Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Таньча.Возвращение...
Лучший женский форум худеющих > Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом > Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих
Таньча
Здравствуйте дорогие Красотули и Валентин!!!!!
Попробовала я какое-то время пожить без Вас,да и поняла...Долго не могу!!!!

Пару слов о себе любимой: 34 года замужем за повором obm.gif который часто кормит вредными вкусностями o050.gif o050.gif Двое замечательных детишек Макс и Ева aa45.gif aa45.gif
Мои планы на ближайшее время:
1)наладить питание(убрать из рациона белый хлеб)
2)заняться наконец-то спортом
3)раз в неделю-баня!!!!
4)получить права на вождение машины

Признаюсь вам,что за время моего отсутствия на Красотуле,я набрала 3 лишних кг. p030.gif p030.gif p030.gif
Так что за дело!!!!
Beta
Танюша, приветик!!! aa8.gif aa8.gif
Как здорово, что красотули возвращаются!!! a115.gif a115.gif a115.gif
Очень рада, тебе, солнышко!!! aa15.gif aa15.gif aa15.gif
Zelena
Таньчааааа, вернулася!!! sm03.gif sm03.gif sm03.gif Щас зацелую и затискаюююю!!! Прости, что без котов и цветов, за дитем бежать надо, не успеваю, увидела новый домик твой, сразу целоватся примчалась!!!
aa8.gif aa8.gif aa28.gif aa28.gif aa28.gif

d03.png d03.png d03.png

b03.png b03.png b03.png

d05.png d05.png d05.png
Таньча

Ленуся и Светуся!!!!Спасибо,что не забыли!!!!! aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif
ОТЧЕТ 24.10.09:
ЗАВТРАК:2 БУТ.ИЗ ОВСЯНОГО ХЛЕБА С МАСЛОМ И СЫРОМ,КОФЕ С МОЛОКОМ(2 ЛОЖ.САХАРА)
В ТЕЧЕНИИ ДНЯ ОЧЕНЬ МНОГО ВОДЫ И ЗЕЛЕНОГО ЧАЯ С МОЛОКОМ+3-4 БУТЕРА С КОЛБАСОЙ(Я САМА ОТ СЕБЯ В ШОКЕ d47.gif d47.gif d47.gif )+ШОКОЛАДНЫЙ БАТОНЧИК "БАУНТИ"
УЖИН:125 ГР.ТВОРОГА И 100 ГР ЙОГУРТА+ СЕМЕЧЕК ПОКЛЕВАЛА+ЯБЛОКО СЪЕЛА.
ПИТАНИЕ У МЕНЯ НЕ КРАСОТУЛИШНОЕ....РАССЛАБИЛАСЬ Я....
ВСЁ ПОБЕЖАЛА ПО ГОСТЯМ,СТАВТЕ ЧАЙНИКИ....
Иришк@
Танечка рада познакомиться! С новым домиком тебя!
Питание нужно немного подправить и лишние килограмчики убегут!
Удачи солнышко!
Таньча
Цитата(Камилла @ 25.10.2009, 8:45) *
Танечка рада познакомиться! С новым домиком тебя!
Питание нужно немного подправить и лишние килограмчики убегут!
Удачи солнышко!

СПАСИБО ЗАЙКА!!!!ЗАБЕГУ СЕГОДНЯ К ТЕБЕ В ГОСТИ!!!!!
Beta
Танюша, привет! aa8.gif
Хорошего денечка! aa2.gif Давай питание налаживать a075.gif (посмотрела и просто увидела себя сейчас d060.gif d060.gif d060.gif )!
Таньча
Цитата(Beta @ 25.10.2009, 9:52) *
Хорошего денечка! aa2.gif Давай питание налаживать a075.gif (посмотрела и просто увидела себя сейчас d060.gif d060.gif d060.gif )!

ДАВАЙ НАЛАЖИВАТЬ ПИТАНИЕ,И ПРЕДЛАГАЮ РАЗ В НЕДЕЛЮ МОЛОКОЧАЙНЫЙ РАЗГРУЗ.ТЫ СОГЛАСНА????

Таньча

ВЧЕРА НА МЕНЯ НАПАЛ ЖОР....
ОТЧЕТ:
РАНО УТРОМ:СТАКАН ВОДЫ И ЯБЛОКО
ЗАВТРАК:125 ГР.ТВОРОГА,СО СМЕТАНОЙ И САХАРОМ,КОФЕ С МОЛОКОМ,БУЛКА С МАСЛОМ
ПЕРЕКУС:2 БУТЕР. С МАСЛОМ....
ОБЕД:МЯСО С ОВОЩ.САЛАТОМ
УЖИН:КАРТОФ.ПЮРЕ,РЫБНАЯ КОТЛЕТА ОВОЩНОЙ САЛАТ,ТВОРОЖНОЕ ПЕЧЕНИЕ(ВСЁ ЭТО ДО 18:00)
КалександраБ
Привет!!!!!!!!!
Очень рада, что ты снова с нами!!!!
Забегай в гости ;)
Beta
Цитата(Таньча @ 25.10.2009, 10:34) *
ДАВАЙ НАЛАЖИВАТЬ ПИТАНИЕ,И ПРЕДЛАГАЮ РАЗ В НЕДЕЛЮ МОЛОКОЧАЙНЫЙ РАЗГРУЗ.ТЫ СОГЛАСНА????

