Здравствуйте, милые красотули и Валентин! Для тех, кто меня не знает, меня зовут Елена. Мне 27 лет.
Мне необходимо сбросить лишний вес и закрепить результат. Для самодисциплины буду писать отчеты.
На форуме я уже давно. Долго размышляла, почему до сих пор никак не получалось достичь желаемого результата. Сделала для себя выводы, и теперь намерена претворить в жизнь все планы и идеи.
Сегодняшний отчет.
9.15 – бутерброд с сыром, чай
13.00 – овощное рагу, куриная ножка вареная
16.00 – 2 яблока
19.00 – апельсин
Между приемами пищи пью воду.

Боже, как приятно, когда есть дневник!
Теперь о планах. И о том, чем вообще я сейчас занимаюсь.
Сначала про питание.
Я решила отказаться от мучного. Совсем. Для моего организма это враг номер 1. И сладкого, за исключением натурального - меда и сухофруктов. В общем, прописные истины красотуль!
Сейчас я воспитываю дочку. Занялась немного английским - расширяю словарный запас, перевожу, вспоминаю грамматику, т.к. в скором времени хочу пойти на курсы.
Я замужем и мой драгоценный муж работает теперь на двух работах, постоянные командировки, поэтому с работой пока совсем никак. Никто не сможет заменить меня с дочкой, когда она болеет. Сейчас уже не так тяжело, как в первый год садика, но тем не менее сейчас мы на больничном!
Когда худею, очень люблю есть гречу. У меня есть запас 2 кг, но это очень мало на семью. Уже думаю, где мне ее достать.

Да, ну и самое главное я не написала!
Вес мой 84 кг. Как это ни прискорбно. но...докатилась.
Хочу 70 для начала.

Ленок, с возвращением и дневничком!!!
Ты умничка, все у тебя получится

А на счет гречки даж не парься, никуда она не денется

ЮЮЮХУУУУУУУ!!!!!!СОЛНЦЕ С ВОЗВРАЩЕНИЕМ ТЕБЯ!!!
как я рада тебя видеть
Пусть всё всё у тебя исполнится!!!
Светлого и Радостного начинания!!!!УСПЕХОВ


запускаю котика




Обнимаю!!!!!!

Спасибо, Надюшка!

Ой, я тоже на это надеюсь! Самое забавное, что летом я как-то особо не вспоминала о ней. А тут как грянул дефицит - моя любовь к ней резко возросла! Почему-то сейчас хочется есть ее чаще!

Спасибо, Аленушка!

Ух ты, какой лапа! Спасибо!

Сижу сейчас, слушаю музыку и балдею...
Еще летом мы были в Тунисе. Это была первая поездка заграницу - до этого была только на Черном море.
Я просто влюбилась в Средиземное море...Никогда не думала, что моря могут быть такими разными. Смешно, думала, что море оно и в Африке море
Там я впервые столкнулась с необходимостью изъясняться на иностранном. В общем, поэтому собственно, сейчас и пытаюсь что-то вспомнить.
И еще купила учебник по французскому. И скачала аудио к нему. Так что это еще одна цель - хоть как-нибудь начать понимать французский.
Приедет муж - побегу на курсы записываться...

Леночка, привет!
Забежала к тебе познакомиться! Я Алла!
С первыми результатами тебя! Так держать!
Забегай в гости!

Алла, приятно познакомиться! Жди в гости!

Лен я так поняла домашний дневник ты не вела?или я ошибаюсь


а с мучным эт да - поддерживаю
хотя я тааакая любительница хорошего хлеба но он не мешал мне стройнеть когда в меру думаю можно - на завтрак например)



у нас в русских магазинах сегодня тоже гречи не было,я потом в новостях послушала - мда..очередной бред



так ты у нас скоро и на французском заговоришь
у меня малявка балдеет от него и мечтает во Франции жить)))



Тунис покажи фотки
так хочется увидеть тебя - соскучилааааась

Аленчик, я его вела, недели две! потом приехала мама и я , естественно, забросила его. И вообще выбросила,т.к. боялась, что кто-нибудь найдет - муж, например. Там, конечно, ничего не было такого , но мне почесму-то совсем неловко, там все мои бредни про лишний вес и т.п. А сейчас думаю, все равно он нужен,поэтому я постараюсь побольше писать на красотуле.
Но вообще сама идея мне очень помогла - я теперь если что-то беспокоит - записываю это и разбираюсь, и все встает на свои места.

