Привет всем девчонкам!!!
Я новенькая начинаю жизнь можно сказать с нуля...
Почитав здесь много интересных тем наконец то, маленькими шажками, вышла из своего депресняка
На новую дорожку встала не давно (месяц назад)... первым шагом был бросание курить... пока получатеся)))) Теперь второй шаг, улучшить свои внешние данные ...
Девочки, надеюсь на вашу поддержку...))))... вместе как то не так страшно

Немного о себе:
я Аня мне 22 года при росте 172 см вес 72 кг... не совсем катострофично, но хочется 60 ...

Привет!!!!

Давай знакомиться)))) Я Лена и тоже здесь недавно...результататми особенными пока похвастаться немогу, но думаю все еще впереди!!!
Расскажи о себе? Как зовут? сколько лет? Какие планы?
Удачки тебе во всем и спервым дневничком тебя!!!!!!!

Ой.....ты на минуту раньше меня о себе написала)))

Ну если очень хочется - значит обязательно получится!!!!!

А здесь все тебя обязательно поддержат))) Я это на 100% знаю))
Так что вперед)))

Анечка,приветик,у тебя все получится,здесь все добиваются своих целей и узнают много ценной инфы!!!!
Может напишешь,какими способами будешь бороться с недостатками?
Мы вместе и вместе легче и веселее!!!
жду в гости!!!

Привет, Анечка!!!
в дружную семью красотуль!!!!
Молодец, что бросила курить - это точно не нужно девушке, тем более красотульке!!!!

Да о способах...
Ну во первых постепенно перехожу на здоровое питание... хотя я оч лю мясо, все таки решила от него отказаться... во вторых пойти в басик, как раз вода эта моя "стихия"
А еще хочу сделать огромное над собой усилие и начать заниматься СПОРТОМ...))))

Спортик-это супер!!!Я тоже плавать люблю!!!Но не могу позволить пока в виду эк. кризиса
Мы тут фоточки любим зыркать,так что давай выкладывай!!!

Фоток пок нет))) но обязательно сделаю...

Привет, Анечка!

Молодец!
То, что нужно для настоящей Красотули!

Прррривет новой красотулечке!!!! Давай знакомиться, я Камилка
Анют, ты молодчинка, что пришла к нам, я уверена, у тебя всё-всё получитсяяяя!
Бросила курить, вот умничка !!!! Ни к чему здоровье своё своими же руками гробить, так что ты молодец!
А еще и на вегетарианство метишь- это классно!
В общем, рада новой красотульке и желаю веры в себя и успехов!!!! С таким-то ростом, просто моделька

Добро пожаловать!

Всем новым форумчанкам рекомендуется ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧИТАТЬ

ПРАВИЛА ФОРУМА http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=154

Ответы на часто задаваемые вопросы http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=189

Секреты эффективного общения на форуме http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=1318

Как правильно пользоваться цитатами http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=970

И вообще раздел о работе форума http://krasotulya.ru/telo/index.php?showforum=2
И обратите внимание, что из цитат необходимо убирать большие картинки-смайлики!

Привет Всем))))
Сижу и читаю успехи девочек и на душе становется светлее... А главное заряжаешься от этого энергией
Мой небольшой отчетик:
с утра скушала: немного венигретика, творожок и кофе)))) без кофе я вообще не могу
ну а на обед сварила се супчик овощной... вот сижу кушаю и отписываюсь))))
Давно я суп не ела... ммммм... а вкусно (хоть и без мяса)

Даааа.... наесть все свои жирочки так легко , да вот только как их потом "сгонять"...
Ну ниче мелкими шажечками двигаюсь к поставленной цели!..

Привет ДЕВОЧКИ!!!...
Давно я здесь не была, да и вы смотрю забыли совсем про меня...
А у меня вот хоть не большие но достижения есть... потихоньку сбрасываю все что наела...
и приучаю ся к физическим нагрузкам))) наконец то взяла справку для бассейна... теперь хожу)))
Сегодня посмотрела на свой счетчик скока я не курю оказалось всего месяц и 9 дней... а мне кажется что так давно я это дело бросила...

Анют добро пожаловать! Ты на правильном пути! У тебя все получится!!!!!
А мясо красотулям не нужно!!

Приветик ВСЕМ!!!!!....
Девочки ПОМОГИТЕ.... *крик души* с лицом творится что-то ужасное, такое ощущение что у меня начался переходный возраст!!!!! ничего не помогает...
Может кто знает какие нить средства народные ненародные, готова попробовать все...)
))) только бы помогло ((((((((((((((((((((((((((((