Когда наступает беременность, каждая девушка, женщина задумывается, можно ли делать упражнения и какие....
Если активный образ жизни - это естественное состояние до беременности, тогда не возникает вопросов.
Но что делать, если раньше увлечения были работой и семьей, а теперь ты беременна, и может пришло время уделить себе...