С января я еще клею тейпы на живот для похудения после каждого сеанса. Я не могу сказать, какой от них чистый результат, но думаю он есть. Потому что статистика показала - сало стало уходить быстрее с района пупка и боков. Но опять же если бы я только их лепил и не делал массажа живота, тогда был бы чистый эксперимент.
Но то, что лимфодренажный эффект они производят все эти несколько дней, что находятся на пузе, однозначно.
Но польза в коммерческом плане для массажиста огромная.
На эту заплатку - тейпы для похудения живота и боков - у меня уходит три минуты времени и 20 см тейпа. Брал я за это 200 р. плюс к основному корректирующему массажу. Никто не отказался еще. Один тейп и вы уже аренду отбили на сегодня.
Далее. Я заказываю тейпы длиной 5 метров за 200 рублей. 5 человек в день. Посчитайте.
Ходят они с ними где-то дней пять. Потом на сеансе следующем массажа (через неделю как обычно) я клею им следующий.
На фото одном три сеанса (лимфодренаж, медовый массаж и тейпы), на другом дама 4 сеанса. Дамы само собой разные.
Из опыта работы с дряблой кожей - помогает только дренаж и работа массажем с медом со специальной техникой. Как клеить тейпы для похудения? Он клеится стандартно и с максимальным натяжением.
Отступаете от кончика см 3 - это так называемый якорь, с того конца тоже. Растягиваете максимально. Лепите. Да! Кожу перед этим обезжирить спиртом (салициловая кислота в аптеке 8 р., пузырька хватает надолго).
Разглаживаете.
- Кинезиотейп для лимфодренажа не клеится с максимальным натяжением. С максимальным только функциональная коррекция делается.
- Вся суть тейпа это приподнять кожу для последующего активного обмена под ней. Чтобы ее приподнять сильнее, надо сильнее растянуть, тогда и эффект будет. Тогда гармошка из кожи будет ярко выражена.
- Скажите это доктору Кензо Касе (разработчику метода кинезиотейпинга). Думаю, он очень удивится Вашим мыслям. Излишнее натяжение наоборот «задавливает» лимфатические сосуды.
Цель кинезиотейпинга не только в появлении «гармошки». Есть техники наложения тейпа и без нее вообще.
- Дайте ссылку на исследования научные, прямо где зафиксировно. Вот эти делали с полным натяжением, а вот этим наполовину после массажа коррекции фигуры.
- Сайт международной ассоциации кинезиотейпирования в помощь. Там и на русском языке есть исследования, и на инглише. При лимфодренаже делается натяжение в 15% где-то. И желательно веерообразно. То, что предлагаете Вы, называется механическая коррекция. Ну, или послушайте хотя бы лекции Дмитрия Горковского или Касаткина. На официальном сайте найдете научные международные исследования. На ресурсе все наработки, начиная еще с 70х годов, когда Кензо Касе начал работать над этим направлением.
- Да и + якорь на лимфоузел. У коллеги просто наобум наклеено.
- Ну и пусть, зато работает. Где я за истину выдавал? Я всегда пишу, что так делаю я. А там уж путь кто хочет, как хочет, так и делает. И даже могу обосновать, почему я так делаю.
Я и делаю такие вещи за три сеанса, как на фото только, потому что не слушаю таких, как вы и делаю не как все.
- Мне тейпы помогают с проблемами суставов (плечевой) и позвоночника (поясничный отдел позвоночника).
- Изначально я их и разрабатывал в этом направлении, но проведя ряд опытов в течение нескольких месяцев, я понял, что они помогают только здоровым людям, с болячками они бесполезны. Их действие никак на мышцы не отражается и суставы. Они придуманы как раз для дренажного эффекта. Теоретически да - они должны помогать в больном месте, оно должно лечиться за счет усиления обмена веществ, но не лечится.
