УРА!!!! ТАНЮША!!!!!! Поздравляю с новым дневничком!!!!!

Успехов в новом дневничке!!

Пару слов о себе (для тех, с кем ещё пока не знакома ): меня зовут Татьяна, мне 28 лет, замужем четыре года, детей пока нет, родилась на востоке Украины, на родине шахт и стахановского движения, сейчас живу в старинном и живописном городе Ужгороде !!!

Такой я была несколько лет назад до знакомства с КРАСОТУЛЕЙ:



Такая я сейчас :

СПАСИБО КРАСОТУЛЕ, ВАЛЕНТИНЧИКУ, ВСЕМ ДЕВОЧКАМ И МНЕ !!!!

О, первые гости !!! Да ещё и какие !!! Сам ОН - великий и могущественный волшебник Валентинчик !!! И Сандрик - красотулька со стажем !!! Добро пожаловать, гости дорогие ! Угощайтесь!!!

Танюша ,вернулась!!!!!!!




с новым домиком!!!!!!!!!






солнц

я тебя люблю !!!!!!!!

Ого какие изменения!!!!!!У меня так челюсть и упала на стол!!!!!!!!!!!!Ну ты и супер!!!!!!!!!!!!Тань,у меня аж дар речи пропал...Не,ну это просто волшебство,честное слово!!!!!!!!!!!!!!!

Вау!!!!! Какие преображения!!! Супер, супер, супер!!! Я в восторге!!! Пошла читать твои дневнички)))

Девочки-лапочки мои, Сандрик, Тишуля, Фея, reskolo, Камилка, как же я вам всем рада !!!!!!! Спасибо вам за такие тёплые, прекрасные слова и отзывы ! Все эти метаморфозы - и ваша заслуга тоже, без Красотули у меня бы не было таких результатов, а про изменения в моём внутреннем мире я вообще молчу - сейчас я совсем другой человек, человек, который наконец-то нашёл себя!!! ЛЮБЛЮ ВАС !!!

Танюш, с новым домиком

Таня!
Поздравляю с новым дневничком!
Успехов!

Танюшка, привет, моя хорошая! С новым домиком тебя!
Вот и котят тебе принесла на новоселье.

Танюшка,вот пришла к тебе в гости знакомиться))) Я Аня)))
Фотки твои отпад!
чудесное перевоплощение! Я тоже такое пережила с красотулей)))
Желаю тебе успехов в твоих начинаниях!)) Заходи в гости=)))

Танюшик, с возвращением!

Танечка, выглядишь на все 100%, умничка!!! Ты просто очаровательна, с новосельем тебя!!!
А это тебе букетик!!!

Леночка, tanyusha, Бесёнок, Anuytik, Оличка, Лесничок, КРАСОТУЛЬКИ вы мои , вот пришла я только что домой, денёк был довольно напряжённый, подустала немного, заглядываю к себе в домик, а здесь так тепло, солнечно и уютно ... Каждая из вас забежала вроде бы на минутку, а оставила частичку себя, и от этого на душе как-то легко и весело стало, сижу и улыбаюсь просто так !!! Спасибо вам, девочки, просто за то, что вы есть !!!
По-особенному радуюсь новым красотулькам, с которыми ещё не была знакома - обязательно забегу ко всем в гости и познакомлюсь поближе !!! Девочки - вы супер !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ТАНЮЛИК, С ДОМИКОМ ТЕБЯ, ДОРОГАЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Фоточки - ТЫ КРАСОТУЛЬКА!!!!!!!!!!! Такие изменения.... АБАЛДЕТЬ!!!!!!!!!!!!!!!
ЛЮБЛЮ ТЕБЯ, МАЛЫШ!!!!!!!!!!!!!!!

Танюш! Та тетка в плаще, ну на первой страничке - это разве ты???


нет. там какой то хомяк

Ни фигасе!

Офигенные изменения! Люблю тебя!!!!

ДОБРОГО И БОДРОГО ВСЕМ УТРЕЧКАААААААААААААА !!!!!!!!!!!!

Вот, сварила себе кофейку, и сразу к вам, на Красотулю !!!!!!!!!!!!!!!

Ирусик, Сандрик - !!!



Жулькин - ! Как говорит моя племяшка: "А я тебя ещё больше люблю !"




Ящерёнок ! Мой пример для подражания, леди-веган и женщина-спорт !!!!!! Я сама в шоке от того, что тот хомячок в плаще - это ЯЯЯЯЯЯЯЯЯ ... Но так и есть: память меня не подводит пока, да и против фото-доказательств не попрёшь !!! Моя подруга говорит, чтоб я спрятала эту фотку подальше, чтобы ни один мужчина её не увидел, потому что она может необратимо травмировать тонкую мужскую психику ...