Я тоже, но именно хорошего! А у нас не везде он есть и я за ним специально, конечно, не поеду. А то, что продается в ближайшем гипере - это самый обычный дарницкий. Ну а к нему страсти я не испытываю Только изредка с супом.

Да, если захочу - заговорю, аудиокурс скачала. Дело за малым - не отлынивать от занятий!
А я не то, что влюбилась. Мы в Тунисе познакомились с двумя француженками. Вернее, моя мама Ну и общались с ними, при том я уже и не помню, как получалось общаться! Потому как только одна из них знает английский совсем мизер, как-то жестами объяснялись, они были очень веселые, подтянутые, энергичные! Это были мама и дочка. Дочке около 60-ти, ее маме - 83 У мамы точеная фигура, осанка как у балерины, живой умный взгляд. Они нас нафоткали и мы их. Взяли у них адрес, в общем, обменялись уже фотками. И одна все спрашивает меня - не начала ли я учить french Ну и мне как-то неловко. Я думаю, почему б не выучить хотя бы необходимую разговорную базу. В конце концов во многих странах он популярен. Еще они постоянно путешествуют. И график путешествий у них расписан на год вперед. Сейчас они отдыхают в Монако, потом еще куда-то поедут. А в июне в Питер и Москву. Вот какой может быть жизнь на пенсии!

ясненько,и опасения твои мне понятны)
сама такая-же
но он и правда помогает - вот и ты доказательство так сказать


СЕСТРА по хлебу
хи))) я тоже обычный не жалую)))



о француженках
как они сподвигли тебя то на изучение языка
Желаю успеха в покорении - ооочень красивая речь у них!!!




Выздоравливайте!!!

Лена,Лена,Лена!!!!!!!Ура!!!!Ты с нами!!!

Начала прям по полной преображаться!!!!

А француженки отпад!!!Классная жизнь у них!!!А у нас еще лучше будет!!!

Здорово,что язык учишь.Молодец!!!

Желаю приятного пути к своей мечте!!!

Ленусь, с возвращением
я скучала

про питание могу сказать одно- не нужно стремиться себя ограничивать "навсегда"-рано или поздно снесет крышу, появится в очередной раз чувство вины и недовольство собой...скорее нужно научиться есть так, чтобы было в меру и максимально правильно, тогда вес пойдет вниз и не будет срывов
меня все лето колбасило с питанием-то больше, то меньше, то правильно-неправильно..в итоге появиласт система, которая абсолютно не напрягает и наконец-то чуть-чуть вес тронулся вниз(ттт ) ...и я больше ни считаю калории, а ем именно по привычке...

Ленусь, дай себе время и найди свою систему, чтобы вес никогда больше не увеличивался

Добрый вечер, любимый форум!
Сразу перейду к отчету, я что-то так хочу спать, что просто нет сил.
9.30 - творог со сметаной, медом и черникой
13.00 - рагу овощное, салат (помидор, огурец, лук)
14.00 - йогурт домашний с черникой
15.30 - доела рагу, полкусочка хлеба
18.00 - яблоко, апельсин, 2 баранки
19.00 - банан
Хватала вечером фрукты.т.к. салата сделала очень мало, да и рагу мало, все несытное какое-то, с непривычки очень хотелось печенья. Как минимум.
Завтра буду умнее. Уже сварила суп и купила филе трески.
День какой-то напряжный сегодня. Наверно, устала. Устала от однообразия, от бесконечных мужниных командировок.
Сейчас он в Комсомольске-на-Амуре. Созваниваемся днем, когда он ложится уже спать. Наверно, там все летом летают на Багамы, в Китай и Индонезию - гораздо ближе, чем от нас! А в Европу наоборот далеко. Какая длинная у нас страна))))



Олечка, куда ж я денусь!



Спасибо, дорогая!!!

Я тоже, Бельчонок!

Да, сегодня я это почувствовала...Надо разумно подойти, без максимализма

Да, это я и хочу, ты все правильно написала, Ленусик!

Леночка, я тоже рада твоему возвращению ... я тебя ждала

Лена, привет! Пришла знакомиться, я - Таня. Здорово, что французский учишь. Если нужна помощь - обращайся, он для меня уже почти как родной язык.
Хорошие отчетики у тебя! Молодец! Правильно делаешь, что от мучного отказываешься, для меня это самое сложное.
Забегай в гости!