- Согласен, что объективно от них толку мало, но лично мне (да и не только мне) тейпы помогают при проблемах с мышцами и суставами. Я был категорически настроен против тейпов, пока мне с их помощью не вылечили тендовагинит. Если бы кто-то рассказал, сам бы не поверил.
- Где приобрести тейпы?
- Я беру в медтехнике, стараюсь брать корейские, нравятся bbtape, но стоят они не 200 рублей, а 600.
- Я на али брал 200 р. рулон 5 метров. Клеятся просто отлично.
- Они не «лечат» суставы, но помогают ограничить излишнюю подвижность, к примеру.
Так же для профилактики бронхолегочных заболеваний. Проще говоря, при кашле, лично опробованы на своих детях совместно с массажем. Ещё на поясницу шикарно работает. Себе клею периодически.
Приходится изловчиться, но оно того стоит. И благо, гибкость позволяет.
- В спортивных магазинах огромный выбор, на Джуме они по 200 рублей.
- Коллега не прав. Помогают они. У самого спина болела, и я себе клеил. Пробуй еще.
- Можно поподробнее про возможность поправить тендовагинит с помощью тейпа? Перегрузил сухожилие большого пальца руки, теперь полностью не разгибается в первой фаланге. Было противовоспалительное, плазма кололась, форез с гидрокортизоновой мазью, все никак.
Там ещё есть очень важные нюансы.
Выше коллега писал, что про якоря - это разделение тейпа на две зоны - два якоря и терапевтическую.
- А на тейпы нет аллергии? У меня тонкая белая кожа, на обычной лейкопластырь аллергия.
- Нам рекомендовали для пробы приклеить небольшой отрезок на предплечье и посмотреть реакцию.
У меня и у супруги никакой реакции нет.
- Чем более проблемная зона, тем эффективнее тейпы! Тут как с котятами, надо уметь их готовить (апплицировать в данном случае).
- kinestape.ru/zapyastie-i-kist вот здесь первый способ тейпирования. Единственное, я клею немного ближе к локтевому суставу.
- Тейпы тема. В косметологии лица очень хорошо работают.
- Пробовал и на лице. Результаты были, но с обычным массажем лица, дающим мгновенный эффект, продолжающийся потом так, что двойные подбородки исчезают, не сравнится.
- Я их пользую чисто для снятия тонуса, морщины вылетают на ура.
- А у вас есть видео такого массажа лица с мгновенным эффектом?
- На внутреннюю часть бедра тейпы для похудения клеил?
Результат после коррекции фигуры массажем и тейпами у дам твоих - офигенный.
- А я люблю тейпы и очень часто использую как вспомогательный материал после массажа.
- А можно я буду продолжать делать, как я на снимке показал? Просто я фартуки на животе убираю, с тяжелыми случаями работаю. Я таким, как у вас на снимке, не леплю - ко мне по делу приходят.
- Конечно, можно. Моя клиентка пришла не на антицеллюлитный массаж и тоже по делу.
- Есть маленькое но. Разговор шел о лимфодренаже массаже и коррекции фигуры, нет?
- Так то - да. Вот я и показала правильную лимфодренажную аппликацию.
- А я показал на снимке, с кем я работаю и результат моей работы, похудения с помощью тейпов. Покажите результат вашей правильной аппликации.
- Я не собираюсь, что-то и кому-то доказывать. Для меня отзывы важнее, чем фото. А своей клиентке я отводила послеоперационный отёк, тейп сработал очень хорошо. Операция была на почке, но отёк пошел на брюшину. 4 сеанса тейпирования, доктор развел руками, т.к. он месяц не мог справиться с этим отеком.
Я смотрю ваши видео, у Вас очень хорошие результаты. Дерзайте.
- Они работают, если понимаешь, откуда куда клеить, + что за конкретный эффект тебе нужен. А не наобум "максимально растянул и наклеил", "носят 5 дней". Вы хоть почитайте, что делаете. Тейп растягивается вообще не всегда, а если растягивать, то на 50-70%. На 3 день аппликация работает на 20%, следовательно, на 4-й день 0.
