Телесно-ориентированная терапия. Что это такое и чем она так сказочно хороша и полезна?! Факты, пояснения, отзывы, запись.

Итак, что такое телесно-ориентированная терапия?! И насколько она нужна именно Вам?!

Сначала познакомимся: я - телесный терапевт Валентин Денисов-Мельников. Чем я отличаюсь от всех остальных телесно-ориентированных психотерапевтов?

Тем, что у меня есть огромный опыт работы с телом (я специалист по массажу с 15-летним опытом), и есть высшее психологическое образование:

- Практический психолог. Московский Институт Психологии.

- Клинический (медицинский) психолог. РГСУ

А еще я прошел повышение квалификации, переподготовку по сексологии в Московском Институте Психоанализа и в Российском Научном Сексологическом Обществе.

Так что я опытный массажист, практический и клинический (медицинский) психолог и психолог-сексолог. Вот почему я уникальный специалист. У меня огромный опыт работы и с телом, и с психикой людей. И именно знание того и другого, позволяет мне быть хорошим телесным терапевтом.

Я постоянный эксперт на ТВ. Меня приглашают и как психолога, и как массажиста, и как телесного терапевта, и как сексолога.

Подробнее об этом вы сможете прочесть на страницах записи ко мне на массаж

Телесно-ориентированная терапия, а также Антицеллюлитный и расслабляющий МАССАЖ  И В ПЕТЕРБУРГЕ.  >>  

И на моей странице, посвященной психологической и сексологической помощи

Если Вы уже знаете, что это такое телесно-ориентированная терапия, и просто хотите записаться ко мне на сеансы телесной терапии, то пройдите на странички, посвященные записи. Ссылки я дал чуть выше.

Если же вы еще не знаете, что такое телесная терапия, но вам интересно и вы хотите узнать, кому и почему она нужна и какую огромную пользу приносит, то я вам с удовольствием сейчас расскажу об этом.

Тем более, что то, что подразумеваю я, говоря о телесно-ориентированной терапии это не совсем то, что подразумевается в классическом варианте.

То, что предлагаю я - это синтез того лучшего, что есть и в телесно-ориентированной терапии, и в массаже, и в психологическом консультировании, и в сексологии

Т.е. это мой авторский метод, уникальная комбинация всех самых эффективных техник  работы. Немного я об этом рассказывал в ответе на вопрос Почему и для решения каких проблем лучше обращаться именно к Вам?!

Итак, содержание данной страницы:

 
Всем ли нужна телесно-ориентированная терапия?!

Если кратко, - как это работает?!

Хорошо, теперь хотелось бы подробнее...

Почему и для решения каких проблем лучше обращаться именно к Вам?!

Как все происходит, когда появляются результаты, сколько надо сеансов

Вопрос: Итак, всем ли нужна телесно-ориентированная терапия?!

Ответ: Не всем. Телесная терапия нужна, необходима и способна принести огромную пользу тем, кто хочет изменений, улучшений, избавления от последствии эмоциональных травм, обид, напряжений и подавлений. Т.е. телесная терапия подойдет тем, кто действительно хочет избавиться от накопившегося груза страданий и проблем и стать счастливее, привлекательнее, сексуальнее, улучшить качество жизни.

Разве не все хотят стать счастливее и отпустить боль, обиды, напряжения и проблемы?! Удивительно, но не все. Есть люди, любящие страдания. Есть люди, считающие, что претерпевать боль и носить ее годами с собой и в себе - это нормально. Им телесно-ориентированная терапия вряд ли нужна. Они не хотят ничего отпускать, им по какой-то причине пока удобнее подавлять свои желания и чувства. И они имеют на это право. Те же, кто хочет, действительно хочет и готов, почувствовать себя более живым, энергичным, счастливым и радостным, могут получить огромную пользу от телесной терапии.
вернуться наверх ^

Вопрос: Если кратко, - как это работает?!

