Случайно наткнулась на книгу Шелдона Левина "7 минутное чудо"
Хотелось бы поинтересоваться кто пробовал-как результаты?, и как переложили меню которое он дает-на русский вариант?
Автор утверждает что "Программа «7-минутное чудо» при помощи генетических методов тренировок и питания поможет нам сжечь жировые отложения, сохранив при этом мышцы."