Привет, солнышко!
Как прошел день???

Ленусь, как день?

Ленусь, с новосельем!!!!

Рада, что ты осмысленно подходишь к питанию, по крайней мере начала. Может массажик тебе нужен, у меня реально после массажа тронулся мой вес и начал уменьшатся

Добрый вечер, любимые красотулечки!
Чувствую, что стала ответственно относиться к ведению дневника. Сегодня хотелось съесть кусок кое-чего совсем не красотулинского, и я подумала - ну что, стыдно ведь будет писать! А ежели не писать - тогда зачем завела опять дневник?! Ну, в общем, путем размышлений, я все-таки выдержала.

9.30 - запеканка, кофе (треть чашки)
Я теперь кофе всегда наливаю треть или полчашки. Я его не очень люблю, хочется его только по утрам, и то чуть-чуть. Раньше всегда выливала остатки в раковину.
13.00 - поварешка супа, 2 редиски.
15.00 - йогурт Активия
16.00 - 2 маленькие тресковые котлеты, салат (огурец, помидор, лук)
19.00 - пол-апельсина, яблоко, банан

А еще, звонил любимый и сообщит, что он завтра приезжает, поздно вечером!
Вот такой хитренький, сказал вечером, в последний момент любит сюрпризы
Так что сегодня я составляла список чего приготовить вкусного, сделаю небольшой тортик и пирог с рыбой.
Пробовать это буду с утра.
Может, куплю вкусное шампанское


Спасибо, Ольчик! Я тоже всех-всех красотулек вспоминала!


Привет, Таня! Очень рада знакомству! Я обязательно забегу познакомиться поближе! Если что буду обращаться!


Спасибо! Да, мучное это тагая гадость для меня, если честно, я по организму чувствую, что это хуже даже, чем , чем..не знаю даже что, это самое вредное для меня. После него тяжесть, хочется пить, и еще много неприятностей.


Привет, Аллочка! Да, хорошо! Главное выдержать испытание выходными!


Ленуська, ты меня блюдешь, это так приятно! Уже помнишь мои наклонности прятаться На сегодня все нормально


Мариш, привет! Хии, мне понравился конец твоей фразы! Я буду стараться и дальше, честно-честно!

Ленусь, а я даже с отчетами съедала по 1 конфете на завтрак...и сейчас ем

зато я для себя поняла- главное не ходить голодной, и не отказывать себе в каких-то мелочах...1 конфета в день не сильно повлияет на результат, а психика не страдает от ограничений


отчет

Танечка, спасибо большое! Картинка супер!



Да, Ленусь, сегодня, по-видимому, я питалась, как ты и написала! Причем твое сообщение я прочитала вечером уже сейчас, думаю, ндаа, начинаю-то всегда хорошо, так что нужно разумно подойти, если хочется, лучше ложку/кусочичек съесть!

Добрый вечер, красотульки!
сегодня я по-быстренькому, сегодня было очень много дел - и прибираласьЮ и готовила. В общем, по полной программе.
Любимый уже прилетел и скоро будет!
Эх, хотели завтра поехать в лес ненадолго, а я начиталась про медведей, что и в этом году их видели в населенных пунктах. А в Лен. области так вообще много медведей, даже охотятся на них.А когда неделю назад муж ходил с другом в лес, говорит, видел, разворошенное гнездо пчел (или ос?), посмеялся, говрит, все вокруг помято, похоже на медведя. Я такая впечатлительная, что полдня об этом думаю. Теперь страшно ехать. Так что наверно, уговорю его в парк.
С питанием сегодня все отлично.
9.30 - омлет из 2 яиц и помидорки
13.00 - немного риса, салат, мал. тресковая котлетка
Потом до 7 вечера
полгруши, грейпфрут,
немного миндаля, 2 стол.ложки мороженого,
1 маленький кусочек сыра, йогурт домашний черничный, полстакана
Это результат того, что весь день я хозяйничала на кухне!
Вспомнила, еще чайная ложка вареной сгущенки

Ленчик, отчет очень хороший-тебе не за что краснеть, в принципе, если примерно так питаться каждый день, то по идее не голодно, организм полусает свои белки-жиры-углеводы-витамины и чуть сладостей для душевного равновесия и по калорийности нет перебора

Лена, приветик ... Согласна с Леной - Белечкой и про конфетки, и про то, что краснеть точно не за что... наоборот, ты молодец - начало положено

Знаешь, а про медведей - я бы наверное тоже не пошла.. во всяком случае боялась бы точно

Bonjour Lenochka! Comment ça va?
Хороший отчетец, молодец. Ну ничего себе, медведи в лесу ходят, я думала, их уже мало осталось. Когда я была в Германии, объявляли по радио, что очень много диких кабанов, надо быть осторожней. А мы это услышали только к вечеру, так весь день по лесу и прогуляли, не знаю, какая опасность нас поджидала.

