Мой способ снять напряжение, восстановить силы.
Часто вокруг себя слышу: "вот не хватает сил", "устаю на работе", а ведь раньше и я так говорила и не знала, что с этим делать. Пока не попробовала массажные процедуры.
Еще в древние времена растирание тела под ритмичные мелодии с применением масел считался одним из лучших способом снятия усталости. 1 час массажа в день приравнивается к 8 часам сна.Во время массажной процедуры усиливаются обменные процессы пото-,салоотделение, улучшается крово-и лимфообмен. Получаешь заряд энергии, восстановление сил, профилактику простудных заболеваний, подтянутую, упругую кожу.
Быть здоровым, полным сил - вот залог яркого,насыщенного дня. А как ты справляешься со стрессом и усталостью?
Эффективен ли точечный массаж? Если вы часто устаете, ощущаете вялость, страдаете постоянными головными болями, испытываете чувство напряжения, то это явное свидетельство того, что ваши душа и тело нездоровы. При таких состояниях в Китае и Японии издавна применяются два достаточно эффективных метода лечения, которые у нас тоже становятся все более популярными: шиацу и акупрессура.
Оба метода относятся к точечному массажированию. Согласно принципам восточной медицины такой массажный комплекс приводит к нормализации регуляторных процессов в организме, чем способствует лечению целого ряда недомоганий и болезней. Считается, что жизненная энергия течет по так называемым меридианам — невидимым энергетическим каналам, которые непосредственно связаны с определенными органами. Когда эти каналы блокированы по каким-то причинам, то течение это нарушается и появляются всевозможные болезненные отклонения.
О массаже писали такие поэты, как Гомер и Пиндар. В своих произведениях они рассказывали о прекрасных девах, которые умащивали благовониями уставших героев.
О пользе и способах проведения массажныйх процедур знали многие народы. Однако первые медицинские трактаты на эту тему появились в Греции. Ведущий медик тех времен Геродикос (484 – 425 годы до н. э.) доказал полезное воздействие массирования на организм человека с физиологической точки зрения.
Впоследствии его лучший ученик Гиппократ (460 – 337 годы до н. э.), которого называют отцом медицины, продолжил дело Геродикоса. Вклад Гиппократа в эту область медицины поистине огромен. Он провел многочисленные опыты и исследования, доказав полезное воздействие массажа.
Массаж ног – отличный способ расслабиться, а также профилактики различных заболеваний. Массирование ног поможет расслабиться после тяжелого рабочего дня. У массажной процедуры также есть приятные эффекты – он поможет справиться с такими недугами, как головные боли, бессонница и стресс. Записывайтесь на массаж, мастер помассирует подъемы, а также пятки, ступни, пальцы ног. Сделайте более глубокий массаж на лодыжках, подошвах, акупунктурных точках, чтобы снять напряжение и принести максимальную пользу, удовольствие Вам.
Скульптурный и буккальный массаж лица. Продолжиельность сеанса 1 час, включает в себя обе техники: скульптурный, и буккальный массаж. Это ручная пластика, которая тонизирует, укрепляет, подтягивает все мышцы лица.
Скульптурный массажный комплекс включает в себя множество аспектов, прежде всего, знание анатомии лица и черепа. Мастер словно "лепит лицо", придавая ему правильную скульптурную форму.
Буккальный массаж делается изнутри (с внутренней стороны щеки), что позволяет обеспечить максимально глубокую, качественную проработку мышц. Техника массажирования позволяет вернуть коже упругость, придать тонус мышцам и, в буквальном смысле, формирует лицо.
У каждой женщины наступает такое время, когда к фигуре подкрадывается целлюлит. Что делать? Как правильно бороться с целлюлитом? Ответ, как все оригинальное, прост. Делать все, бороться всеми мыслимыми и немыслимыми способами.
Первое, что должно быть в этом плане - режим питания.
Правильное питание, никаких копченостей, сладостей и мучных изделий.
Соблюдение питьевого режима.
Второй пункт плана - активные физические нагрузки.
Третий пункт - МАССАЖ.
Дорогие мои девочки.
Чтобы получить от массажирования максимум пользы и удовольствия «Не гонитесь за дешевизной». Массаж в исполнении дилетанта не просто бесполезен, он опасен. Не доверяйте своё тело кому попало.
Массажист важен не менее, чем личный гинеколог или психотерапевт.
Как отличить профессионала среди множества других, ещё не приступив к процедуре?Во-первых, обратите внимание на его руки. Коротко острижены ногти, никаких заусенцев, ссадин, царапин. Часы с кольцами массажист должен снять. Одежда должна быть чистая, удобная, с короткими Не стесняйтесь спрашивать сертификаты, подтверждающие квалификацию. Если они есть, человек с гордостью покажет свои корочки. Особенно это относится к тем, кто ведёт частную практику.
