Привет всем) С сегоднящнего дня сажусь на диету но вначале решила 3 дня поголодать а потом овощи-фрукты.Хочу 10 кг скинуть хотябы.Вес сейчас 73

Приветик, красотулька!!! Как-то ты сразу огорошила - 3 дня поголодать... Ты, конечно, потеряешь в весе, но засчет воды и мышечной массы, да и организм замедлит обменные процессы и начнет работать на запасание энергии, так что шаг в сторону - и ты будешь начинать все с начала. Лучше просто разгрузик устроить, а потом на овощи и фрукты налегать. А ты так резко решила изменить свои пищевые привычки или уже давненько сменила рацион?
Удачки тебе!!!

Сама себя удивила)Я правда уже голодала 3 и 7 дней.Эффект был потясающий.знаю что это не очень полезно но мне так проще подготовится в диете.Желудок уменьшается немножко и быстрее наедаешься)))Сегодня первый день так странно...кушать даже не хочется) Можно вопросик?Зачем тебе худеть?Ты такая стройная

Ты не первая ко мне с таким вопросом. Моя основная проблема - это живот, все пытаюсь найти там талию. А еще целлюлит, заметный невооруженным глазом. А на фоточках в альбоме в практически все фотки меня в той форме, к которой я теперь стремлюсь, семейная жизнь прибавила мне ненужных килогаммов, их хоть не так много - но все-таки они лишние.
А расскажи нам про себя что-нибудь, свои параметры и к чему стремишься? А может фоточку покажешь?