В общем, учитесь, а результат будет лучше (без обид).
- Ну, покажите свои результаты, если у вас лучше. Когда сможете живот так за три сеанса убрать, тогда учить будете, как мне делать.
- А я и не учу, вы говорите, как вы работаете, а я говорю, что доказана уже экспозиция работы тейпа, что нужно понимать как растягивать тейп. А вы пользуетесь, судя по всему, чтобы +200.
- Молодец, что не упёрся с тейпированием, а начал экспериментировать. Было бы эффективнее, если б по науке. А вообще и так сойдет, по-нашему, по-русски.
- Наука это хорошо. Но я вам скажу такую вещь на историческом примере.
У мастера скрипок Амати был ученик Страдивари. Тот передал ему все секреты кроме рецепта лака. А без лака скрипка не звучит. И он сам лет десять варил и искал компоненты. Он оказался лучше по свойствам. Кто такой Страдивари и его скрипки, наверное, знаете. Как хорошо, что я в свое время не читал этих Васечкиных и Огуловых.
- У первой женщины на втором фото плавки натянуты, складки тейпами прикрыты. А у второй всего лишь игра света. Первое фото светлое, второе темное. Темнота завуалировала складки. Если это не так, качественнее фото выкладывайте. Особого результата ни у первой, ни у второй женщины не вижу.
- Без обид, странно фиолетовый тейп наклеен. А трусы, коллега, ну, не понятно, что со складкой. Результат хороший, конечно.
- На левом фото просто не смогли их натянуть, таких трусов нет, чтобы такой фартук спрятать, чтоб не видно было. А тейпы клеятся по всякому - это один из способов, я их и веером разрезал.
- Кстати, да, согласна, не спрятать.
- Давно работаю с тейпами. Как-то мы с вами, коллега, даже спорили на тему тейпов.
- Я как Кант. Он опроверг четыре доказательства Христа и создал свое пятое.
- А как они домой идут в таком виде? И сколько по времени держать тейпы?
- Это я себе на ночь лепила.
- На ночь? И не боялись, что под глазами с кожей снимутся? Попробую.
- Нет, с усиленной фиксацией не клейте на лицо, обычные мягкие тейпы.
- Меня больше заинтересовала разница объема правой и левой ног и правое колено выше левого намного, вообще вся перекошенная.
- Там в ноге левой три кило железа.
- Добрый день! Кто нибудь занимается кинезиотейпированием? Какие тейпы используете? Какие лучше на брать?
- Использую корейские тейпы. Желательно с нанесенным рисунком. За счёт рисунка тейп более плотный, в отличие от однотонного ортотейпа.
- И какой эффект, кроме рекламных обещаний?
- Если бы это были только рекламные обещания, пациенты не приходили бы повторно. Курс 5 - 10 сеансов.
Хорошо снимает болевой синдром при болях в мышцах и суставах различной этиологии.
Почитайте "Терапевтическое тейпирование Урал".
- Сама не занимаюсь, планирую, но клиенты, кто пробовал, довольны. Хорошо снимает мышечную боль при постоянной нагрузке.
- Да никакого эффекта. Просто красиво и понтово! Как может лента, приклеенная на кожу, воздействовать на мышцы и суставы. Всё ясно давно, Маркетинг!
- Ко мне обратилась беременная девушка с защемлением седалищного нерва, врачи руками разводят. Терпи, пройдёт. Наложил ей тейп, на следующее утро боль прошла, но к вечеру заболел тазобедренный сустав. На следующий день я сделал ей аппликацию на суставе, через час она мне написала, что нужно меня рекламировать.
- Всего дел-то! При защемлении наложить тейпы! Чудо! А точно седалищный был защемлен?
- На себе испытывала тейпы. В первом случае наложили мне их на область шеи, эффекта как такого не ощутила. На втором приёме их наложили на трапециевидные мышцы, в грудном отделе. Эффект был, согревают, приятный. Мышечные боли прошли со временем, но не сразу. Но это было в совокупности с комплексным лечением.