Согласна, конечно! a070.gif Давай среду или четверг? a075.gif
Zelena
Ну вот, этот Жора опять дебоширит в наших рядах! Тань, а может мужу профессию сменить??? d060.gif

aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif
Иришк@
Я тоже хочу с вами молокочаить! Давайте по средам?
Svetik_nn
Танюшь приветик!
С новым домиком тебя солнышко!
Я уверена у тебя все получиться!
Натулёчек
Танюсик, привет!!!
sm03.gifsm03.gifsm03.gifsm03.gifsm03.gif
Я рада, что ты домик открыла!Вот увидела, сразу к тебе.
aa18.gifaa18.gifaa18.gifaa18.gifaa18.gifaa18.gif
Давно хотела тебе написать, жаль так долго пряталась. теперь чаще будем видеться. Ураааа!
Я тоже за молокочай, приду к тебе в сдедущий раз и вместе упиваться будем... a115.gif a115.gif a115.gif
Тоже набрала несколько кг. Будем выгонять.... d060.gif
Таньча
Всем приветушки!!!!

Кристиночка, привет!!! aa45.gif aa45.gif aa45.gif
Светуля и Иришка я всегда молочаю по пятницам.может в этот денёк будем???
Леночка!!!Мой муж ни когда не поменяет свою профессию,это его любимое дело,он себя нашел!!!
Светик aa8.gif
Наталечка лишние кегешки победим!!!!!! b21.jpg b21.jpg b21.jpg


Что-то я не хорошо себя чувствую,У меня уже переболели все:вначале муж слег с ангиной,потом по очереди Ева и Максим с ОРЗ.Видно дошла очередь и до меня...Вчера была температура,сегодня вроде бы нету,только не хорошо как-то тошнит...

Отчет писать не буду...Там какое-то безобразие....
Всех люблю!!!!!
Иришк@
Танюшка выздоравливай!
Zelena
Таня, выздоравливай, солнышко!!!

aa33.gif aa33.gif aa33.gif aa33.gif aa33.gif
Таньча
Девочки-Леночка и Иришка-большое спасибо!!!!

Кажется я поняла причину своего недомогания-я просто отравилась продуктом,который всегда не долюбливала.Это майонез!!! d04.png d04.png d04.png Я его ем очень редко,просто салат"селедка под шубой"без майонеза как-то не очень....Девочки,может посоветуете,альтернативу майонезу(бееее!!!!какая гадость)
Вчера,нас с мужем дети смешили:показывали маму и папу....
ForeverShiny
Таньчик, с Возвращением!!!!!!!!!! Я так скучала!!!!!!!!Детки -конфетки!!!!!!!!!!Целую!!!!!!!Обнимаю!!!!!
Иришк@
Танюш я вместо майонеза ем сметану, а в таких салатак где нельзя его заменить попробуй сделать домашний. Легко делается и в качестве ты уверена и никаких добавок.
Svetik_nn
Танюшь приветик!
Детки прелесть! Как твое самочувстве?
ForeverShiny
Таньча!!!!!!!!!!!! Ты где???? b14.png
Натулёчек
Танюшка, хватит прятаться. Давай уже... выходи,я тебя нашла... a075.gif
Zelena
aa12.gif aa12.gif aa12.gif
Lanaa
Таньча приветик!!! Ты вернулась!!! Я скучала!!! Заходи, на чаек!
Натулёчек
aa8.gifaa8.gifaa8.gifaa8.gifaa8.gif
Танюшка, мы скучаем. Не бросай нас!!
А... ты все прячешься...
Таньча
ПРИВЕТ-ПРИВЕТ ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ!!!!!

НАТАШЕЧКА,СВЕТУЛИ,ЛЕНОЧКА,ОЛЕЧКА,ИРИШКА aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif
Я НИ КАК НЕ МОГУ ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ,ОБЛЕНИЛАСЬ ВКОНЕЦ.....СПАСАЙТЕ!!!!!!СТАРАЮСЬ НЕ ЕСТЬ ПО ВЕЧЕРАМ,НО ВСЁ РАВНО НАБИРАЮ ВЕС.... aa40.gif aa40.gif aa40.gif aa40.gif aa40.gif
СЕГОДНЯ,У МЕНЯ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ,ЕСЛИ МУЖ ВЕЧЕРОМ НЕ СОБЛАЗНИТ ФАРШИРОВАННЫМИ КАЛЬМАРАМИ(СОБИРАЕТСЯ ГОТОВИТЬ)БУДЕТ ОЧЕНЬ ХОРОШО!!!!!
ВСЕМ УДАЧНОГО ДЕНЬКА!!!!!!
Kristin

Танечка, приветик!!!!!!
кальмарами не соблазняться, а вперед и только вперед к цели!!!!!!!!!!!
Svetik_nn
Похоже кальмары победили, Танюшь возвращайся!
Натулёчек
Танюш, выходи и не пропадай... Тогда будем спасать. icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif a115.gif
И в ручки себя вместе возьмем.Ты не одна, такая... wub.gif
ForeverShiny
Таня!!!!!Ау!!!!!!!Выходи из фаршированного кальмара!!!!!!
Таньча
Здравствуйте дорогие девочки и Валентинчик !!!!!!
aa32.gif aa32.gif aa32.gif aa32.gif aa32.gif
Еле откапала свой старенький заброшенный дневничек....Вот я нехорошая девочка,позабыла про него,позабросила..... ng34.gif ng34.gif ng34.gif
Вела я себя зимой отвратительно....Что конечно же отразилосьна моей фигуре.....,но с наступлением поста,взяла себя в руки!!!!
А ещё я получила наконец-то права!!!!Ура!!!!!
Вот такие у меня новости!!!!!

Отчет на сегодня:
-стакан воды
-4 ст лож овсяной каши,зеленый чай
-2 хлебца с кабачк. икрой...
продолжение следует.....
Натулёчек
Танюшка, привет... Пропажа ты наша.

Давай снова в строй красотуль...А???
И теряйся, лана???
Новости отличные...
С правами тебя, СЭСТРА!!!
Рыбку сегодня не кушала? Ты пишешь, что постишься? a075.gif
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2024 IPS, Inc.