У меня тоже такая проблема, весь день за компьютером, глаза очень устают, краснеют, сосуды сильно выделяются, от всего этого спать хочется. Хотя, такая проблема у меня уже давно, еще со школы, не знаю почему. А компьютера у меня не было в детстве. Может быть, хроническая усталость, есть такой термин? Как со школы приду часика в три, так у меня только одна мысль - спать, хотя бы закрыть глаза и полежать минут тридцать. Мне кажется, со временем эта усталость только усилилась, из-за этого я не могу работать, сосредоточится. С красными глазами я похожа на зомби, самой не удобно перед людьми. Иногда капаю "визин", но он действует только на некоторое время. Подскажите, что можно делать.
Работаю офисным работником поэтому очень много приходиться проводить у компьютера и делать звонки по телефону, как результат - частые головные боли по вечерам. Ставила кактусы на рабочем столе, как многие советовали, не помогло...