.
Напитки (без сахара):
Кофе, чай черный, чай зеленый, выжатые соки из овощей и фруктов по списку, морсы из ягод, компоты из фруктов,
Диетические белковые продукты:
Диетическое нежирное мясо - куриная грудка, индейка, вареная (или на пару) нежирная рыба, мясо кальмара.
Вареные яичные белки, омлет из яичных белков, обезжиренный творог.
Молочные продукты:
Кефир нежирный, творог обезжиренный, нежирное молоко.
Теперь питание для похудения:
Блюда на завтрак:
Чай, кофе, соки, морсы, с чаем или кофе можно пару квадратиков горького шоколада.
Овсяная каша, гречка, вареные яйца (желток только один), омлет, нежирный кефир, диетический творог, нежирные йогурты, фрукты (из общего списка).
Блюда на обед:
Любые продукты из общего списка
Блюда на ужин:
Минимум за 3-4 часа до сна, но если у вас были вечерние спортивные занятия и вы выдерживали время после тренировки, то немного можно поесть и за 40-60 минут до сна.
Салаты из овощей и зелени, нежирный кефир, диетический творог, диетическое мясо, фрукты, овощи, чай, соки, компоты, морсы.
Лучше, если вы будете питаться небольшими порциями, но чаще.
В перерывах между основной едой, можете есть фрукты, овощи, салаты, молочные продукты, пить чай, кофе, соки. Но помните, что общее количество еды за день должно быть ограничено.
Обязательно больше двигайтесь и укрепляйте мышцы.
И не забывай, что похудение – это комплексный процесс. Добавь спорт.

- 160/56,5-это так-то в норме, в принципе. Достаточно просто не переедать и ходить в какую-нибудь секцию по душе. А вообще, как стремительно набирается вес, как давно, что за это время поменялось в питании и активности (только честно), какой возраст?

- Сдаётся мне, либо про маму и поощрение - для отмазки, чтобы мы вдохновились помощью ребенку и насоветовали ей питьевых диет и прочих "эффективных" глупостей.
Либо план похудения там и так оговорен отдельно. А это - такая вот перестраховка от срывов. А дитю хочется не пару тысяч через месяц, а десять, и желательно - через неделю.
В общем, какая-то недоговоренность ощущается в этой истории.

- Вот это маман, в нормальных семьях правильное питание начинают приветствовать, ограничивая жаренное, сладкое, а тут....жаль вас, потом все кг вернутся с добавкой.

- Меня б так кто поддерживал! Начните правильно питаться и подумайте о здоровье. Обязательны упражнения для похудения. Как минимум в бассейн запишись и делай кардио.

- Хорошая мотивация при грамотном подходе. Если мама за ПП, то у Вас супер-мама!

- Мда.... а потом "откуда у ребенка анорексия?" Поменять приоритеты, и худеть не ради денег, Господи. Какой ужас!

- Еесли бы мама была за пп, то такой ситуации бы не возникло. Вообще, 160/56 - это не так всё плохо, чтобы быть уверенным в "неправильной маме". Моему сыну -19 лет и он далек от идеала ,хоть Я и на ПП, и тренируюсь. И никакой тысячей его не заставишь брокколи на ужин, он хочет булку и будет булку!

- Так это сын, у парней другое мышление. У них нет навязчивой идеи как похудеть. А у девочки могут быть с этим огромные проблемы

- Чем? Чем оно другое? Это отмазка. Человеку либо принципиально, как он выглядит, либо пофигу. От пола это не зависит.

- А кто сказал, что мать за то, чтобы она резко худела? Все сразу на мать накинулись. Мне кажется, что автору нужны денежки, вот она и хочет похудеть поскорее. А маму я прекрасно понимаю, неприятно иметь жирную дочь.

- А Вам откуда известна сия гениальная истина, что мальчикам на свой внешний вид больше наплевать, чем девочкам? Так-то щепетильность, аккуратность, - не гендерный признак.