Лапуськи, вот и добралась я до своего домика.
Питалась плохо. Но взялась за себя 4 дня назад! Так что отчеты уже пошли хорошие.
Все это время я нервничала и не знала, что мне делать в этом году. Так как по профессии я учитель математики, а работать по специальности вообще не хочу (и честно говоря уже все позабывала!), то вообще не понятно, куда мне податься. Да еще и муж мой опяяяять в командировке!!!
С маленьким ребенком, который время от времени сопливит, и которого вожу на кружки, найти что-то нормальное на полдня нереально.
И я решила все силы бросить на обучение. К тому же пока есть такая возможность.
Результатом моих раздумий явилось поступление на экономический фак-т в одну Академию на экстернат.
Вчера подала документы, надеюсь, все будет нормально и через неделю выйдет приказик о моем поступлении. Это будет второе высшее. Вооот. И я собственно после этого решения и успокоилась
Хожу на английский, поднимаю все забытое. Я так соскучилась по учебе. Такое ощущение, что мозг спал все это время.
Поэтому мне снова есть , чем заняться, я активна и, значит, более собрана!!
Вчерашний отчет.
Творог, грамм 100 со сметаной и медом, кофе
суп, огурец, хлебец
позже кусочек грудки
чай с 2 печенюшками
на ужин - ряженка с отрубями

Спешу с отчетиком!

завтрак (7.30) - творожная запеканка, полчашки кофе
позже каппучино
обед (13.30) суп, помидор, хлебец
ранний ужин (16.00) блюдце рагу, хлебец, огурец
чай, печенюшка одна, 2 сушки
(19.00) ряженка, отруби, чайная ложка меда, 3 половинки грецкого орешка
(20.00) яблоко
небольшая гроздь винограда

Катерина чего-то чихает, подкашливает, так что завтра мы дома. Я решила с недомоганиями больше не буду ее водить, пусть дома уж пересидит!
Инглиш прошел хорошо.

Всем красотулям привет!
Дочке значительно лчше. Я ее отпаивала вчера апельсиновым соком и кварцевала нос. Ударная доза витамина С и "солнце" сделали свое дело! Так что сегодня я спокойно отвела ее в сад, и пошла на инглиш....
Отчет за вчера.
8.00 - яйцо всмятку, кусочек булки, кофе
13.00 - суп, огурец, 3 кусочка сыра
позже 2 чашки чая с 2 печенюшками
18.00 - кусочек кур. филе запеченого, баклаж. рагу , соленый огурец
леденец

Печенюшки я себе разрешила в ограниченом количестве. По-другому если, сразу начинает их хотеться. Как наркоман Просто прикидываю примерно по каллориям, чтоб не выходило за рамки 1200-1300 ккал.

Привет, солнышко!!

Цитата(anita @ 14.10.2010, 13:35)

Дочке значительно лчше.

Поздравляю! Я так рада! Вы умнички! Больше не болейте!

это что за безобразие вечером?? Лучше утром 2 съесть!

Мне жутко захотелось сладкого. Т.к. ложусь я в 11, то в полвосьмого разрешила себе этот леденец. Знаю, конечно, что сладкое лучше есть с утра!

Вчерашний отчет.
7.30 -творог с медом, сметаной, кофе с мол.
9.30 - 60 гр кешью
13.00 - баклажанное рагу, пюре картоф., бутерброд с сыром (чер. хлеб)
15.30 - чай, не сдержалась - 3 баранки, полпряника, 3 финика, леденец, печенюшка
после этого в 20.00 - стакан кефира
Осталась без ужина из-за своего слабоволия.
Какое-то состояние тягучее и медлительное. Хочется поговорить, а писать и формулировать мысли лееень.
Погода настоящая осенняя - морось на улице...
Мой мужунек неизвестно, приедет завтра или нет! Командировки не кончаются.
Девочки, целую всех! Надеюсь, вечером мне полегчает....