Второе обязательное условие - у профессионала должен быть специальный массажный стол, даже если он выезжает на дом. Предлагать массажный сеанс в кровати или на обеденном столе может только полный дилетант.
Массаж показан при сколиозе всех степеней. Целью такого массирования является улучшение лимфообращения и кровообращения, укрепление мышцы спины, уменьшение ощущения усталости мышц. Массажирование может содействовать коррекции искривления не только позвоночника, но и всего туловища.
Массажна методка при поясничном сколиозе следующая: проработка спины, затем - тазовой области, массажирование ноги на стороне выпуклости дуги, продавливание живота. Необходимо сочетать массаж при сколиозе с корригирующей гимнастикой, со специальными упражнениями, направленными на коррекцию искривления позвоночника, укрепление мышечного корсета.
В настоящее время лечебный массаж является эффективным лечебным методом. Это настоящий помощник врача. Массажирование широко используется при комплексном лечении в больницах, поликлиниках, санаториях, лечебно-профилактических учреждениях. Это классический массажный комплекс, то есть в нем применяются все приемы классического массажа и в той же последовательности. Лечебный массаж имеет свою классификацию, в основе которой лежит характер заболевания. Для каждого заболевания характерна своя массажна методика.
О том, что массаж полезен для здоровья давно известно. Сейчас все больше людей отдают предпочтение таким методам, так как лекарственная терапия часто приносит больше вреда, чем пользы. Очень большую популярность приобретают приспособления для домашнего использования. Самым известным из них является аппликатор Кузнецова. Вред и польза его подробно изучены врачами. Доказано, что правильное его применение эффективно при многих заболеваниях.
Эротический массаж «Ветка сакуры» - это особый экзотический вид массажного исусства, который доставляет незабываемые чувства, ощущения. Ведь сакура еще в древние времена выступала в качестве идеала молодости, силы и красоты.
Нежные и чувствительные прикосновения девушки заставят любого человека хорошенько расслабиться, отдохнуть, а также погрузят вас в особый волшебный мир.
Возникающий таким образом эффект температурного контраста наряду с элементами легкой эротики помогут вам испытать яркие, неповторимые чувства и эмоции, а также получить дополнительный заряд энергии и бодрости на весь день. «Ветка сакуры» нейтрализует все ваши неудовлетворенные желания и мечты, даст силу и уверенность в себе каждому человеку. От стресса, депрессии, плохих переживаниях не останется не следа. Этот массаж следует попробовать каждому.
Ваше тело нуждается в постоянной заботе. Не стоит запускать свою спину и ждать, пока возникнет боль.⠀⠀⠀
Запишитесь к массажисту. Подарите себе истинное наслаждение, а своему телу пользу.⠀⠀⠀
Общий массаж оказывает уникальное действие на организм:
- Устраняет напряжение, боль;
- Улучшает кровообращение;
- Избавляет от спазмов, неприятных ощущений.
Техника с тонким индивидуальным подходом позволит мгновенно расслабиться.
Уже после первого сеанса улучшится подвижность суставов, общее состояние организма.
Массажисрование оказывает разнообразное физиологическое воздействие на организм. Субъективные ощущения во время, а также после массажной процедуры, при правильном выборе массажных приемов и методике их применения, дозировки выражаются в появлении ощущения приятного тепла во всем теле, улучшении самочувствия и повышении общего тонуса. Умение руками сделать тело человека здоровым и красивым называют массажным искусством. Грамотно выполненный массаж является могучим средством лечения и восстановления работоспособности, снятия утомления, поддержания общего тонуса организма. Укрепления здоровья, предупреждения заболеваний.
Девочки, милые!
Если Вы делаете себе самомассаж, то ни в коем случае не используйте для этого медицинские стеклянные разогретые банки!
Нагретые огнём стеклянные банки дали клиенткам массивные кровоизлияния в кожу и подкожную клетчатку, даже с выделениями капельками крови. Тем более, как объяснила одна клиентка: «Дома не было баночек для массажа, поэтому я взяла баночку от детского питания, вы можете это исправить? Помогите» Девочки, если вы сомневаетесь в чём-то, или вообще не знаете что делать, лучше спросите!
В стремлении стать ещё красивее этим летом безусловно помогут правильное питание, физическая культура, антицеллюлитный массаж. Он является хорошим тонизирующим средством для вашей фигуры, помогает бороться как с выраженными признаками целлюлита, так и является хорошей профилактикой, делает кожу более гладкой, ровной. Способствует уменьшению объемов тела благодаря сочетанию глубоких воздействий.
Болит спина? Устает и ноет поясница? Шея с плечами стали как будто каменными?
Сидячий образ жизни, отсутствие необходимого количества и разнообразия движения приводят к проблемам со спиной. Но не всегда удаётся сделать режим дня гармоничным, заниматься физической культурой достаточное количество времени.