Ответ: Представьте себе сильную быструю реку. У нее мощное течение, и значит, в ней всегда чистая проточная вода. На нее приятно смотреть, в ней приятно купаться, приятно чувствовать ее энергию и чистоту.
И теперь представьте, что в эту реку стали день за днем бросать прутики, потом палки, деревья, камни и всякий мусор. Река уже не бежит сильно и мощно, она уже продирается сквозь завалы мусора. Ее вода, ее энергия уже не такие чистые и не такие мощные. В каких-то местах даже образовались застойные болотца, где вода не течет вовсе. Там просто застой.
Вам что-то напоминает эта картина?! Примерно так же день за днем камни боли и обид преграждают путь свободному течению энергии в нашем организме. Чувство вины за свои желания и сами подавленные сексуальные мысли и желания блокируют нормальное течение энергии в организме.

В теле создаются напряжения, блоки и мышечные зажимы. Но если к той замусоренной реке подогнать экскаватор, который смог бы очистить русло от сваленного в реку мусора... И если в нашем теле размять, размассировать, убрать накопившиеся блоки и зажимы, река вновь может стать быстрой и мощной, а тело, психика и ум более здоровыми, гармоничными и чистыми. И энергия вновь потечет быстро, сильно, мощно по своему изначальному руслу!!

Итак, даны краткие ответы на основные вопросы. Если вы тот, кому интересно и кто хочет что-то изменить в себе к лучшему и стать счастливей, ниже идет дальнейший, более подробный рассказ о телесной терапии. Хотя, как говорилось выше, то, что предлагаю я это не та классическая телесно-ориентированная терапия. То, что предлагаю я - это синтез того лучшего, что есть и в телесной терапии, в массаже, в психологии и в сексологии. Об этом подробнее в ответе на вопрос Почему и для решения каких проблем лучше обращаться именно к Вам?! 

вернуться наверх ^

А сейчас несколько слов более подробно про то, что такое телесно-ориентированная терапия:

В ответ на стрессовые ситуации у людей возникает защитное поведение, которое выражается в хроническом напряжении отдельных групп мышц - «мышечных зажимах».
«Мышечные зажимы», объединяясь, формируют «мышечный панцирь».
Негативное воздействие этой «брони» проявляется как в телесной, так и в психической сферах.
В телесной сфере это приводит к ограничениям подвижности, нарушениям позы, ухудшению кровообращения, болям (все это причины остеохондроза, артрозов, многих кожных проблем, соматических заболеваний).
Разминание, массаж мышечных зажимов оказывает мощный оздоровительный эффект на душу и тело.

Итак, телесно-ориентированная терапия - это искусство и наука, это способ “исцеления души через работу с телом”, с запечатленными в теле переживаниями и проблемами человека. Все, что происходит в душе человека, оставляет отпечаток в его теле. И значит, воздействуя на тело, мы не только способствуем оздоровлению самого тела, но еще и психологическому оздоровлению человека. В теле записаны страхи, боль, проблемы, неуверенность, сомнения, подавления, запреты, переживания, напряжения и т.п. Все это мешает и телу быть здоровым, красивым и сильным, и в психологическом плане действует на человека гнетуще.

Телесная терапия помогает разблокировать записанное в теле напряжение мышц, нарушение течения энергии.

Изменения в теле вызывают и изменения в сознании. Расслабленное, хорошо промассированное тело помогает и психологическому состоянию человека стать более здоровым, гармоничным и целостным.

По Райху (психолог, создатель телесно-ориентированной терапии), человек, освободившись от мышечного панциря, познает свое тело, осознает свои внутренние побуждения и принимает их.
Это ведет к развитию в человеке способности к саморегуляции и гармоничной жизни в соответствии с его глубинными стремлениями чувствами, иначе говоря, к физическому и психологическому росту.

Мышечные зажимы и напряжения не дают естественно проявляться любым эмоциям, мешают личностному росту.
Задавленные эмоции (гнев, страхи, печаль и др.) и сексуальные желания требуют выхода и вызывают тики, заикания, все виды неврозов, приводят к появлению вредных привычек (переедание, курение, пьянство и др.), дистониям, пептическим язвам, другим соматическим и нервно-психическим заболеваниям.
Вот почему так важно разрабатывать, разминать, массировать напряженные места и мышечные зажимы.

Эти блоки (мышечные зажимы) искажают и разрушают естественные чувства, в частности (что тоже важно) подавляют и искажают сексуальные чувства и желания.

Психолог В.Райх (создатель телесной терапии) считал, что характер человека включает постоянный “набор” защит.

Хронические мышечные зажимы блокируют 3 основных эмоциональных состояния:
- тревожность,
- гнев
- и сексуальное возбуждение.