Девочки, сегодня хочу поделиться с вами ещё одной историей успеха, в которой, как мне кажется, я сыграла не последнюю роль , хотя, безусловно, не главную !!! Наша героиня, она же - моя любимая младшая сестричка , проделала очень серьёзный путь к себе любимой, и откопала во взрослой, обременённой жизнью и закомплексованной тётке милую, стройную, уверенную в себе 26-ти летнюю девушку !!! Она уже давно махнула на себя рукой, считая, что быть полной - это её крест, который она вынуждена тянуть на себе (генетически в нашей семье все женщины склонны к полноте), и буквально ещё в декабре 2008 года, заедала свою грусть об утраченной когда-то фигуре очередной печенюшкой... Переломный момент наступил в январе 2009 года после знакомства с Красотулей (отгадайте, с чьей лёгкой руки ?!): она сидела на Красотуле безвылазно, запоем читала дневнички, смотрела фотки наших форумчанок, перелопатила кучу информации, мы с ней очень много общались на тему спорта и правильного питания... В результате - минус 25 кг к лету 2009 года !!!!! Даже я обалдела, когда её увидела, вроде бы и моя родная сестричка, но совсем другой человек !!! При этом никаких диет, никакого издевательства над собой, кожа на лице стала намного чище, а самое главное, целлюлит, если и есть, то я его своим непрофессиональным глазом никак не могу обнаружить... Правда, на дневничок она до сих пор так и не созрела, хотя на Красотулю заглядывает регулярно, поэтому и выкладываю её историю в своём дневничке, потому что считаю, что такое нельзя скрывать от наших Красотуль, как настоящих, так и будущих, быть может, кого-то их девочек вдохновит именно её история, кто знает ?! И дабы не быть голословной, подытожу свой рассказ фотками "ДО" и "ПОСЛЕ", которые мы все так любим !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

"ДО" / "ПОСЛЕ"

Я ещё вот о чём думаю ... Изменения мои, конечно, налицо, свой новый вес я успешно удерживаю, перестала быть одержимой похудением, мышление вроде тоже по-немногу прогрессирует... но ведь весовая цель, которую я когда-то поставила перед собой так и не достигнута ... по-моему, самое время довести наконец-то начатое до конца , чем я и планирую в ближайшее время заняться, не откладывая в долгий ящик. Кто-то готовит сани летом, а я буду готовить "бикини зимой" !!! У меня в понедельник муж уезжает в командировку в Финляндию на неделю, вот и посвящу эту неделю себе, а точнее своему вливанию в процесс окрасотуливания, правда, у подруги во вторник день рождения, но не будем, пожалуй, воспринимать это маленькое отступление, как серьёзную преграду ! С понедельника возобновляю отчёты... Ну что, ВПЕРЁД И С ПЕСНЕЙ ?! Пока что это только мои мечты, но я сделаю всё для того, чтобы они трансформировались в твёрдые намерения!!!!!!!!!!!!!!!!!

Танюшка,сестричка твоя просто супер!!!!!!!!!!!!! Надо создавать отдельную тему для такой красоты!!!!!!!!!! Она отлично выглядет!!!!

Танюш, выложи эту истории отдельной темкой..чтобы те, кому не хватает стимула, всегда могли зайти и порадоваться за твою сестренку-она такая умничка и мега молодец)))и для себя получить мотивацию

Танюшка, я из Кучеряжкиного дневничка притопала к тебе! Сестренка такая умничка!!!!! Класс!!!!
Такая стала стройняжка!!!!!

Привет!
Прочитала дневничек на одном дыхании, вот это ДА Ты и сестренка таких потрясающих результатов достигли, такие эффектные МОЛОДЦЫ

Танюльчик, приветик, родная!!!!!!!!!!!


История с сестричкой - ВОСТОРГ!!!!!!!!!!! Она умничка!!!!!!!! И вообще ВЫ ОБЕ умнички!!!!!!!!!!! Аплодирую стоя!!!!!!!
Зайкин, я рада, что ты снова вливаешься в процесс окрасотуливания по полной!!!!!!! Бум двигаться к поставленной цели уверенной походкой!!!!!!!!
Я желаю тебе хорошего денечка и прекрасного настроения!!!!!!!!

ЦЕМ ЦЕМ ЦЕМ!!!!!!!!!!!

Ой, как вы с сестричкой похожи!!!! Очень-очень! Не то что я со своей
Какая умница она у тебя, супер!

Ну, вот, опять пришлось срочно уехать, по работе, конечно же... Только вернулась - ВСЕМ ПРИВЕТ ! Теперь у меня такая жизнь - никогда не знаешь, что будет завтра и где будешь завтра, но мне нравится эта спонтанность, непредсказуемость и насыщенность !!! Пока что нравится ... А что будет завтра - то будет завтра....... Я ЖИВУ СЕГОДНЯ!!!!!!!!!!!!