В таком случае на помощь нам приходит массаж. Это приятная, и полезная процедура, которая помогает улучшить состояние здоровья, а главное - самочувствие, избавить вас от боли и состояния разбитости, тяжести в теле!
Приходите на к массажисту, забудьте о проблемах со спиной!
ЖИЗНЬ В ЛЕСУ ПРОТИВОРЕЧИЙ
Пережёванные мысли, неясная дисгармония. Тело - лес противоречий. Но стоит посмотреть под другим углом, в новых условиях - всё преображается.
Узнавать своё тело через массаж - это как идти по лесу с опытным проводником. Не нужно думать ни о чём, а можно любоваться всей палитрой ощущений. Насыщаться из вечного источника.
На фото - эффект 8 сеансов антицеллюлитного массажа у профессионала:
Суть психосоматического массажа — погружение в целительное трансовое состояние с помощью телесной терапии, осознанный выпуск закапсулированной энергии (эмоций). Разминание блоков в теле помогут открыть и пережить глубинные травмы, конфликты, жизненные ситуации, ставшие причиной нездоровья, и освободиться от них.
В массажном комплексе мы работаем с трудными ситуациями или эмоциями своей жизни и освобождаются от их беспокоящего влияния путём их осознанного перепроживания в безопасной, комфортной обстановке. А также высвобождаются радость, озарение, которые наполняют силой, становятся «ресурсными» в повседневной жизни на долгие годы.
Французский массаж является лидером в салонах красоты, фитнес-центрах, по безоперационному моделированию красивой фигуры. Вся техника построена на работе с подкожно-жировой клетчаткой. Французский массажный курс имеет стойкий эффект при борьбе с локальными жировыми отложениями — никаких трюков с лимфодренажем. Убирает застои, сильно повышает тонус кожи, заметно убирает живот. Техника направлена на проработку каждого дюйма тела.
Что такое лимфодренажный массаж?
Это физиотерапевтическая процедура, которая выводит токсические образования, излишнюю жидкость из организма. Основное действие лимфодренажа содержится в увеличении скорости лимфотока. Это помогает органам быстрее избавиться от продуктов распада, а также получить больше питательных веществ и кислорода.
В основе сеанса лимфодренажа лежит знание расположения лимфатических узлов и направления движения лимфы. Это абсолютно безболезненный процесс, основанный на поглаживании, надавливании.
На фото - эффект 15 сеансов послеродового массажа у профессионала:
Массаж лица поможет не только остановить старение, но привести в норму психологическое состояние, улучшит лимфоотток и кровообращение.
Массирования уже много веков приносит пользу людям - продлевает молодость, возвращает бодрость, укрепляет здоровье, поднимает жизненный тонус, делает мышцы сильными, а кожу упругой, придает цветущий внешний вид и гарантирует хорошее самочувствие.
Техника Ю Мей Хо представляет собой комплекс манипуляций и массажных приемов направленных на выпрямление котсубана то есть таза, а также всех сегментов позвоночника. Данный метод помогает решать многие проблемы со здоровьем которые казалось бы никак не связаны с тазом. Однако, прочувствовав это на своем существе, я с полной ответственностью заявляю что это полностью рабочий метод. Пройдя половину курса ( постановка таза уже произошла) я почувствовал неимоверную лёгкость в ногах. Так же исчезли боли с коленей, плечевого сустава. Состояние с утра превратилось из "ещё пару минуточек" в "ну когда там будильник уже прозвенит". Состояние внутренних органов так же улучшилось. Ушла некоторая тяжесть в животе, с утра меньше стали болеть почки. Голова стала яснее мыслить. Эти и многие другие приколюхи не могут не радовать, особенно когда мучения от болей преследуют не один месяц. В общем это пока что малая часть уже может дать вам представление о методе.
Миофасциальный массаж – это своеобразное моделирование лица по типу «круговой подтяжки» без операционного вмешательства. Данная массажная практика подразумевает воздействие на ткани, обволакивающие мышцы, благодаря чему можно добиться их расслабления, улучшения кровообращения. Миофасциальный массажный комплекс способствует улучшению движения лимфы и крови. Фасции освобождаются от напряжения, застоя, а это, в свою очередь, позволяет мышцам свободно перемещаться в своем радиусе. Благоприятное воздействие процедуры на лицо. Морщины на лбу и носогубном треугольнике разглаживаются, уменьшается второй подбородок. Морщины в районе глаз становятся менее заметными, мышцы лица начинают работать в нормальном режиме, сужаются поры. Лишь специалист сможет сделать высокоэффективный миофасциальный массажный комплекс, обучение которому позволяет научиться распознавать руками «зажимы» мышц, из-за которых появляются возрастные изменения. Процедура происходит без использования массажных средств, благодаря этому ее можно делать при уходе за жирной и комбинированной кожей.
Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.