Привет! На ночь глядя, а веренее глядя в монитор, решила зарегистрироваться (это что бы с завтрешнего дня...мне ли вам объяснять ЧТО).
И так зовут меня Лена. Можно Ленчик, Ленок...Елена. Тока, чур не обзываться. Вес где-то 60 кг.Давно не взвешиалась (из-за страха увидеть то чего не хочется ).
Да, ксти, у меня в декабре День Рожденье (24 ), и подарок хочу себе подарить -самодельный (прям Хэнд мэйд настойщий), - это Супер Пупер Фигурка!
Пока вообщем-то и все.
Написала это все сейчас, чтобы завтра питаться правельностями одними.
Целую всех

Успехов!!

Добро пожаловать!

Всем новым форумчанкам рекомендуется ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧИТАТЬ

ПРАВИЛА ФОРУМА http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=154

Ответы на часто задаваемые вопросы http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=189

Секреты эффективного общения на форуме http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=1318

Как правильно пользоваться цитатами http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=970

И вообще раздел о работе форума http://krasotulya.ru/telo/index.php?showforum=2

Лена, добро пожаловать! Замерься- не бойся, потом прикольно будет результат сравнивать!!

Добро пожаловать в наши стройные ряды! )))

Valentin,Ukaaa,Fantasy,Кукуня (кстати отличный ник )спасибо за теплый слова и поддержку а картинки просто Супер .
Вела себя в выходные на 4ку! Да особенно по вечерам ела все самое полезное и не менее от этого вкусное .
Вот например сегодня на ужин: рыбка запеченная в духовке с лимонным соком и специями, овощной и апельсиновый соки.
А еще есть кефир, если в 11 нвечера есть захочеться (а мне обычно хочется )
Сегодня в кино смотрела мульт про еду "Возможно осадки в виде фрикаделик". Ну, что я могу сказать: есть после него однозначно хочется , но сама идея классная про геномодифицированную еду так сказать для масс.

Всем удачной недельки.
КЕЕР IN TOUCH.

Доброй ночки!

Спасибо


А соки свеже выжатые или из пакета? Просто если из пакета (магазинные) то в 1 литре недельная норма сахара, не советую пить =(
Хочу замер объемчиков и фотографию Красотули! ))

Спокойной ночки!

Наденька, спасибо за отличные картинки.Сплошной Пазитиффффф. Приятно так
Соки из пакета но без добавления сахара (хотя фиг их знает). Овощной всего 24 ккал - он для меня находка еще та - помогает не есть и сытость предает отличную особенно по вечерам.
А замеры.... .....ну не знаю...просто когда я их делую руки опускаются вообще что-то делать. Мои сантиметры - это джинсы и водолазка. Вес 60 кг рост 166 см, а на ощупь - мягкая
Фотку выложу, наверно, но попзже, когда пойму что ципануло здесь .

Да уж, у меня вес вроде не такой большой, а по объемам я здоровенная ))))
эх... но объемы все таки нужны (хотя бы мне из любопытства )

А чего не спишь? я ж тебя уже уложила?