Всем приветик!!!!!!!!!!!!!!!!![font="Arial"][/font]Хочу стать красивой! Вот желание у меня такое и все! Для этого надо килограммчика на 2 - 3 похудеть и научиться ухаживать за собой. Может кто - нибудь советами поможет, подскажит. Буду очень, очень благодарна!
Да, по поводу похудеть - я занимаюсь 4 раза в неделю шейпингом, ем не много, а всеравно поправляюсь и не могу понять в чем дело?

кстати.. что значит хочу стать красивой?? Готова поспорить, что и так красива

Расскажи нам больше о себе. Где живешь, сколько лет и ты ды И еще фото, фото, фото просим!!!

А ты уверена что поправляешься? ты смотришь на объемы или на весы? Если на кг, то можешь про них забыть когда ты начинаешь заниматься спортом, то у тебя наращиваются, накачиваются мышцы. И за счет этого ты весишь больше. Вот такая штука

Удачи тебе!!

Лисёна, большое спасибо за сообщение!
О себе - мне 21 год, живу в Харькове (Украина).
А красивой - это так чтоб посмотрел на себя в зеркало и сразу настроение улучшилось, а то посмотришь и плакать хочеться!
А поповоду поправляться - то увеличивается и вес, и см, а еще аппетит ну просто зверский появляется!

есть вроде не много еще не значит малоккалорийно
пиши отчетики, разберемся. И что именно тебе не хватает в уходе за собой?

Здраствуй =))
Расскажи о себе =)) к тому же фоту бы желательно =)) девочки тебе подскажут =))

ДАДАДА)) Давай фоточку)))

никогда не надо мало есть, нужно много, то что бы полезно)))

Оо а шэйпинг я воообще уважаю) ) сама щас с декабря пойду))это вообще круто))

а у тебя в роду есть полненькие?? вот к примеру мне очень тяжело сбросить вес, потому что у меня в роду все полненькие....))

Приветик, молодец что завела дневничок!!