всем привет! я только что вернулась с отдыха,была на море...где много плавала,загорала,гуляла и....по приезду поправилась на 5 кг!!!шашлыки вечерние дали о себе знать.срочно встаю на путь окрасотуливания!!!
вчера не ела вредностей.уже как-то полегчало.сходила накупила овощей. мой идеал-57кг!!!думаю к концу октября я к нему прийду!
Полная версия этой страницы: кнопочка
Лучший женский форум худеющих > Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом > Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих
Цитата(кнопочка @ 28.8.2011, 7:09) 
поправилась на 5 кг!!!шашлыки вечерние дали о себе знать.
вчера не ела вредностей.уже как-то полегчало.сходила накупила овощей.
вчера не ела вредностей.уже как-то полегчало.сходила накупила овощей.
Вижу, знаете, что делать, и это уже хорошо!! Теперь - УСПЕХОВ!!
Добро пожаловать!
Всем новым форумчанкам рекомендуется ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧИТАТЬ
ПРАВИЛА ФОРУМА http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=154
Ответы на часто задаваемые вопросы http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=189
Секреты эффективного общения на форуме http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=1318
Как правильно пользоваться цитатами http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=970
И вообще раздел о работе форума http://krasotulya.ru/telo/index.php?showforum=2
ВНИМАНИЕ!
В соответствии с Правилами и во избежание предупреждений, большая просьба: статьи размещаем в Библиотеке статей или соответствующих темах, рецепты - в соответствующих темах с рецептами, а обсуждения по какой-то теме - или выносим отдельной темой в соответствующем разделе, или, если такая тема уже есть- начинаем в ней, а в дневнике даем ссылку на обсуждение, статью или рецепт.
Взвешивайте то,что вы пишете, потому что сообщения и темы НЕ удаляются по просьбе их авторов.
Помните о том, что Ваши сообщения могут прочитать родственники, друзья, знакомые.
Привет, кнопочка!
Как тебя зовут? Меня Алеся!
Молодец, что присоединилась к форуму!
У тебя все получится!
Как тебя зовут? Меня Алеся!
Молодец, что присоединилась к форуму!
У тебя все получится!
Привет, Кнопочка!
Я- Ира, очень приятно. Надеюсь, подружимся?
Твоя цель скинуть эти же 5 кг, или побольше? Как планируешь питаться? Спортом занимаешься?
Успехов тебе!
Я- Ира, очень приятно. Надеюсь, подружимся?
Твоя цель скинуть эти же 5 кг, или побольше? Как планируешь питаться? Спортом занимаешься?
Успехов тебе!
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.