Так значительно лучше! Но все равно, старайся мучное и сладкое, если уж совсем невмоготу, кушать до 12.00. Тогда есть надежда, что оно в жир не пойдет!

Знаю, Аллочка, но пока проблематично.

Мой сегодняшний отчет.
8.30 - кофе с мол, запеканка творожная, ч.л. меда, вафля
12.30 - огурец, селедка
14.00 - виноград черный, 2 стол.л. гречи с мол. (доела после ребенка)
16.00 - типа ужин кусок грудки, салат (помидор, огурец, перец, раст. масло)
чай, корзинка песочная ягодная (200 ккал), 2 вафли (120 ккал)

после вода.
Не могу иногда отказаться от сладкого. Для меня 16.00 - критическое время. Именно в это время мне хочется чай со сладким. Почему - не знаю. Даже утром не хочется. А вот после ужина - да.
Но отвес все равно идет, видимо, потому, что я ложусь в 11, вечером как правило гуляю с дочкой, либо забираю ее из сада, либо бегу с ней в музыкалку.
Любимый муж приедет только через неделю. Завтра бежим утром к поезду получать "посылку" от мамы!

Добрый вечер, красотульки!
Сразу отчетик, а то хочется спать, но я все-таки помню, что еще не отписалась на Красотуле!
Вчерашний.
9.00 - чай, 4 оладушки тыквенные
13.30 - суп, огурец, чуть селедки
ветка черного винограда
16.00 - 2 маленькие котлеты из индейки, салат (помидор, огурец, перец),
чай с двум сушками
19.00 - кефир с отрубями

Сегодня.
9.30 - омлет, кофе
14.30 - суп, свекла с раст. маслом,огурец, 2 небольшие котлетки из индейки
15.30 - чай, 3 сушки
19.00 - гроздь черного винограда
чай

Девочки, что писать не знаю, состояние стабильное, но ничего не пишется.

 
ого...Леночка, я тебя поздравляю и полностью поддерживаю ... скажи, а почему ты выбрала именно этот факультет?



Лен, помнишь? - время тыквы?


почему-то мне кажется, что все советы и все такое ты знаешь прекрасно... просто нужно разобраться самой в себе...хотя кто говорит что это просто????

зай, трудность в том и состоит, что только ТЫ сама можешь вытащить себя на правильный путь, в данном случае красотулинский.... Я тебе, как и себе , этого искренне желаю

Зай Прюветики
как давненько я у тебя не была,вернее не писала)))

С выздоровлением дочи тебя
с поступлением - Ты Умничка!Очень рада за тебя!И с отвесиками!




Ленусь всё у тебя получится!!!

Как настроение,всё ещё осеннее или уже с солнышком?

Обнимаю тебя!!!Желаю солнечного настроения!!!!!

Добрый вечер, красотулинская страна!

Сегодняшний отчет.
7.30 - творож. запеканка, чайн.л.меда кофе
11.00 - твор. запеканка, чайн.л. меда, цикорий с молоком, гроздь черного винограда
14.00 - суп, немного капусты по-корейски, 2 хлебца кукурузных воздушных
16.30 - котлета из индейки, свекла вареная, чайн.л. раст. масла
чай
19.00 - яблоко, треть чашки кеира (нашла остатки в хол-ке), горсть отрубей.

Какое счастье, что есть отруби! Только им под силу подавить мой вечный вечерний жор!


Да, пора! Не только встать на этот путь! Но и пойти по нему, так, чтоб казалось, что этот путь единственный возможный и других путей просто нет.

Даааа, но тогда я очень резко взялась за себя и запала хватило ненадолго. Я извлекла уроки.

Ну, я давно хотела экономич. образование. Потом хотела просто вторую вышку. Т.к. первая - учитель математики, ну, не мое это вообще. Я и математику забыла уже, хотя и очень люблю ее, и очень рада, что первое образование было именно таким - сложным, классическим, с бесконечными бессонными ночами и зубрежкой, постоянными коллоквиумами, пересдачами.
Так что на экономическом учиться будет намного легче.
А почему именно это - да и выбора-то особо нет.
Еще я думала о психологическом. Но почитав летом книги по психологии, посмотрев, какие предметы будут проходить. И самое главное - разобравшись в некоторой проблеме, я передумала учиться на психолога. Я даже, если честно, немного разочаровалась.
В общем, оно не будет лишним!

С завтрашнего дня пью по утрам цикорий. Всех целую!

Зай а ты запеканку как делаешь?