- Странные рассуждения. Тут надо анатомию знать. А так, конечно, для вас это будет всего лишь лента.
- Если тейп нанести правильно, то работает на Ура! Главное грамотный подход. А как они работают через кожу на мышцы и суставы можно ознакомиться в инете.
- Я хожу на хороший качественный массаж ручной к опытному специалисту, результаты коррекции фигуры очень хорошие. А вот тейпы для похудения ещё не пробовала.
- Спросите у профессиональных спортсменов, зачем они эти "бесполезные ленты" себе лепят: для красоты или в рекламных целях. У них нагрузки повыше будут, чем в обычной жизни. Зачем- то лепят, даже если обывательски к этому вопросу подходить.
Ответ триатлониста: Тейпы рабочая штука, при условии, что тот кто их накладывает понимает, что он делает. Я тейпируюсь перед каждым серьезным забегом.
- Кинейзиотейпирование в умелых руках это очень хорошая штука. Далеко не маркетинговый ход. Не понаслышке знаю. Прекрасный выход помочь человеку, если нельзя делать массаж, отличная помощь при психологическом барьере после травм, операций, гипсов и т.д. Когда человеку нужно двигаться, а у него страх и ощущение слабых мышц. Вы просто создаете такому пациенту "дублирующую" мышцу, он чувствует себя сильнее, увереннее и начинает шевелиться, развивая при этом свои собственные мышцы. Отлично снимают тонус. Опять же помогает сохранять и выравнивать осанку. Если, например, в корсете нельзя ходить более 2-х часов, иначе мышцы слабнут,и начинают лениться, то здесь помощь идет круглосуточно, правильно укрепляя человека, заставляя его самого работать. Опять же при беременности хорошая поддержка живота и поясницы. В общем, очень и очень полезная методика. Если правильно проведена процедура.
- Не панацея, хороший, рабочий метод. Спасибо Кензо Казе. Но не так все просто, как кажется.
Просто, мышечные боли в области 4-х главой и большеберцовой. В результате большой нагрузки и старых травм.
- Сколько раз надо клиенту оплатить по минимум 800р, чтобы понять, что боли на месте остались?
- А с чего Вы решили, что я не компетентен? Спортом 27 лет занимаюсь, массажем 7 лет, ленты на себя клеил и на спортсменов из клуба. Просто просил их объективно оценить. Так все плечами понимали. Ну, вроде как работает, а вроде бы и нет. Непонятно. Изменения может были, но совсем не значительные. Не было бы фасций, то тогда Да!
- А Вы обучались терапевтическому кинезиотейпированию или по "наитию" апплицировали тейпы?
- Нет, я вообще к ним не касался. Тейпировал врач, он ходит в клуб тренироваться. Грамотный и хороший специалист ЛФК. Мы с парнями попросили приклеить и решили оценить.
- Некорректно задан вопрос. Боли проходят при правильной аппликации и правильной диагностике - сразу или 12-24 часа.
- Вопрос задан немного с подвохом, согласен. Но, вы пишите, что старые травмы = хронические тоже лечит. Тогда зачем ходить на ударно-волновую терапию и лечить старую травму - налепил пару лент и норм.
- Вы почитайте мой пост. Это не панацея. А ударно волновая эффективна в очень редких случаях, при мышечных болях, например, резко отрицательно. Мы ей пользуемся, но сейчас мы о другом.
- Почему о другом? Я читал ваш пост - упомянуты старые травмы. Я спрашиваю, как эти тейпы могут помочь?
- Повторюсь. Прекрасно убирают боли, вызванные так называемым миофасциальным синдромом. Насчет лечат - спорно, но боль убирают. А как есть много информации по этому поводу. Ищите и учитесь. Комплексный подход.
Много исследований на английском языке, много на корейском, скоро будет на русском.