Девчёнки, неужели правда похожи ? А мне кажется, что мы с ней совсем разные... Она похожа на маму, я - на папу... даже не знаю...







А новая темка создаётся так же, как и новый дневничок?




Привет, Камилла! Молодец, что притопала! Спасибо за комплименты !!! Я к тебе тоже в гости заглядывала, ты - умничка !




Привет! Спасибо, мне очень приятно !!!



Олькин, ну, ты как всегда - буря эмоций ! Люблю тебя !!!!!!!!!!!!!!

По-поводу походки: что-то она у меня не очень уверенная ... Пока была в отъезде, отчёты в блокнот записывала, потом перечитала... Вывод: стыдно ... Отчёты всё-таки мне просто необходимы, а то я без них как-то незаметно сворачиваю с правильной "красотулинской" дорожки, хорошо, хоть заметила это не летом, набрав с десяток лишних кг, вот это была бы "мисс бикини" - закачаешься !!!

Ну, вот, опять пришлось срочно уехать, по работе, конечно же... Только вернулась - ВСЕМ ПРИВЕТ ! Теперь у меня такая жизнь - никогда не знаешь, что будет завтра и где будешь завтра, но мне нравится эта спонтанность, непредсказуемость и насыщенность !!! Пока что нравится ... А что будет завтра - то будет завтра....... Я ЖИВУ СЕГОДНЯ!!!!!!!!!!!!






Девчёнки, неужели правда похожи ? А мне кажется, что мы с ней совсем разные... Она похожа на маму, я - на папу... даже не знаю...







А новая темка создаётся так же, как и новый дневничок?




Привет, Камилла! Молодец, что притопала! Спасибо за комплименты !!! Я к тебе тоже в гости заглядывала, ты - умничка !




Привет! Спасибо, мне очень приятно !!!



Олькин, ну, ты как всегда - буря эмоций ! Люблю тебя !!!!!!!!!!!!!!

По-поводу походки: что-то она у меня не очень уверенная ... Пока была в отъезде, отчёты в блокнот записывала, потом перечитала... Вывод: стыдно ... Отчёты всё-таки мне просто необходимы, а то я без них как-то незаметно сворачиваю с правильной "красотулинской" дорожки, хорошо, хоть заметила это не летом, набрав с десяток лишних кг, вот это была бы "мисс бикини" - закачаешься !!!

Выложила фотки из своих поездок. Парочку здесь покажу: развлекательный центр "Ледовая арена", который братья Кличко (думаю, большинству знакома эта фамилия ?!) построили для своего родного города Бровары (под Киевом):



Остальные фото здесь: http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?sh...2182&st=120

Девочки, всё, наконец-то собралась с духом: возобновляю отчёты... пока явно не красотулинские ...

26.10

пельмени (о, ужас !!!)
кофе
борщ + 3 кус. чёрного хлеба
мороженое
ананас


27.10

овощная смесь, жареная с яйцом
кофе + шоколад
картофельное пюре + салат из морковки с раст. маслом
салат (лист. салат, помидоры, перец, горошек, кукуруза, кунжут, крабовые палочки, майонез)

Спорт: аэробика (1 ч. 20 мин.)


Вот так... как-то не очень...

Танюшка, привет!!! мы скучали по тебе!
Мммм....фотки класс, красотуля такая!

Ну даёшь.... Ану прекращай

Мне кажется овал лица и подбородок похожи, и улыбка
Давай, бери себя в руки!

Всем добрый вечер !!!



Камилчонок, привет! Приятно слышать, что скучали, а то я, вечно пропадающая блудная дочь (то работа, то интернета нет...), появляюсь раз в неделю ...




Оль, стараюсь изо всех сил !!!


Мои "законспектированные" отчёты:


28.10

кофе с шоколадкой
борщ (полпорции)
порция вареников с картошкой + салат из капусты
куриное филе
виноград
семечки


29.10

банка кукурузы
кусочек адыгейского сыра
кофе
виноград
отварная картошка + рыба
семечки
яблоко


30.10

банка кукурузы
кусочек рыбы
семечки
кофе
куриное филе
яблоко
семечки


01.11

гороховое пюре
перец в томате, фарширов. баклажанами
кофе
кусочек рыбы
фарширов. перец
кусочек адыгейского сыра
яблоко


02.11

фаршир. перец + 1 бутерброд (чёрн. хлеб с адыгейск. сыром)
кофе
куриное филе с кетчупом
яблоко
творог с джемом

Спорт: аэробика (1 ч. 20 мин.)

А у нас тут эпидемию гриппа объявили, карантин, все в масках ходят и всё такое... Укрепляем иммунитет всеми возможными способами: чаи, малина, лимоны, мёд, имбирь, витамины и т.д. Такую панику вокруг всего этого развели - КАПЕЦ ...