Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Zеркало смотрит в зеркало.
Лучший женский форум худеющих > Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом > Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11
Zerkalo


Добро пожаловать всем в мой новый дом!




Хозяйку зовут Татьяна icon_mrgreen.gif Все другие данные можно посмотреть в первом дневничке и фототеме.
То, чего я достигла за период пребывания на Красотуле:
sm01.gif Стала вегетарианкой (ово-лакто)
sm01.gif отказалась от консервированных продуктов, красителей (в большинстве случаев)
sm01.gif постройнела и улучшила состояние кожи
sm01.gif подобрела icon_mrgreen.gif
sm01.gif познакомилась с новыми приятными людьми
sm01.gif почти научилась благожелательно относиться к своему телу.

Но лучшее, конечно, впереди a070.gif
Zerkalo
Про выходные: выходные прошли просто здорово! Была на даче, загорала немного. В бассейн ходила a115.gif Гуляла по набережной много. Встречалась с подружками.
Про МЧ: а он уже 2 недели в Ярославле на байкерском фестивале, очень скучаю и жду моего любимого.
Про семью: к сожалению, папа болеет. Но все будет хорошо, я верю. Мама перевела всю семью на рыбу (мясо врачи не рекомендовали), кроме меня конечно, я и так не ем, и овощи. Теперь мне их стол гораздо больше нравится. Папа купил чебурек в субботу. Мама выкинула icon_mrgreen.gif
Бельфеба Очарованная
Танюш, звезда моя sm03.gif sm03.gif sm03.gif sm03.gif sm03.gif sm03.gif
с новосельем,всего тебе самого-самого)



Zerkalo
Цитата(Бельфеба Очарованная @ 15.6.2009, 12:20) *
с новосельем,всего тебе самого-самого)

rev.gif e010.gif e010.gif e010.gif e010.gif e010.gif e010.gif e010.gif e010.gif e010.gif
Спасибо, дорогой мой друг!!!
Kristin
Танюшка, привет, я - Кристина!!! хочу дружить с опытной красотулькой!!!
С новым дневничком тебя!
заходи в гости!

Zerkalo
Цитата(Kristin @ 15.6.2009, 13:45) *
, привет, я - Кристина!!! хочу дружить с опытной красотулькой!!!

Привееет! Да не такой уж опытной c9.gif По крайней мере, я еще не сыроежу, как ты n020.gif
Но оччень приятно!
Шкодка
И я,и я знакомиться))и тоже Кристина))
С новосельем!
Zerkalo
Цитата(Шкодка @ 15.6.2009, 14:18) *
И я,и я знакомиться))и тоже Кристина))


Привет! здорово, что зашла! обязательно забегу тебя навестить d060.gif
HaTaIIIa
Девочка созрела на новый дневник . d060.gif
Вот и славненько !!!!!!! sm01.gif sm01.gif sm01.gif sm01.gif

e010.gif Танюша , с возвращением !!! e010.gif Мы тебя ждали и всегда помнили ......
Zerkalo
Цитата(HaTaIIIa @ 15.6.2009, 14:55) *
e010.gif Танюша , с возвращением !!! e010.gif Мы тебя ждали и всегда помнили ......

icon_mrgreen.gif да я тут была, только пряталась. Из-за угла читала icon_mrgreen.gif
Лучик солнца
Танюшка!!!приветик!!! wub.gif
с новосельем!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Молодец, что снова с нами!!!! a115.gif
Жду новые фоточки!! wub.gif
Zerkalo
Я с племянником wub.gif wub.gif wub.gif


Вообще-то они у меня - двойняшки. Мальчик и девочка
Zerkalo
И еда за сегодня:
завтрак: каша овсяная с медом, 2 печеньки.
обед: салат (редис, огурец, щавель, лук зеленый, немного яйца, со сметаной).
перекус: черный хлеб и кусочек адыгейского сыра.
ужин: остаток обеденного салата, 2 бутика с сыром и помидором, 2 печеньки (я по-моему единственный оплот мучного на этом форуме d060.gif ).

сегодня будет самомассаж и маска для лица.
Kristin
Танюшка, какие у тебя племяшки-близняшки классные!!! Мечта!!!!
Яркая

Танюшка! как ждала я твой дневничок! Скучала! УрААА! Он появился! Теперь буду чаще тебя видеть,красотулька!

Принесла тебе котяру...