Например - регулирование мышечного и постурального дисбаланса.
- Тейп уже оскомину набил здесь. Люди разделились, кому-то не нравится, кто-то в восторге. Могу сказать по себе. Это не панацея, а хорошее дополнение к комплексу. Если, конечно, хорошо знаешь анатомию и как правильно клеить. Есть разница еще в самих тейпах. Нравятся только корейские, остальные, особенно Китай - полное разочарование.
- Тейп хорошее рефлекторное средство, которым можно пользоваться для доработки и стабилизации результата. Возможности тейпа серьезно расширяются. Очень полезный и практичный семинар Многозвенное лечение боли рекомендую.
- Не понимание проблем и техники аппликации.
Ходит ко мне дама 37 лет. Вес 90+, ходит на антицеллюлитный массаж, но проблема в том, что нет никаких результатов. Думал, проблемы с гормонами. Сдала все, что только можно сдать. Все в референтных значениях. Еда в порядке, фотографирует каждый прием. Ни килограмма, ни сантиметра не ушло. Прошли уже 12 сеансов. Что может быть? Пашу на ней как вол. В постели с женой так не пыхчу. В чем дело может быть?
- Может между фотографиями пищи всё-таки поджирает (не фотографируя)? Лимфодренажный массаж ещё делайте. Ну, без физических нагрузок тоже никуда.
- Ну, я тоже могу сказать, что одним листом салата питаюсь. А домой приду, картохи жареной наверну с котлетосом, дядька то на мне все равно завтра попыхтит. Была у меня такая дама, но она честно сказала, жру, что не приколочено и хожу, чтобы совесть немного успокоить.
- Именно так всегда и происходит. А под целлюлит прячут обычное вульгарное ожирение. Массаж от целлюлита делать, а проблему с лишним весом пусть диетолог решает.
- Часто говорят: да я уже 3 недели хлеба не ем! Хлеб-то точно не ест, зато после массажа с чистой совестью зайдет в кондитерскую, себя десертами побалует (именно во множественном числе).
- Может она выпивает? У меня девушка одна по вечерам с подружкой пивком баловалась, но на диете сидела, тоже все у нее вес стоял.
- А причина 90+ возникла вдруг? У неё нарушен обмен веществ, пока его не восстановишь, проблема не уйдёт!
- Не расстраивайтесь, ведь Вы с ней только в часы массажа, остальное время в ее руках, похоже, кроме массажа ничего не делает. Спорт по физической возможности необходим.
- Со спортом может еще больше наесть, нужно стянуть верхнюю и нижнюю челюсти жгутом.
- Психика. И массажиста, и клиента. Отпустите и работайте в комфортном состоянии. Она чувствует, что все сложно, а так и есть. Вы легко попробуйте, ей это тоже придёт. Личное мнение.
- Поджирает запрещённое, нет достаточной двигательной активности, чтоб топить жир.
- С трудом верится, что за 12 сеансов целлюлитного массажа не ушло совсем. Делайте замеры. Сделайте лимфодренаж, восстановите лимфоток. Добавьте ей физическую нагрузку хоть немного, пусть дует на фитнес или по ступенькам ножками хотя бы, а не лифте в доме поднимается.
Поджирает, однозначно!
- Больше теплого питья, антицеллюлитные обертывания бы еще ей. Ну, психосоматика может быть. Ну, ещё врать может.
У меня клиентка божилась, что все соблюдает, а потом я ее застукала, как она лоток мороженого покупала. По ее выражению лица было понятно, что себе.
- Изначально стоило б её отправить в дополнительные пешие прогулки, быстрый темп, каждый день, по часу-1,5. Режим питья - вес * 0,4.
- Причём замечено, чем больше лишнего веса, тем больше они клянутся, что не едят совсем, на фитнес ходят 3 раза в неделю, термообертывания после массажа делают по 2 раза в неделю. Соблюдают питьевой режим, пиво не пьют, а по факту выясняется, что все это только их мечты.