Райх пришёл к выводу, что мышечный и психологический панцирь — одно и то же. Т.е. мышечное напряжение и психологическое напряжение - это одно и то же.

Благодаря тому сочетанию хорошего массажа и телесно-ориентированной терапии, который предлагаю я, люди становятся более сенситивными (тонко чувствующими), внимательными к чувствам других и к своим чувствам и ощущениям.

Повышается уровень самопринятия, усиливается позитивное отношение к себе, заметно снижается уровень тревоги, повышается самооценка, уверенность в себе и привлекательность для окружающих.

Воздействие состоит, прежде всего, в работе с "мышечным панцирем". Прикосновения, растирания, массаж помогают расслабить напряженные мышцы и восстановить здоровое течение энергии.

И в результате у человека чаще всего отмечаются следующие позитивные изменения:

- Улучшается настроение, появляется спокойствие и уверенность, сбрасывается эмоциональный груз;

- Нормализуется аппетит (и, как следствие, снижается вес, если был лишний);

- Снижается тяга к сладкому (что опять же способствует избавлению от лишних килограмм);

О том, как именно массаж влияет на нормализацию аппетита и снижение тяги к сладкому, читайте ОТДЕЛЬНО >>>> Многим именно этот эффект от массажа и телесной терапии важнее всех остальных положительных результатов>>>>

- Меняется, становится более красивой, здоровой, уверенной осанка, походка;

- Нормализуется сексуальная жизнь, у женщин можно снять трудности с оргазмом (данная проблема есть у 80% женщин)

- Отмечается значительное повышение качества и яркость интимной жизни;

- Решаются различные эмоциональные проблемы;

- Исчезают или значительно ослабевают многие тревоги и переживания;

- Улучшается самовосприятие (появляется больше любви к себе и принятия себя);

- Повышается собственная привлекательность в  своих глазах, вглазах других людей и противоположного пола;

- Эмоциональный разряд ведет к общему улучшению физического и психического состояния;

- Улучшается сон, настроение, жизненный тонус;

- Уходят жесткость и закрепощенность тела, мешающие свободному течению энергии;

- Появляется пластичность и гибкость. И тела, и ума, и личности человека.

- Вместо тревожности и неуверенности постепенно появляется чувство стабильности, уверенности, защищенности, и значит, вы начинаете чувствовать себя более гармонично, счастливо и радостно.

И так далее... Можно продолжать и продолжать!!

Это интереснейшая тема и мощная техника работы как с самим телом, так и с психологическим состоянием человека, через работу с его телом.

Больше о телесной терапии читайте и смотрите здесь

Телесно-ориентированная терапия. Что это такое и чем она так сказочно хороша и полезна?! Интересная информация в красивых картинках >>  

Продолжим...

Обычно во время сеанса телесной терапии работа идет со всем телом человека, но особое внимание уделяется, конечно, спине, тазу и ногам. Например, Лоуэн (создатель одного из направлений телесной терапии) подчеркивал необходимость “заземления” или укоренения в физических, эмоциональных и интеллектуальных процессах человека. Поэтому в этом направлении телесной терапии работа часто концентрируется именно на ногах и тазе.

Лично я, имея большой успешный опыт работы массажистом, могу сказать, что даже обычный антицеллюлитный (и тем более расслабляющий) массаж дают во многом те же результаты, что и телесная терапия.

А уж целенаправленная телесная терапия вообще творит чудеса.

Человек, женщина (в силу специализации я все-таки работаю именно с женщинами) просто непоправимо меняется к лучшему :-)) становится более счастливой, радостной и гармоничной личностью, а это значит... Это значит, что радикально и к лучшему меняется качество жизни человека!!

Самый просто пример, который покажет вам, как состояние тела влияет на все ваше внутреннее состояние.

Итак, попробуйте прямо сейчас опустить плечи, ссутулиться, склонить голову, т.е. принять усталую, грустную позу. Думаю, это не трудно. И какие чувства и мысли возникают?! Вряд ли вы чувствуете себя в такой позе сильной, уверенной, привлекательной и сексуальной. А ведь часто люди находятся именно в таких позах.

А теперь резко выпрямитесь, разведите плечи!! Спина ровная, грудь вперед, подбородок чуть поднят!!

