Ладно, придётся писать отчётики. Ой, как стыдно.
Отчёт за 2.12:
Пришла домой часов в 6. Покушать в универе возможности не было.
По пути домой купила пакетик фруктовой смеси (гр.200), и, опять же по пути, его опустошила
Потом сделала себе большую чашку салата из капусты. огурцов, морковки, зел. горошка, зел. лука, соевого соуса и МАЙОНЕЗА. Поставила варить картошку. Пока картошка варилась, съела почти весь салат. А так как картошку стало не с чем есть, сделала ещё салатика. В общем обожралась... А ещё я купила упаковку конфет "птичье молоко". подумала: скушаю одну штучку и убиру подальше. Забыла убрать. Прямо перед носом оставила. Пока делала все свои домашние задания......... съела все. Причём даже не заметила. Мысли где-то в другом месте были.
Отчёт за 3.12:
Позавтракать я не успела. Поеле только часов в 12 в универе: Капуста тушёная + салат из капусты и моркови.
Потом купила по пути лепёшку с сыром. Дома запекла в микроволновке картошку(2шт). А потом пришла мама, и угостила меня черносливом в белом шоколаде. Я съела наверное штук 5, точно не помню.
Отчёт за 4.12:
12.00 Капуста тушёная(у нас в столовой её любят готовить)+картофельное пюре.
17.00примерно: С подружкой купили в лепёшки с сыром, так как до дома ещё далеко было.
19.00 Аэробика
21.00 Хлеб с джемом.
Вроде всё

Не поверите, но такое у меня почти каждый день.
У меня по-моему серьёзные проблемы(в психологическом плане)
Если я не сильно занята, мне обязательно нужно что-то жевать.
Ещё я не могу ждать, пока что-либо сварится. Может перестать есть то, что надо варить?
Не вариант. Я очень-очень сильно люблю картошку, сырую как-то есть не охота.

Kristin, Шоколадная, Ящерка, спасибо, что зашли в гости!!!
Я согласна, что чтобы не переедать, должен быть постоянный режим. Буду стараться!!!
Сегодня я сильно не объедалась.
Отчётик за сегодня:
8.00 - Яблоко
12.00 - капуста тушёная + макароны
18.00 - Рис
20.30 - Смесь сухофруктов с орехами (горсточка)
Может ещё скушаю яблочко или апельсин.
Сегодня в планах:
- самомассаж проблемных зон + крем
- Упражнения (пресс, приседания)

Всем привет!!!
Отчётик за 6.12:
8.10 - Сырный салат(яйца, сыр, солёный огурец, зел. горошек) Такая кака, больше не буду такой есть никогда.
11.00 - Хачипури с сыром (маленький) + ананасовый сок.
3.00 - Печённая картошка 2 шт.(маленькие) + квашенная капуста + один небольшой кусочек маминого пирога
с яблоками и брусникой (оч. сильно захотелось)

Картошечку я прям очень-очень сильно люблю, но вчера получилось её не кушать.
Отчётик за 7.12:
Утро: 1 песочный кекс (маленький)+банан
Потом в течении дня:
2 бутерброда с сыром
Маленький кусочек пирога
На ужин: Большая чашка салата
(капуста+морковь+зел.горошек+по чуть-чуть соевого соуса и раст.масла)
Очень вкусный салатик получился.