- А как вы это выясняете?
- Давно работаю, поэтому вижу сразу по их глазам, что врут. При весе 120 кг провели 2 курса антицеллюлитного массажа, убрали ей 9 кг, но галифе так и стоит. Она мне утверждает, что на фитнесе скачет как белка. Говорю - прыгай, она не смогла даже ногу поднять выше пояса. Вот так и вывожу на чистую воду, чтоб не получалось, что массажист что-то делает не так, как они любят это делать.
- Не работаю по антицеллюлитной программе с клиентками, у которых вес выше 80 кг, лимфодренаж, промывка мозгов. Есть у нее момент, почему вес уйти не может, ведите ее к психотерапевту, чем зря пыхтеть и считать за нее калории.
- Вот именно. А клиенты с честными глазами клянутся, что чуть ли не по ведру воды три раза в день выпивают. Потом смотрят на тебя, как на хренового массажиста.
- Если кто-то скажет мне, что похудеет меня массажем - я назову этого человека аферистом.
- Такие вещи могут происходить из-за нарушения обмена веществ в организме. Тем более, если в анамнезе стоит сахарный диабет или ожирение, или все вместе. Женщина может быть активной, диеты придерживаться, а результатов после антицеллюлитного массажа ноль. То бишь по наследству от мамы или папы.
- Поменяйтесь с ней местами. Второй вариант. Затейпировать! Рот! Может, поможет.
- Знаете, может быть, на самом деле все. Может быть, к психотерапевту надо, для начала.
- Понравилось - еда в порядке, фотографирует даже, а ту еду, что не фотографирует, та еда тоже в порядке?
- Да забей, когда приходят, сразу говорю - я никаких результатов не обещаю, будете помогать будет результат массажа, не будете не будет результата. Мне пофиг, кто соблюдает тот и получает, нафиг париться?
- Пусть в тетради, пишет что кушает, пьет, даже конфетку. Пусть пишет каждый глоток воды.
Позанимайтесь после массажа с ней на фитболе (пусть будет физическая нагрузка), вы же за нее беспокоитесь, значит, уделите время.
- А что заметного может уйти с клиента весом 90+? Если даже что-то уйдёт, будит ли это заметно для клиента. Скорее всего, ваш труд не заметит никто даже под микроскопом.
- Какие сдавали гормоны? Чудес-то не бывает, если все соблюдает, а результата нет.
- Проблему веса решает питание, 80-90 % из 100%, в остальном - гормональные нарушения или психосоматика! Дама жрёт от скуки или отсутствия хорошего сексуального партнёра! Решать вам, работать с такой клиенткой или отправить на фиг! А ещё есть в аптеке волшебный пластырь -заклеиваешь рот и кг тают! Из серии чёрный юмор.
- Была у меня такая дама, но у нас за неделю есть результат. Только на выходные попрощались, а в понедельник мыло мочало - начинай всё с начала. Оказалось, что в выходные у них пикники, вино, прочее. Пришлось расстаться, руки мне дороже.
- Даже если лопать все подряд, за 12 сеансов был бы результат. Значит вы что-то делаете неправильно. Например, каждый сеанс только одну зону, а не все тело.
- Вставлю свои пять копеек. А фитнес формирующий массаж? Результат после первого сеанса есть.
- Это как? Пока она на дорожке бежит, попу ей мять?
- Это фитнес формирующий массаж (ФФМ) по Ермолаеву.
- А кто этот великий человек? а можете дать определение своему ермолаевскому ФФМ и сказать, чем он отличается от обычного корректирующего массажа?
90-килограммовую тетю вот этой эпидерсией смешной?
- Я только прошла обучение у него, результат массажа за два дня 2 кг. Сама ещё не делала. Да это тот самый Ермолаев.
- Да у него у самого хоть три кило пусть туда или сюда. Мы тут толстух массажируем под центнер.
П.С.2 кило это не попили и в туалет сходили.
