Нашлаааааа.....

Для ежедневного повторения в течение 90 дней.

1. Именно сегодня я буду счастлив.
Это означает, что я буду руководствоваться словами Авраама Линкольна, который сказал, что «большинство людей счастливы настолько, насколько они полны решимости быть счастливыми».
Счастье заключено внутри нас, и оно не является результатом внешних обстоятельств.

2. Именно сегодня я постараюсь приспособиться к той жизни, которая меня окружает, а не пытаться приспособить все к моим желаниям.
Я приму мою семью, мою работу и обстоятельства моей жизни такими, какие они есть, и постараюсь приноровиться к ним.

3. Именно сегодня я подарю своему телу праздник: приму утром душ, надену свежее нижнее белье, приведу свою внешность в полный порядок, уложу волосы, воспользуюсь по-настоящему хорошим кремом, вкусно позавтракаю, выйду на прогулку на свежий воздух.

4. Именно сегодня я постараюсь уделить внимание развитию своего ума.
Я изучу что-нибудь полезное.
именно сегодня я не буду смотреть телевизор, а вместо него прочитаю то, что требует усилия, размышления, сосредоточенности.

5. Именно сегодня я займусь нравственным само усовершенствованием.
Для этого я рассчитываю осуществить три дела: я сделаю кому-нибудь что-то полезное так, чтобы он не знал об этом.
И сделаю по крайней мере еще два дела, которые мне не очень хочется делать — просто так, для упражнения.

6. Именно сегодня я буду ко всем доброжелательно настроен.
Я постараюсь выглядеть как можно лучше.
Именно сегодня, по возможности, я надену то, что мне больше всего идет; буду разговаривать тихим голосом, любезно вести себя; буду щедрым на похвалы, постараюсь никого не критиковать, ни к чему не придираться и не пытаться кем-то руководить или кого-то исправлять.

7. Именно сегодня я постараюсь жить только нынешним днем, не буду стремиться решить проблему всей своей жизни сразу.
В течение двенадцати часов я смогу выполнять даже то, что привело меня в ужас, если бы мне пришлось этим заниматься всю жизнь.

8. Именно сегодня я составлю письменный план своих дел. Я запишу все, что я собираюсь делать каждый час.
Возможно, я не смогу точно следовать этому плану, но я составлю его. План избавит меня от двух зол: спешки и нерешительности.

9. Именно сегодня я полчаса проведу в покое и одиночестве, постараюсь расслабиться.

10. Именно сегодня я не буду бояться, в особенности не буду бояться быть счастливым, наслаждаться красотой, любить и верить, что те, кого я люблю, то же любят меня.


А это уже далее текст, но тоже очень и очень хорошо действует, если читать его утром. Да или вечером, не важно!

Я вижу очень много людей, которые живут не так, как им хотелось бы жить.
Они смиряются с городом, работой, личными взаимоотношениями и собственным телом, которое ненавидят.

Они проводят годы, завидуя успеху других людей и радуясь их неудачам.
Они растерялм физическую форму, растеряли энергию, растеряли идеи о том, как добиться необходимых позитивных перемен в своей жизни.

Не оставляйте свои мечты.
Без них вы ничего не добьетесь. Еще в совсем юном возрасте я начал представлять себе, кем мне хочется быть и даже как хочется выглядеть.

Эти расплывчатые видения начали приобретать четкость после того, как мне исполнилось 20.
Даже в условиях полной финансовой неопределенности я лелеял безумную мечту.
Единственной вещью, которая никогда не стоила мне денег, была способность мысленно видеть тот путь в жизни, по которому я хочу идти.

И вот удивительная вешь: представляя себя преуспевающим человеком, я заставлял свой мозг поверить в то, что на самом деле преуспеваю.
Это тот тип мышления, который порождает в жизни счастливые полосы"

День жизни.

Я хочу сказать Вам, что сегодня прожит маленький кусочек жизни.
Утром Вы родились на свет, открыли глаза и встретились с собой.
Сегодня вечером Вы закончите жизнь сегодняшнего дня.

Красиво ли Вы прожили сегодняшний день? Что Вы получили от жизни?
Что жизнь получила от Вас? Кому Вы сегодня были нужны? В ком и в чём нуждались сами?

Отмечаете ли Вы каждый день Вашей жизни? Или... Просто идёт бестолковая жизнь, бестолковая, как у всех.
Я просто сегодня прожил свой день бестолково. Я просто сегодня был душевно мёртв.
Я просто сегодня выкинул день из жизни, вычеркнул, умер на день раньше, хотя ходил, смотрел, разговаривал, жевал.

Итак будет завтра, послезавтра.
Я привыкаю жить так и оправдываюсь тем, что все живут так.
Все так живут. Всегда.

Просыпаются утром и засыпают вечером, а перерывы между сном заполняют едой, разговорами, работой:
И я некоторое время ещё физически живу дальше. А потом приходит время, я состарился и говорю себе: 'Пора:' Только когда умер этот человек? Намного раньше.

Просто ему никто не сказал, что он умирает каждый день. Или не начинает жить каждый день:
И как бы нам не отказаться в роли такой лягушки:
А для этого чаще нужно держать свою душу открытой, каждый раз выходить из привычного потока времени, включаться, работать.

Что я сейчас делаю? Что я могу получить, дать?
Прошёл час моей жизни, на что я его потратил? Пил пиво? Разговаривал по телефону? Смотрел телевизор? Вообще не помню, что делал?

Может быть, важнее один вопрос - а сейчас я жив? Вопросы важнее ответов. Пока ты спрашиваешь - ты просыпаешься. Перестаёшь задавать вопросы - возможно, ты уже заснул, мёртв.
Вспомните себя: как Вы прожили этот день, что Вы делали в этой жизни? Вы подарили радость хотя бы одному человеку, хотя бы самому себе? Как будете жить завтра?
http://www.elitarium.ru/2004/04/15/ezhedne...sti_v_sebe.html

ОГО!!! НУ И ТЫ СВЕТКА НАКАТАЛА!!!Думать-непередумать!!!