Массаж. Продолжительность сеансов массажа. Какую продолжительность сеанса массажа Вы советуете?

Итак, видео ответ на вопрос и затем расшифровка того, что говорится на видео. Кто больше любит смотреть и слушать, включайте видео и наслаждайтесь.

Кому проще, привычнее и приятнее воспринимать информацию в виде текста, специально для вас произведена расшифровка того, что говорится на видео. Желаю вам приятного и интересного  прочтения!!

Вопрос: Какую продолжительность сеанса массажа Вы советуете?

Ответ: Я всегда советую: раз – ориентироваться на свои желание и два – конечно, оценить объем работы, потому что девушке, женщине, которая весит 50-60 кг., и той, которая весит 70-80 кг., вряд ли подойдет одна и та же продолжительность.

Когда вес 50-55 кг., вполне может быть достаточно и часового сеанса, даже, может быть, 45 мин.

Если же объем работы побольше, соответственно, вполне разумно будет выбрать и сеанс более продолжительный – просто чтобы больше, глубже, лучше проработать, промассировать, промять.

Но, опять же, я всегда говорю: все на Ваше усмотрение. Потому что есть и хрупкие девушки, которые ходят на сеансы продолжительностью час тридцать.

Моя клиентка Марина. Когда я приезжаю, стабильно – я даже уже не спрашиваю – массаж час сорок. Вот нравится ей так, хотя там на час сорок мало есть что массировать. 47 кг. – это максимум, что весит Марина. Ну вот любит она час сорок! И ей кажется, что это самое то, что ей нужно.

И так оно и есть. Для нее так и есть.

Если ей хочется час сорок – это правильно.

А бывает, что приходит женщина с весом килограммов 80 и хочет часовой сеанс. Ее право. Ей так по душе, для нее правильно так. Значит, ее будем массировать час, несмотря на то, что там есть, где разогнаться. Но у нее такие предпочтения по каким-то своим причинам. Кто-то просто хочет сеансы покороче, но походить подольше, побольше, почаще. На здоровье! То есть, Вы определяете продолжительность сеанса.

Что я бы советовал? Я бы советовал все-таки ориентироваться на объем и на то, как Вам кажется. Зачастую можно знаете как сделать? На первый сеанс можно записаться на часик. Если небольшой объем, часик – это нормально. Записывайтесь на час, пробуете, встаете – вроде, хорошо. Или кажется, что хотелось бы еще. Пожалуйста, можете попробовать и для себя решить. Правильно так, как хочется Вам.

Иногда спрашивают, в чем разница между часовым сеансом и полуторачасовым. Точно такая же разница, как побегаете Вы часик или полтора.

За полтора часа Вы на 50% больше калорий потратите, больше кровь погоняете, больше потренируетесь, но это хорошо, если Вам это в радость. В радость полтора часа? Значит, полтора часа. Хотите час? Значит, час. Решаете Вы.
Валентин Денисов-Мельников, специально для сайта  http://www.krasotulya.ru/

Рекламная пауза :-)) : ПОТРЯСАЮЩИЕ ИСТОРИИ УСПЕХОВ и КРАСОТЫ от посетительниц сайта Красотуля.ру, - множество реальных историй и фотографий "ДО" и "ПОСЛЕ" Мотивируйтесь и вдохновляйтесь!! >>>>

Всего прочтено:  8699