Хочу с вами поделится с историей моей похудении. Я уже почти 2 года как вегетарианка. Впервые годы я сильно похудела с 55 до 45 кг. Предела моих восхищении не была.
Я делала все, что помогала мне худеть. Качала прессы, подтягивала грудь и попу. Потом мне это все надоело и я все бросила все эти упражнения, забыла и все. Потом началось то, о чем я просто боялась. Все сброшенные кг вновь вернулись. 
И теперь у меня нету сил вновь делать упражнения. Меня уже тошнить одного этого слова. И теперь хочу вновь все вернуть, чтобы ушли эти выперающий живот, ужасные бедра с целлюлитом, ХОЧУ СНОВА СТАТЬ СТРОЙНЕЙ!!! Но у меня нету сил.
Если ты когда-то делала упражнения. то они уже должны были стать тебе в удовольствие.