даёшь Оду отрубям

Добрый вечер, красотульки!

Привет, Аленкин, а я тебя вчера не заметила!

Настроение ровное, какое-то спокойное-спокойное Очень хочу зиму и Новый Год А солнышко еще выглядывает! правда, уже все равно прохладно..Ну да ладно, зато , мне кажется, В Питере стало меньше дождей. Осень более-менее хорошая!


Ой, это точно! Для такой обжоры как я - спасение!

Да, я люблю запеканку по-утрам. Потому как вроде это полезно, и в то же время сладко и вкусно! Я смешиваю творог, сметану, яйцо, ванильный сахар, еще чуть сахара, чуть манки, и что есть - изюм, или курагу, или просто без всего.
А утром очень приятно полить кусочек медком. Вот такая я сладкоежка

Отчет.
7.30 - сырок творожный, печенюшка, чай
9.30 - 50 гр кешью
12.00 - 2 хлебца, полчашки цикория с мол.
13.30 - суп, свекла с раст. маслом, яйцо, хлебец, огурец, помидорчик
15.30 - чай, 2 сушки маленькие
19.00 - пол-яблока, гроздь чер. винограда

Всем спокойной ночи! Ушла спать.

Добрый вечер, Красотуляндия!
Спешу с очередный отчетом!
7.30 - сырок, чай, бутер с сыром
11.00 - свекла с раст. маслом, хлебец, бутер с адыгейским сыром,
яблоко
14.30 - суп, салат (огурец, перец, чуть сметаны, петрушка), вареная кур. ножка
16.30 - чашка йогурта (200 мл) - а то у меня полно бокалов и по 300 мл
2 хлебца
19.00 - гроздь винограда, яблоко

Надо же, сегодня обошлось без баранок и печенья!

Аленкин, ну самого главного не написала - все эту мешанину я запекаю в духовке!
Все на глаз. Сахара можно вообще не класть, или очень мало. Просто я делаю ее не только для себя, поэтому как полагается, как в садике, кормят, как говорится...

Зай я сегодня коротко)))

спасибочки!!!Я сделаю тоже такую - звучит оч вкусно
..а из тыквы вчера малявка делала - вышло супер просто!

целую!!!

Ух, здорово! у меня еще тыква осталась. На выходных сделаю запеканку тоже!

Я сегодня по-быстрому.
Отчетик.
7.30 - булочка, кусочек сыра, кофе
12.00 - 50 (или 40) гр кешью
13.00 - немного винограда, хлебец, 70 гр адыгейского сыра
14.30 - греча, мал. помидорка, вареная кур. ножка
15.30 - чай, 2 печенюшки, 3 баранки

Родная, с новым домиком! И все у тебя на этот раз обязательно получится!!!!!!!!!!!!

Кристиночка, спасибо!!!

Сегодня опять не успела пройти по гостям! Девульки, надеюсь, получится на выходных!!!
Завтра приезжает любимый..правда, на один день. Вечером в воскресенье опять уедет. Решает вопросы по работе...

Отчетик.
9.00 - блюдце каши овсяной на молоке, адыгейский сыр, кофе
13.00 - немного гречи, вар. кур. ножка, салат из капусты по-корейски
16.00 - рагу баклажанное, кусок хлеба, огурец
17.00 - хурма
19.30 - стакан кефира

Я буду ооочень стараться не наесться сладкого (торт, конфеты шок., пицца) завтра! И послезавтра! Запаслась яблоками и чер. виноградом!

Леночка, хороших выходных

Леночка!!!
Пусть Зайца год несет удачу,
Доходов рост большой в придачу,
Проектов всех осуществление,
Полезных связей укрепление!

Пусть жизнь становится красивой
И вдохновляют перспективы,
Все исполняются желания!
Успехов, счастья, процветания!

Леночка, с Новым годом!

Сорван листочек последний,
Снят со стены календарь.
Ждёт уж давно поздравлений
Стоящий за дверью январь.
В ярких огнях карнавальных
Час наступает его,
Звоном бокалов хрустальных
Входит в Ваш дом торжество.
Пусть посетит Вас удача,
Пусть вдохновенье придёт,
Пусть Ваша жизнь станет ярче
В новый, начавшийся год!

Леночка, привет!!!!
Очень рада увидеть твой дневник!!!
Надеюсь, ты сюда еще вернешься.
Желаю тебе плодотворного 2011 года!

Ленусь, возвращайся