Ну, как?! Вот теперь вы себя почувствовали и сильной, и решительной, и уверенной, и даже, наверное, сексуальной и привлекательной. Здорово, правда?!

Но как сохранить это состояние и ощущение физической и психологической силы, уверенности, энергичности и здоровья?!

Вот здесь и помогает сочетания телесной терапии и массажа!!
вернуться наверх ^

Почему стоит обращаться к Вам?!
Думаю, сначала стоит почитать отзывы тех, кто уже ходил ко мне.

И чтобы узнать меня лучше, можно полистать мою тему на форуме

И только когда вы ощутите, что я именно тот, кто может вам помочь и тот, с кем вам будет комфортно решать накопившиеся проблемы, стоит обращаться ко мне.

Я же в двух словах скажу про несколько явных и очевидных моих плюсов:

- То, что предлагаю я - это синтез того лучшего, что есть и в телесной терапии, и в массаже, и в консультировании. Т.е. это интересная комбинация всего, что мне кажется наиболее эффективным.

- Я предлагаю вам сеансы массажа и телесной терапии для улучшения самочувствия, снятия телесных блоков, зажимов, восстановления гармоничного состояния. Важно отметить, что у меня огромный и успешный опыт работы массажистом (с 2001 года).

- Благодаря ежедневной работе с девушками и женщинами на протяжении многих лет, я приобрел обширные знания и понимание женских проблем, желаний, стремлений.

- Я много лет изучаю различные вопросы психологии, в настоящее время успешно получаю и формальное образование по специальности практическая психология.

- Успешно даю психологические консультации (смотри отзывы).

- Являюсь автором нескольких книг по психологии стройности и личной жизни.

- Я тактичный, понимающий, в общении со мной легко и комфортно. Опять же смотрите отзывы тех сотен девушек, которые обращались ко мне.

- И так далее...
Можно еще много всего перечислить. Но уже из того, что сказано видно, что у меня есть уникальная комбинация многолетнего опыта работы с телом, в качестве массажиста, и практический опыт и обширные знания, в области психологии и психологической помощи.
Уникальность данного сочетания в том, что можно (хоть и с трудом) найти хорошего массажиста, и можно, при желании, найти хорошего подходящего психолога. Но можно ли найти того, кто успешно сочетает то и другое?! Очевидно, что это большая редкость.

Телесно-ориентированная терапия, а также Антицеллюлитный и расслабляющий МАССАЖ  И В ПЕТЕРБУРГЕ.  >>  

Почитайте отзывы, и вы поймете тот ли я человек, который вам нужен. Тот ли я человек, которому вы уже сейчас доверяете и который мог бы вам помочь почувствовать себя лучше, увереннее, здоровее и счастливее!! !

 >>  

Вот, кажется, и дана вся наиболее важная информация. Добавлю только несколько полезных ссылок:
Приглашению вступить в нашу группу ВКонтакте

И, конечно, загляните в тему форума а

Телесно-ориентированная терапия. Что это такое и чем она так сказочно хороша и полезна?! Интересная информация в красивых картинках >>  

Там вы найдете много интересной информации, выложенной в виде текста и картинок.

Вы уже хотите попробовать?! Замечательно!! Это правильное решение!! Вы можете записаться ко мне на массаж или телесно-ориентированную терапию в Питере и в Москве. Еще раз все нужные ссылки:

Телесно-ориентированная терапия, а также Антицеллюлитный и расслабляющий МАССАЖ  И В ПЕТЕРБУРГЕ.  >>  

 ОТЗЫВЫ о психологических консультациях у меня >>>>

Телесно-ориентированная терапия. Что это такое и чем она так сказочно хороша и полезна?! Интересная информация в красивых картинках >>  

Рекламная пауза :-)) : ПОТРЯСАЮЩИЕ ИСТОРИИ УСПЕХОВ и КРАСОТЫ от посетительниц сайта Красотуля.ру, - множество реальных историй и фотографий "ДО" и "ПОСЛЕ" Мотивируйтесь и вдохновляйтесь!! >>>>

Буду рад помочь вам стать счастливее и стройнее, гармоничнее и радостнее, сделать тело более здоровым, энергичным и привлекательным. ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!! 

До встречи и будьте здоровы, красивы и счастливы!!
вернуться наверх ^

Всего прочтено:  18110