Итак, с Богом!
Я встала на путь борьбы со своими недостатками. В дневничке своем буду докладывать о своих победах и поражениях.
Прежде всего, мне надо определиться с целями и задачами, чего я хочу, ради чего и во имя чего я воюю. Ну, само собой разумеется, раз я завела дневник в разделе "Красота, правильное питание, уход за телом", то значит у меня есть проблемы с лишним весом и мне с этими проблемами надо распрощаться. Но стройность тела не может быть самоцелью, надо еще точно знать, для чего мне нужно стройное тело. Я его продавать не собираюсь, поэтому, раз решила создать "товарный вид", то должна определиться, зачем это мне надо.

Во-первых, стройные люди они более привлекательны, а значит и более успешны, потому что при прочих одинаковых данных заказчик всегда отдаст предпочтение специалисту с более привлекательными внешними данными. Значит - ЭТО нужно для успешной карьеры.

А зачем мне успешная карьера? Деньги - напрашивается ответ. Но нет. С деньгами у меня вообще сложные отношения: я так и не научилась их любить, я их стесняюсь иметь, а как только появятся, сразу же стараюсь от них избавиться. Успешной мне надо быть (я впервые в этом признаюсь себе), потому что парню, который мне нравится, никогда не понравится неуспешная девушка. Я ему нравилась, когда я была успешная, чтобы вернуть его, я должна стать прежней - успешной. Поэтому в своем дневничке , наряду с победами в борьбе против килограммов и сантиметров, я буду также отражать свои победы в борьбе с ленью, апатией, плохим настроением, недосыпом и прочими отрицательно отражающимися на моей работе всякими нехорошестями.

Еще мне надо быть здоровой. Пока (тьфу-тьфу-тьфу) не жалуюсь ни на что (мда, стомотолог бы со мной не согласился), но мне мало иметь здоровье на уровне "не жалуюсь", потому что, как известно, нет здоровых людей, есть необследованные)). Так, вот, я именно к необследованным и отношусь. А тем временем мне нужно больше здоровья, чем моим ровесницам, потому что мои одноклассницы уже внуков растят, а я еще только впервые собираюсь замуж, так что мне еще детей рожать и воспитывать, а я не собираюсь умирать, пока внуков на ноги не поставлю. Вот.

Вот, в общем-то, такие вот цели.
Время для себя ограничиваю - до Нового года.
Начинаю с сегодняшнего дня.

Спасибо за поддержку. Прошу заранее прощения, если буду редко заходить в гости к Вам в Ваши дневнички, по мере возможностей буду стараться.

Я хожу в фитнес-клуб, в основном, это плавание в бассейне и аквааэробика. В принципе, физическую нагрузку получаю достаточно, беда с питанием - ночным(((, я ем на ночь, ем много, могу 4-5 шоколадных конфет съесть за вечер((. Люблю макароны, прям беда!(( Буду отучиваться. Обещаю!))

Добро пожаловать... ты пришла в нужное место

Успехов и пусть в получится!!