И вообще! Все будет просто замечательно...
Фотки суперские! Только тебя маловато ... icon_mrgreen.gif
А по поводу съестного...Ты не единственный...только т---сссс--- wub.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif
Zerkalo
Цитата(Kristin @ 15.6.2009, 18:37) *
Танюшка, какие у тебя племяшки-близняшки классные!!! Мечта!!!!

ага, а разбегаются они как тараканы в разные стороны! не уследишь!

Цитата(Яркая @ 15.6.2009, 18:41) *
Фотки суперские! Только тебя маловато ... icon_mrgreen.gif

у меня как-то в последнее время вообще мало фоток((( у кого фотик, потом концов не найдешь... Будет скоро ДР, поеду на пикник, сделаю фоток!
HaTaIIIa
Цитата(Zerkalo @ 15.6.2009, 12:43) *
Я с племянником

a070.gif Клевый рыжик !!!! Все волосенки у сестры забрал !!!! d060.gif
Всегда хотела двойняшек !!! Сразу и родственники , и друзья в одном флаконе . a115.gif

Цитата(Zerkalo @ 15.6.2009, 13:05) *
(я по-моему единственный оплот мучного на этом форуме d060.gif ).

icon_mrgreen.gif ой , Девушка , не обольщайтесь ! d030.gif d030.gif d030.gif
Zerkalo
Цитата(HaTaIIIa @ 16.6.2009, 14:39) *
a070.gif Клевый рыжик !!!! Все волосенки у сестры забрал !!!! d060.gif

ага, у них даж цвет глаз разный. И по характеру как будто противоположности. Она умная, а он... веселый... icon_mrgreen.gif
Zerkalo
Ну, вот icon_eek.gif писала-писала вчера отчет, а нетуть! странно...

Ну, да ладно, пишу снова icon_mrgreen.gif

отчет 16.06.09:
завтрак: манная каша (на молоке, с ложкой варенья), мармеладка
обед: салат (огурец, капуста, помидор, картофель отв.), лактовит с брусникой.
перекус: нектарин, яблоко
ужин: 3 ложки салата, 100 г. творога с молоком, 1 бутик с помидоркой и сыром (помидор доела), 1,5 печеньки.
на ночь: морковный фреш.

Из процедур помимо обычного: скраб на лицо и массаж с антицеллюлитным кремом на целлюлитные части тела.
Kristin
Цитата(Zerkalo @ 16.6.2009, 10:03) *
Она умная, а он... веселый... icon_mrgreen.gif
d030.gif d030.gif a115.gif a115.gif a115.gif
я тож мечтаю о двойняжках!!! eusa_pray.gif

Бельфеба Очарованная
Танюш, а ты в обед травой наелась? wub.gif
вообще кушала отлично
Zerkalo
Цитата(Бельфеба Очарованная @ 17.6.2009, 14:20) *
Танюш, а ты в обед травой наелась? wub.gif


А там еще лактовит был a075.gif А вообще если в салат добавить немного отв. картошки, то получается сытно и для желужка приятно.
Бельфеба Очарованная
кста, племяшки у тебя такие лапочки smile.gif про тетушку молчу-красавица
HaTaIIIa
Цитата(Zerkalo @ 16.6.2009, 10:03) *
Она умная, а он... веселый... icon_mrgreen.gif

icon_mrgreen.gif Все , как и должно быть !!! Природа, она ж не дура ! d060.gif
Яркая
Танюськ! Отчет превосходный....Жду фоточек на Днюху... d060.gif
Жужа
Зеркаш, поздравляю тебя с новосельем!!!!

aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif
Наконец-то появилась!!!!




Блин, у меня отец с сестрой близняшки (или двойняшки, я не разбираюсь), кто-то из их родителей (не знаю точно кто)...короче династия icon_eek.gif
anita
Танюшка, привет!!! hb.gif hb.gif hb.gif
Цитата
1 бутик с помидоркой и сыром

Ой, сто лет не ела, захотелось! eusa_pray.gif
Цитата
я по-моему единственный оплот мучного на этом форуме

хи-хи, а вот и нет!Не единственный icon_mrgreen.gif
Фотка супер! Ты очень симпотичная!!! f0f.gif b02.png Только хотелось бы конечно тебя побльше, так сказать во всей красе! sm01.gif
Volkirivie
Танюшь, пришла и я тебя поздравлять))))) Приятно снова тебя увидеть))))
Zerkalo
Цитата(Бельфеба Очарованная @ 17.6.2009, 15:23) *
кста, племяшки у тебя такие лапочки smile.gif про тетушку молчу-красавица

Цитата(HaTaIIIa @ 17.6.2009, 16:18) *
icon_mrgreen.gif Все , как и должно быть !!! Природа, она ж не дура ! d060.gif

d025.gif Ага, вот я, например, без близняшки родилась, и получилась и умная, и веселая, и красивая. Ни с кем делиться не пришлось icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif

Цитата(Яркая @ 17.6.2009, 17:11) *
Танюськ! Отчет превосходный....Жду фоточек на Днюху...

ой, я так надеюсь что мой благоверный к ДР приедет... Каждый день на карте отмечаю до куда они уже доехали... Еще полстраны... d47.gif

Цитата(Жужа @ 18.6.2009, 1:58) *
Блин, у меня отец с сестрой близняшки (или двойняшки, я не разбираюсь), кто-то из их родителей (не знаю точно кто)...короче династия

ага, вроде за это какой-то ген отвечает. Есть шанс что у тебя двойня тож будет d060.gif

Цитата(anita @ 18.6.2009, 3:41) *
хи-хи, а вот и нет!Не единственный icon_mrgreen.gif

та я уж поняла icon_mrgreen.gif все понемногу балуются...

Цитата(Volkirivie @ 18.6.2009, 6:26) *
Танюшь, пришла и я тебя поздравлять))))) Приятно снова тебя увидеть))))

Привееет! Тоже очень рада тебя видеть! shy.gif wub.gif

Отчет за 17.06.09:
завтрак: пшенная каша с молоком, нектарин
обед: пиала риса с овощами (тушеная морковь с луком и сметаной)
перекус: помидор и огурец. по очереди icon_mrgreen.gif
ужин: 2 бутера с сыром и огурцом, 100 г. творога с молоком и ложкой варенья, морожное с замороженной вишней a070.gif
позже: 200 г. черешни.

Из процедур массаж с антицеллюлитным гелем, маска-лифтинг для лица, маникюр.

А у нас заморозки, днем обещали всего +4. Вот блин, лето называется. Когда платьица обновлять летние?!!
Volkirivie
По отчету: ужин неного вреднючий получился.. а так все вкусно))))
А заморозки... да уж.. неповезло... но думаю погода исправиться ))) и ты еще пощеголяешь в платьецах))) потерпи чуток)))
Самира
Танюшка, с новым дневничком!!!!!!!!! Ураааааа!!!!
d040.2.gif d040.2.gif d040.2.gif
Я тоже скучала, и за углом периодически пряталась d060.gif
Племяшки прикольные a115.gif и твоя мордашка давно не показывалась a010.gif a035.gif
Kristin
Zerkalo
Цитата(Volkirivie @ 18.6.2009, 7:21) *
По отчету: ужин неного вреднючий получился.. а так все вкусно))))

а у меня такая политика: все вкусное вечером icon_mrgreen.gif Я утром не получаю удовольствия ни от сладкого, ни от сыра wub.gif wub.gif wub.gif А если уговариваю съесть с утра вредного, то ем и утром и вечером. Так что лучше только вечером.

Цитата(Самира @ 18.6.2009, 11:34) *
Я тоже скучала, и за углом периодически пряталась d060.gif

ойййй, Самира! Тоже нашлась пропажа rev.gif

Цитата(Kristin @ 18.6.2009, 11:40) *

Привет, Кристюш!!! Эх, а мое утро уже давно катится к вечеру a075.gif
Kristin
УПС!!! ну тогда самого приятного вечерочка!!!!!!!!!! Пусть настроение будет легким и спокойным!!!!!!!!!!!
Шкодка
Ааа,какие племяши))у меня у прадеда близнец есть,авось и мне повезет))
HaTaIIIa
Цитата(Zerkalo @ 18.6.2009, 2:16) *
вот я, например, без близняшки родилась, и получилась и умная, и веселая, и красивая. Ни с кем делиться не пришлось

d060.gif d060.gif d060.gif d060.gif a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif 1000%

ММммммм , вишня , черешня , а варенье из чего было ? icon_mrgreen.gif
Zerkalo
Цитата(Kristin @ 18.6.2009, 12:49) *
УПС!!! ну тогда самого приятного вечерочка!!!!!!!!!! Пусть настроение будет легким и спокойным!!!!!!!!!!!

спасибо, золотко!!!

Цитата(Шкодка @ 18.6.2009, 13:10) *
Ааа,какие племяши))у меня у прадеда близнец есть,авось и мне повезет))

Да ну такое везение icon_mrgreen.gif очень тяжко с двумя...

Цитата(HaTaIIIa @ 18.6.2009, 14:06) *
ММммммм , вишня , черешня , а варенье из чего было ? icon_mrgreen.gif

смородина протертая, а не варенье, если быть точной a115.gif a115.gif a115.gif
HaTaIIIa
Цитата(Zerkalo @ 18.6.2009, 9:40) *
смородина протертая, а не варенье, если быть точной a115.gif a115.gif a115.gif

obm.gif obm.gif obm.gif хААААчу ..............
HaTaIIIa
Танюха , мыша тебе привела , ты их любишь .
Жужа
Цитата(Zerkalo @ 18.6.2009, 4:16) *
ага, вроде за это какой-то ген отвечает. Есть шанс что у тебя двойня тож будет d060.gif

вот этого и боюсь d030.gif d030.gif хорошо бы не тройня d030.gif я столько имен не придумаю icon_mrgreen.gif

Цитата(Zerkalo @ 18.6.2009, 11:40) *
смородина протертая, а не варенье, если быть точной a115.gif a115.gif a115.gif

obm.gif obm.gif перестала дышать... eusa_pray.gif
Лучик солнца
Танюшка!привет, самаая умная, веселая, красивая!!! wub.gif
А у тебя вечер, когда в Москве утро??? a075.gif какая нас с тобой разница?
Фоточки милые!!ты лапочка!!а племяшки вообще зайчики!!! wub.gif
Менюшка нямкааа!!!ты молочку любишь, да? a075.gif
Zerkalo
Цитата(HaTaIIIa @ 18.6.2009, 14:45) *
хААААчу ..............


wub.gif только с Жужей поделись, она тож хотела.

Цитата(HaTaIIIa @ 18.6.2009, 15:11) *
Танюха , мыша тебе привела , ты их любишь

ага, тотемное животное, блин icon_mrgreen.gif тока по размеру не подходит.

Цитата(Жужа @ 18.6.2009, 18:06) *
вот этого и боюсь d030.gif d030.gif хорошо бы не тройня d030.gif я столько имен не придумаю

соберись, Жуж, я верю, ты сможешь icon_mrgreen.gif можно начинать записывать потихоньку.

Цитата(Лучик солнца @ 18.6.2009, 18:25) *
А у тебя вечер, когда в Москве утро??? a075.gif какая нас с тобой разница?

5 часов. Когда москвичи приходят на работу, часам к 10 утра, как показывает практика, мне уже работать не охота, я как жаворонок, все полезное делаю в первой половине дня.
Дааааа.... молочное я люблю очень.

Пирожковый, научно не обоснованный рацион 18.06.09 (или "когда в доме пекут пироги"):
завтрак: пшенная каша, пирожок печеный с луком и яйцом
обед: салат овощной, пирожок печеный с грибами.
ужин: пирожки с сыром, остаток салата, молоко.

пример с меня не брать!!!

На самом деле случились заморозки, мокрый снег +4, я попала во все это в летних тряпочных туфлях, 45 мин. ехала мокрая и холодная домой, в результате замкнуло поясницу (кста, что делать?!!), и питаться правильно хотелось в последнюю очередь.
Яркая

Цитата(Жужа @ 17.6.2009, 22:58) *
Блин, у меня отец с сестрой близняшки (или двойняшки, я не разбираюсь), кто-то из их родителей (не знаю точно кто)...короче династия


Лен...А я слышала,что такие вещчи через поколение...Если отец,то возможно у тебя и не будет,а будет у твоих детей...
Цитата(Шкодка @ 18.6.2009, 10:10) *
Ааа,какие племяши))у меня у прадеда близнец есть,авось и мне повезет))


Кристь,у тебя по-моему также получается....

А чего у меня у брата двойняшки....Откуда? icon_eek.gif У нас в родне не было вроде,не помню таокго случая вообще,да и его жена говорит,что тож по близким родственниками не сыскать...Так что как захотят придти двое,тут уж....отмахивайся нет,а придется.... icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif

Танюх! А чего это ты оделась по летнему ,когда заморозки обещают?
Как твоя спина? Что делать с ней я не знаю,но может помазать мазью какой?
И все равно пирожков было многовато...
HaTaIIIa
Танюха , поставь на поясницу горчицгник , намаж маслом предварительно и обмотайся платком, шарфом , шалью .
Ревматизм тепло любит. n020.gif n020.gif n020.gif
Volkirivie
Цитата
Танюх! А чего это ты оделась по летнему ,когда заморозки обещают?

Таня наверное просто на погоду не глянула =))) или даже метеорологи не предсказали)))

А по поводу отчета... по крайней мере пирожки были не мясные! ))) но не увлекайся)))) теперь давай исправляйся)))
Лучик солнца
Танюш!!!как твоя спинка?уже лучше! a075.gif
с пирожками ты погорячилась!!хотя понимаю тебя, мне тоеж отказаться сложно от домашних! wub.gif
Жужа
Цитата(Zerkalo @ 19.6.2009, 4:34) *
wub.gif только с Жужей поделись, она тож хотела.

e010.gif e010.gif e010.gif e010.gif

Цитата(Zerkalo @ 19.6.2009, 4:34) *
На самом деле случились заморозки, мокрый снег +4, я попала во все это в летних тряпочных туфлях, 45 мин. ехала мокрая и холодная домой,

ой, кошмар....когда ногам холодно и мокро - это самое ужасное, по-моему...все остальное ладно еще, но ноги должны быть в тепле...от них все болезни obm.gif obm.gif obm.gif

Цитата(Яркая @ 19.6.2009, 6:54) *
Лен...А я слышала,что такие вещчи через поколение...Если отец,то возможно у тебя и не будет,а будет у твоих детей...

ну...
1 поколение: отец+сестра его - близнецы.
2 поколение: мы с братом+двоюродные брат с сестрой - близнецов нет.
3 поколение: ждем-с....

вот и получается: они близнецы и через поколение, т.е. через нас.... а там еще и их родители были с кем-то близнецами...пипец, короче s24.gif s24.gif s24.gif
Zerkalo
Цитата(Яркая @ 19.6.2009, 9:54) *
Танюх! А чего это ты оделась по летнему ,когда заморозки обещают?

ну не сапоги ж летом одевать icon_mrgreen.gif я их убрала все уже. А туфеля все открытые.

Цитата(HaTaIIIa @ 19.6.2009, 13:44) *
Танюха , поставь на поясницу горчицгник , намаж маслом предварительно и обмотайся платком, шарфом , шалью .
Ревматизм тепло любит. n020.gif n020.gif n020.gif

Ужо. Шалечку достала шерстяную из сундуков, лежала... помогло...

Цитата(Volkirivie @ 19.6.2009, 14:58) *
А по поводу отчета... по крайней мере пирожки были не мясные! ))) но не увлекайся)))) теперь давай исправляйся)))

Цитата(Лучик солнца @ 19.6.2009, 19:12) *
с пирожками ты погорячилась!!хотя понимаю тебя, мне тоеж отказаться сложно от домашних! wub.gif

ню фсссееее... налетели p030.gif icon_mrgreen.gif

Цитата(Жужа @ 19.6.2009, 19:23) *
вот и получается: они близнецы и через поколение, т.е. через нас.... а там еще и их родители были с кем-то близнецами...пипец, короче s24.gif s24.gif s24.gif

не волнуйсь, Жуж, может все еще обойдется eusa_pray.gif d060.gif

Про выходные: из-за поясницы были бездарные, погода только в воскресенье наладилась, я съездила на дачу позагорать немного... А так спала под шум дождя...
Из поесть было всякое полезное типа летнего веганского супа с крапивой и щавелем, капустного салата, ревневного компота. Еще как-то на завтрак 3 блинчика со сметаной проскочили s24.gif незаметно... Ела жимолость с куста... наконец-то поспела, душечка e010.gif и лук с грядки зеленый... Мечта... Еще мама приспособилась класть в огуречный салат сорную траву "мокрец", это оказывается оч. вкусно, и полезно.
Бельфеба Очарованная
Танюш, а я читала, что близнецы или двойняшки не зависят от генов и поколения)))по статистике чаще в тех семьях, где уже были такие дети, но совсем не обязательно)))так что все возможно))тоже хочу двойняшек wub.gif
Самира
Эха, пирожки!!!! wub.gif
лечи спинку, заяц! n020.gif
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2024 IPS, Inc.