Оксана Пушкина. Я весила 96 килограммов!

Имя и лицо телеведущей ОКСАНЫ ПУШКИНОЙ знает каждый.

Как ей удается так хорошо выглядеть?!! Оксана Пушкина рассказывает:

У меня все наоборот: люди делают зарядку утром, а я заканчиваю спортклубом, потом баня, сон, а утром - в салон. В спортзал хожу три-четыре раза в неделю.

Я в прошлом профессиональная спортсменка, к нагрузкам привыкла с шести лет и уже без этого не могу. Все стрессы снимаю физкультурой. А я же постоянно в состоянии стресса. В другом ритме жить нельзя, потому что это еженедельный эфир.

У меня бывает по шесть встреч в день. Все делаю сама. В съемочной группе всего три человека. И я не могу ни заболеть, ни уехать в отпуск, ни даже просто расслабиться.

Еще бы выдержать год, а там, будь, что будет. Говорят, что для меня нет не открываемых дверей. Наверное, это так, но научилась я их открывать в США, где оказалась в 90-м году, не здесь.

Мне пришлось там откинуть свое самолюбие и все начинать сначала - на чужом языке, который я не знала. Я сделала вывод, что самое главное для успеха в жизни - владеть искусством коммуникации.

В Америке есть даже такая профессия - коммуникейтер. Если ты умеешь строить отношения с другими людьми, то у тебя вообще не будет проблем в этой жизни в любой стране, где угодно, независимо от того, знаешь ли ты язык.

Умение строить отношения с людьми и способность не жалеть себя - вот что позволит выжить нам в XXI веке.

И еще мы жалеем себя - от этого все наши беды. Мы можем жалеть себя день, два, год, пять лет, скатываться в нищету. Там люди себя не жалеют. Я знаю истории, когда человек из миллиардера превращался в нищего, банкротился в один час. Он страдал, он целую ночь пил или бегал - каждый по-разному выходит из стресса. Но на следующий день он собирался и начинал что-то делать. Это касается и женщин и мужчин.

У меня был жуткий момент в жизни, беременной я упала и с переломами оказалась в больнице. После родов еще год лежала и сильно располнела.

Я весила 96 килограммов!

Мне делали иглоукалывание, я соблюдала разные диеты - ничего не помогало.

И тогда я вспомнила, как моя сокурсница - чешка, страшная как сто чертей, неимоверных размеров, вышла замуж за самого красивого чеха на нашем курсе.

Он, похоже, женился на ней по расчету, и девку, видимо, это так заело, что она уехала на три месяца летом к себе в Чехословакию и приехала тростинкой.

Мы ее спрашивали, как ей удалось так похудеть? Она говорила: "Девочки, после шести, умри, но не ешь, максимум - чай".   

Я вспомнила это, когда была сама таким крокодилом и перестала есть после шести. За три месяца похудела килограммов на 25.

Поэтому надо меньше кушать и больше двигаться.

Я, например, мяса не ем.

Я лет десять вообще не употребляла спиртного, сейчас стала выпивать красное вино. В общем, я сдвинута на себе и на своем здоровье.

Пришлите нам свою историю успеха!! Истории присылайте на адрес  vvdm@peterlink.ru 

Рекламная пауза :-)) : ПОТРЯСАЮЩИЕ ИСТОРИИ УСПЕХОВ и КРАСОТЫ от посетительниц сайта Красотуля.ру, - множество реальных историй и фотографий "ДО" и "ПОСЛЕ" Мотивируйтесь и вдохновляйтесь!! >>>>

ПРИГЛАШАЕМ ВАС К ОБСУЖДЕНИЮ ЛЮБЫХ ЖЕНСКИХ ТЕМ НА НАШЕМ ФОРУМЕ!!>>>>

Источник: журнал "Вегетарианец"

Всего прочтено:  35337