ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС

Мудрецы говорят: "прошлое забыто, будущее закрыто, настоящее даровано".

Мы каждый день спешим. Спешим на работу, за детьми, в магазин, отдохнуть. Все все бежим куда-то, несемся и не замечаем своего настоящего. Времени на настоящее не хватает.
Не хватает времени, чтобы вдохнуть полный грудью воздух и почувствовать как энергия распределяется по всему телу.
Не хватает времени поднять голову и посмотреть на облака и даже просто вокруг, чтобы заметить, что во дворе гуляют голуби или дворник покрасил забор.
Не хватает времени рассмотреть причудчивые краски осени, зимы, весны, лета.
Даже на себя, любимого, времени не хватает- дом, работа, учеба. Некогда спросить себя- что я хочу сейчас?

Мы бежим, мы поропимся, мы думаем, что вот сейчас добегу и будет.....

Не будет!

По одной простой причине, что в здесь ты ничего не сделал, чтобы завтра изменилось.
Ты не остановился, ты не заметил, ты пропустил, ты не наполнился, ты пробежал мимо, надеясь успеть на "последний поезд".

У меня тоже не всегда получается жить в сейчас, но когда получается, я получаю истинное наслаждение, наслаждение моментом, в котором я есть. Наслаждение от встреч, от ситуаций, наслаждение от запахов, красок и света.

Иногда стоит постоять, остановиться специально, чтобы хотя бы на 5 минут побыть в сейчас. Почувствовать ветер в волосах, подставить лицо свету и замирать от удовольствия и тепла, или ощутить капельки дождя на щечках, тоненькие ручеечки живой воды.

Дети умеют быть в сейчас, они живут в здесь.
Надо выпускать своего внутреннего ребенка и давать ему наслаждаться моментом и наслаждаться вместе с ним.

Обнимаю, с любовью, Ольга Чиркова