Как укрепить иммунитет? Давайте делиться вариантами.

Я витамины заказываю в Амвей и пробиотик обязательно.

Зачем чуть, что сразу пилюлями себя пичкать? Вот есть же масса вариантов, лекарственные чаи, побольше фруктов. Я каждое утро ем ложечку меда натощак и чаи с имбирем пью.

А я не вижу ничего плохого в витаминах в таблетках, каждый подбирает способ удобный для себя.

Ну витамины я еще понимаю, а пробиотик зачем?

Если вкратце, то для того чтобы те же витамины усваивались правильно и полностью.

А пробиотик тоже в Амвее берете?

Ну вот тот же пробиотик можно заменить правильными продуктами. Всем таблеткам можно найти альтернативу.

Можно заменить продуктами, я не спорю, но вот с моим ритмом жизни это просто нереально подбирать для себя продукты и все прочее. Я для себя выбрала самый подходящий вариант. Да, тоже пробиотик в Амвее брала, называется нутрилайт, там в составе еще витамины есть, поэтому подбирайте потом витамины с учетом этого момента.

Согласна вариантов укрепить иммунитет масса и каждый подбирает удобны для себя, главное чтобы реально помогал, а то в наше время столько вирусняков…. Я вот витаминные комплексы брала, а про пробиотик не слышала не разу.

Да я раньше тоже не брала пробиотик, а в этот раз решила попробовать и реально мне кажется, что в комплексе все работает еще лучше. Ну, вот с октября и по сегодняшний день я ничем не болела, хотя в коллективе многие на больничный уходили.

А сколько по времени Вы их пили? И когда нужно повторять курс?

Я месяц пила и хочу весной повторить, хотя многие просто раз в год пьют.

Интересно, может возьму для себя, спасибо за совет.