-Я сужу по своему отцу, мужу и сыну, а вы? Да я и не про щепетильность и аккуратность, а про еду. Мои правильно питаются но фанатизма, как у девочек, нет.

- А я по своему кругу знакомых. У моих знакомых тоже в основном правильное питание, и здоровое тело, здоровый вес, имеют очень большое значение.

- Ну вот поэтому вы и спорите, потому что знакомые это одно, а домашние это совсем другое и поверьте, мои сын и муж, тоже лучше кусок мяса скушают чем траву, да и на их телах оно никоем образом не отразиться.

- А про мясо речь и не идет. Мясо укладывается в ПП. Речь о булке вместо нормального приёма пищи (тут кстати половина женского состава интернета такие. Опять в генедерную схему не укладывается.

- Что вас все в гендерную психологию тянет? И мясо, и булки, и мороженки, и газировки у моих мужчин в рационе присутствуют. Поэтому давайте оставим полемику и тихо-мирно разойдёмся. Мое же мнение, денежная мотивация – это в корне неправильный подход.



Красотуля.ру рекомендует!! Ты просто попробуй!!




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

 ИНТЕРЕСНОСТИ ФОРУМА:15 лишних килограммов, животик и целлюлит... ВСЕ ПРОПАЛО!! :-)) Интересная история и 25 интересных и впечатляющих фото!! >>  * Из 83 килограмм в 59 - история о том, как стать стройной и красивой без посторонней помощи!!  *   Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней. ПОТРЯСАЮЩИЕ фотографиИ "ДО" и "ПОСЛЕ" * Постройнеть реально!! Минус 7см с талии и по 4,5 см каждой ноги. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" *  * Последствия стресса для женского тела. Фотографии * Нам так нужны прикосновенья....  * Массаж - удовольствие, которое трудно с чем-то сравнить >>>>  * Секреты питания красивых и знаменитых >>>> * Результаты иногда видны сразу. Фотографии с разницей в одну неделю >>>> * Форумчанки - вегетарианки. Сотни фотографий наших форумчанок!! >>>>  * Волшебство массажа. Я так изменилась и похорошела, и я ощущаю себя по-новому. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>> * Сексуальность и негативность. Отрицательные мысли губят сексуальность. * МОИ КЛИЕНТКИ. Около 1000 фотографий женщин, ходивших на массаж к ведущему сайта Красотуля.ру  *

Смотри, читай ИСТОРИИ УСПЕХОВ
сообщение Красотуля.ру рекомендует:




Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Сейчас: 2.2.2023, 5:25

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Психолог, сексолог, сексология >  

***
 

Красотуля.ру Лучшее >  

***

ДО и ПОСЛЕ. Фото, Истории успехов

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Массаж Красоты - полезно, приятно, эффективно!! 

***

Будь красива и стройна!! Мотивация на стройность >  

***

 

Косы, локоны, косички. Красивые прически из косичек  

***

Красивые торты, вегетарианские торты, веганские торты на заказ в Петербурге >  

 

       Рекомендуем:

  Подписывайся и НАСЛАЖДАЙСЯ!! 

 

Подружись ВКонтакте с  администратором сайта  Красотуля.ру, психологом-консультантом и специалистом по Массажу Красоты Валентином Денисовым-Мельниковым >  



 

Смешные картинки и отличное настроение для всех

***

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Психологические штучки. Психология в картинках >  

***

Бестселлеры САЙТА Красотуля.ру  

 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" и другие книги Денисова-Мельникова В.В.

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"


 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

***

НА ГЛАВНУЮ      ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ      АРХИВ ФОРУМА > >       Наш ИНТИМНЫЙ ФОРУМ > >      РЕКЛАМА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ


ВСЕ    С А М О Е    ИНТЕРЕСНОЕ с сайта Красотуля.ру в Ваш почтовый ящик> >


Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь



Об авторе сайта:

Валентин Денисов-Мельников, хороший массажист, антицеллюлитный массаж Москва СПб Петербург,


ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:














>Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ


Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru


Яндекс.Метрика