Не помню когда первый раз заглянула на красотулю...помню только, что это было достаточно давно и весила я тогда 60, что при росте 175 вполне неплохо. Тогда беспокоил только целлюлит. Он у меня есть сколько себя помню... ну с 15 лет точно.
И вот вчера наконец зарегистировалась. О чем думает человек который за кусок мяса душу готов отдать когда регистрируется на провеготарианский сайт? Хороший вопрос...
Когда тебе двадцать девять и ты несмотря на двух детей обладательница плоского живота все солнечно. И галифе не особено смущают, и целюлит не ахти какая проблема. Но когда через несколько лет у тебя оказывается живот, и талия начинает подавать "sos"- это серьезно. Что делаешь в этом случае-садишься на диету. На какую-на ту, что за 3 дня 4,5 кг. Села-встала. Действительно пропали 4 кг. В легком кураже думаешь, что еще бы разок и ты будешь стройной как лань. Но перед тем как трансформироваться в стройное копытное нужно обождать пару недель. За которые 4 килограма возращаются и ты уже готова быть и просто тощей коровой. Лишь бы они ушли. Потом следует кропотливое изучение всех имеющихся диет. И снова выбирается самая эффективная. То есть та которая "минимальные мучения-максимальная потеря килограмов".
Каюсь. Сидела на аткинсе. Не один раз. Сидела, потому что зверски эфеективно, потому что салаты без масла с лимоном - не мое. Мое-этот тот самый кусок мяса. Ощущение голода делает меня нервной и агрессивной. Поэтому и выбрала для себя эту диету. "Красота требует жертв". И если ваша психика усвоила, что за пару недель можно скинуть 5 кг и влезть в любимые джинсы, на посеревший цвет лица вы уже внимания не обращаете. Эту мелочь можно подправить и тональным кремом. А влезть в маленькое черное платье куда важнее запоров, от которых и растительный чай поможет.
Прочитала записи девушки попробовавшей посидеть несколько денй на аткинсе. Зачем писать тоже самое еще раз? Думаю писать стоит, хотя бы потому, что аткинс глазами девушки которого на второй день затошнило от мяса это одно, а глазами заядлого мясоеда-совсем другое. Меня от мяса не тошнит. "Задавить" ведерчко крылышек KFC па пару с парнем из дизайнерского-милое дело. Яичница с ветчиной на завтрак-это святое. Машинка для тостов дома работает только для приготовления мяса. То есть, кого-кого а меня от мяса не стошнит.
Тошнить при аткинсе начинает после второй недели от мысли покушать непосредственно. То ли от того что организм дуреет от белков, то ли потому, что у него и так проблемы с выведением пищи из организма. Да. Запоры. Запоры при аткинсе это серьезная проблема. Особенно если вы работаете и у вас нет времени торчать в уборной по пол часа. Самосознание того, что ты носишь в себе, то что должно было быть выбрашено пару дней назад вещь неприятная. Страх, что у тебя пахнет изо рта-еще хуже. А изо рта пахнет. Поэтому весь день нужно жевать жвачку. Конечно без сахара. С каким-нибудь аспартамом. Не набитать же лишние у.е..
К концу первой недели замечаешь, что несколько "подурнела". Потому что цвет лица заметно испортился-месть съетых куриц. На второй неделе прибавляется усталость. Устаешь еще до обеда. Бодришся кофе. Помогает. Окрыленная увеличиваешь его дневную дозу. Кофе без молока и сухих сливок. Первое уж точно нейтрализирует кофеин-второе означает непотребно большое количество у.е. в рационе. А сам растворимый кофе это как "день открытых дверей" для целлюлита. Но это не важно - главное избавиться от килограмов. Избавляешься. Очень круто. К концу месяца теряешь килограмов 6 и начинаешь ездить на работу и с работы на маршрутке. 1 крутой подъем и 4 остановки, которые раньше, несмотря на лишние 6 килограмов бодрячком проходила пешком. Теперь на подъем можно решиться только при условии, что там, наверху будет ожидать вертолет скорой помощи. Да, да.. усталость. Мышцы и сердце "вылетают"...
Еще через месяц- мы стройная лань. Но тело не радует. Объемы-желаемые. Но видок еще тот. Потому что жиры быстро ушли, а "мясо" не успело принять нужной формы и все где"похудело" висит как сдутый круг. Лицо какое-то измученное. По женски радуют только возгласы знакомых- "ааааа, как ты сильно похудела, это сколько же нужно силы воли, чтобы за 2 месяца сколько килограмов" ...
Скажу честно, если вы любите мясо, силы воли при аткинсе не нужно. Дури достаточно. Потому что признаюсь себе и вам, видеть как у тебя пропадает цвет лица и появляется запах изо рта, запоры, усталось и агресивность и продолжать в том же духе-это дурь... Аткинс-это чудесный рецепт для тех, кто держит мнение окружающих выше собственного здоровья. Это несомненно где-то свойственно нам, женщинам. Что бы мы там не говорили.
Сейчас мне 34 . Вешу я 67-68 кг. Если доверятся счетчикам идеально веса, все в норме. Но..."Когда наконец добиваешся желаемого веса-хочется разместить его по другому." Живот хочется убрать. До слез хочется. Хочется замедлить старение кожи. Хочется чувствовать себя лучше. Помню чудесно чувствовала себя когда из-за желудка месяц сидела на овощах. Поэтому решила полностью отказаться от мяса и оставить только молоко и сыры.
Так что девочки-принимайте
Завтра с утра на голодный желудок сделаю замер своих необмерных габаритов и обнародую свой позор. 
