красотульки что мне делать??? подскажите мне что я делаю не так?!?!

я пробовала много диет, но только толстела.... иногда доходит до того что я голодаю от отчаяния просто врот пища не лезет!!!!!!
последний раз была голодовка месяц, даже это не помогло!!!!!
через каждые три дня физичиские упражнения....

Что не так?
Голод и диеты!все мы прошли через это,и результат один,лишние кг и сантиметры!зачем ж так организм мучать!из-за замедленного метаболизма и от самых низкокалорийных продуктов поправиться можно!поможет только сбалансированное здоровое питание,без жирного,мучного,сладкого(хоть в маленьких количествах и это можно))почитай дневники похудения,заводи свой,поможем чем сможем))

спасибо за совет!!!!! мне очень очень приятно...

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=5011

По любому, ешь больше овощей и фруктов, жареное мясо замени отварной курицей, запеченой рыбой. Ну, меньше сладкого и жирного. И обязательно - спорт!!!

ну я жареное и мясо почти не ем денег не хватает сейчас ЭКОНОМИЯ!!!!!