- Напишу про себя. Начала поправляться, когда на УЗИ обнаружили миому. Забросила спорт - это ж вредно решила я, начитавшись интернета, да ещё эстроген, значит, высокий и смысла нет, он сам жиры копит. А вот когда выбила эту дурь из головы год назад - отлично сбросила 15 кг. Теперь каждый день занимаюсь дома фитнесом. + есть меньше стала, жалеть себя перестала. Так же у неё может быть, решила, что смысла нет, ей уже ничего не поможет.
- Врёт и жрёт! Не одна такая была! Одна - чайку только села попить!
Я раз зашёл в тот момент, когда "чайку сели попить". К чаю - сковорода картошки с салом + колбасы три вида + оливье + винегрет + грибочки-соленья + тортик. Ну, это ж к чаю!!? Как же чай без тортика?
А это не в честь гостей! Я зашёл, когда уже сели за стол по "хозяйственной надобности" - у мужа инструмент спросил. Другая прилюдно морковку хрумкает, отдельно - фастфуд жрет. Меня врачи гормонами залечили - вот оттуда вес!! Третья - мало того, что ест не хило - 300 грамм семечек минимум за вечер перед компьютером съедает. Это ж не еда!!! Это же типа как жвачка!?! А в этой "типа жвачке"— калорийности ровно как в килограмме сахарного песка.
Но ни одна не находит времени на зарядку даже, не то, что "на фитнес", а в телефон" втыкают" под бутербродики часами. Потом недоумевают, а есть ли результат от курса антицеллюлитного массажа?
- Полностью согласна. Сама прошла курс хорошего качественного антицеллюлитного массажа у опытного массажиста с отличным результатом. Кожа подтянулась, вес снижается. Конечно, пришлось много пересмотреть в рационе, добавить посильные регулярные физические нагрузки. Но наши совместные усилия привели к успеху.
- Бывает застой веса. Все стоит, годами накопленное организм не хочет отдавать, главное руки не опускать. С детства наверно пышкой была, а висцеральный жир не так-то легко убирать. Может липолитики ещё подключить? Ходила женщина с лишним весом у нас в клинике. С липолитиками живот начал уходить после 10 сеанса антицеллюлитного массажа живота, а живот ей 45 минут мяла. Очень большой был, потом не узнала её.
- Да, автор! Коллега сейчас напомнил об одной детали. Спросите - если принимала кортикостероиды (в частности преднизолон), все - отказывайтесь от нее. Там необратимые изменения идут - организм в хлам разрушают.
- Не хотят в еде себя ограничивать, не хотят траву вместо булочек хряпать. Хотят, чтоб чудо случилось, лёжа на кушетке. В концлагере люди мало ели, ни одного жирного не было.
- Ночью жрёт, значит, не фотографируя.
- Все просто. Если ее энергозатраты в сутки меньше съеденных калорий, то массажем вы ей ускорите набор веса (как у деток). Может и не жрет много, но и не тратит энергию. Другой вариант - запоздалая реакция. Через месяц после курса только результат антицеллюлитного массажа выплывет. Для сдвига с мертвой точки хорошо голодание 30 часов и клизма перед курсом массажа (она же похудеть хочет), уменьшить калораж еды. А для дисциплины поднять стоимость массажа.
- Мне тоже клялась, божилась дама одна, что держит и блюдет режим. А в неформальной обстановке случайно сболтнула, что на выходные ездила на шашлычок под коньячок. Мне иногда кажется, что главная задача пациента – обмануть. Пусть скачает себе приложение для подсчёта калорий и посмотрит, сколько она реально ест. Может, она и правда питается правильно, но кто сказал, что правильной едой нельзя обожраться?
Либо она достигла уже эффекта плато - вес уходил при каких-то нагрузках, а сейчас нагрузки иные, а калораж тот же. Ваша задача создать дефицит калорий к нагрузкам. Тогда и пойдет дело.
Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи