Привет всем, ну вот и я решила пополнить ряды целеустремленных и верящих в успех
Я д.умала, что справлюсь одна, но не вышло, поэтому пришла сюда и создала этот дневничок
Я не буду долго рассказывать, что и как произошло у меня в жизни, скажу лишь, что очень хочу похудеть и вернуть свою фигуру после родов, до родов я весила 53 кг, сейчас 63. Открыто заявляю, не хочу я себя такой видеть... Я выбрала для себя путь - путь на похудение и верю, что этот дневничок мне поможет

Юли@на!!

спасибо большое за прием! уважаемые форумчане, мне как никогда очень нужна ваша поддержка, у меня так мало силы воли или точнее ее нет, боюсь сорваться, а так хочется быть как раньше любимой собой, ловить на себе взгляды окружающих, наслаждаться жизнью и своим телом. Я решила, усиленно заниматься спортом и несколько ограничивать себя в еде, больше делаю акцент на спорте, чем на диете, т. к. я кормлю грудью ребенка и очень не хочу, чтобы на нем как -то отразилось

ЮЛЕНЬКА, привет!!!!!!!!
С ДОМИКОМ ТЕБЯ!!!!!!!! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В НАШУ МЕГАДРУЖНУЮ СЕМЕЙКУ!!!!!!!!

Ой, забыла представиться, я - Оля!!!!!! Можно Жуля, можно Жюлишка.... вобщем фантазия приветствуется!!!!!!!

Умничка, что пришла к нам, завела дневничок.... мы тебе обязательно бум подсказывать и поддерживать, что да как.... ничего критичного в твоем весе я не почуяла... (а какой рост у тя???) И объемчики не помешали бы нам для цельности картинки!!!!! и очень хочется ФОТОК!!!!!!!


Солнц, а мы тут не сидим на диетах.... у нас даже нет в лексиконе этого слова!!!!!! Мы правильно питаемся, ведем здоровый образ жизни, любим себя, свое тело... так что не нужно себя "ограничивать" и "ущимлять", нужно просто питаться "живыми" продуктами, выбросить из головы в первую очередь все вредности... а похудение должно стать не самоцелью, а "побочным эффектом"... А спорт - это СУПЕР!!!!!!!

Целую тебя! Забегай, буду рада!!!!!!!

Юленька,с дневничком тебя!!!У тебя все получиться!!!!Вместе мы сила!!!

Юлиана, добро пожаловать. Я Люда.

Добро пожаловать!

Всем новым форумчанкам рекомендуется ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧИТАТЬ

ПРАВИЛА ФОРУМА http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=154

Ответы на часто задаваемые вопросы http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=189

Секреты эффективного общения на форуме http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=1318

Как правильно пользоваться цитатами http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=970

И вообще раздел о работе форума http://krasotulya.ru/telo/index.php?showforum=2
И обратите внимание, что из цитат необходимо убирать большие картинки-смайлики!