Весна - время для обновления, активного ухода за собой. Отличный, экономный вариант — скульптурный массаж лица, который поможет подтянуть кожу, вернуть ей тонус, снизить напряжение мышц, убрать отеки, значительно улучшить цвет лица,убрать мелкие морщинки.
Чтобы от массажирования лица был эффект, одной процедуры недостаточно. Курс должен состоять из 6–10 сеансов. За первую неделю массажные процедуры лучше сделать 3–4 раза, затем интервалы между процедурами можно увеличить. Но обязательный минимум — это 2 раза в неделю.
Качественный, правильный массаж лица способен сравниться с пластической операцией. При этом он не требует больших затрат. Такой эффект объясняется тем, что во время процедуры происходит стимуляция обменных процессов, кожа получает необходимые питательные вещества, начинается выработка коллагена и эластина, которые являют собой основу эластичности, упругости кожи.
Омолаживающий, лимфодренажный массаж лица!
За счёт оттока лимфы от шеи и лица, кожа молодеет.
Такой массажный курс является поистине чудодейственным, благодаря которому черты приобретают большую гармонию, а лицо становится более подтянутым, разглаженным, кожа здоровой, цветущей.
Курс 10-13 сеансов.
Устали от боли и не ловкости? Надоело таскать на плечах груз? А одеть платье с вырезом, стыдно? Массаж шейно воротниковый зоны, избавить Вас от этой проблемы. Записываемся к массажисту.
Приветствую тебя мой читатель. Возможно тебя удивит мое сообщение, но я решила делиться своими мыслями публично на своей страничке. Меня часто спрашивают в своих письмах о том, где я принимаю своих людей, которые выбирают мои массажные услуги. Я живу в трехкомнатной квартире в районе светотехстроя, одна из которых обустроена для проведения массажей разного уровня восприятия. Как понять, какой массажный вид вы хотели бы попробовать сейчас? Придут мысли на тему, хочу что-то такое эдакое, потом день прошел в рассуждениях на эту тему, а время ушло безвозвратно. Так как же поступить в данном случае? Набраться смелости, просто набрать мой номер.
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ МАССАЖ по авторской методике профессора Шевцова А.В., где каждый приём создавался с учётом его многолетнего опыта и научных исследований. Уникальность этого массажного курса - достаточно выполнять 1 раз в неделю для поддержания физического, душевного комфорта
Массажирование длится около 1,5 часов, включает в себя массаж шейно-воротниковой зоны, грудного, поясничного отделов позвоночника. Массаж на мышцах таза ( по желанию, но очень полезно), массирование голеней и бёдер.
Что может подарить больше наслаждения, трепета как душевного, так и физического, чем прикосновения? Из пяти доступных человеку чувств осязание является самым интимным. Благодаря прикосновениям мы можем понимать друг друга без слов, причем на самом сокровенном уровне. Именно поэтому работа с телом – обязательная составляющая качественного релакса.
Массаж – оздоровительная методика, проверенная многолетней практикой. Данная процедура нашла широкое применение в комплексном лечении различных заболеваний позвоночника. Также в процессе массирования в мышцах снижается количество накопленной молочной кислоты, ткани насыщаются кислородом и усиливаются локальные обменные процессы.
Фитнес-массаж – спорт для ленивых. Фитнес-массажный курс - это современная эффективная методика коррекции фигуры. Объединяя в себе классические приемы фитнеса и массажирования, она помогает уменьшить жировые отложения в проблемных зонах, проявления целлюлита, улучшить тонус мышц.
Массаж — достаточно аргессивное воздействие на человеческий организм, поэтому необходимо понимать, что при определенных болезнях или состояниях делать массажные процедуры не рекомендуется, или вовсе запрещается. Есть общие противопоказания (для всех пациентов) в том числе абсолютные (никогда), временные (иногда можно), локальные (какие-то области массажировать нельзя) и специальные (у детей, беременных и т.п.)
На фото - эффект 8 сеансов антицеллюлитного массажа:
Антицеллюлитный массажный курс является отличным способом для уменьшения объемов и улучшения эстетики фигуры.
Особенно хорошо заметен результат при одновременном соблюдении здоровой диеты с низкой каллорийностью и содержанием соли.
Самое время заняться своей фигурой, подготовиться к лету, так как помимо видимых результатов, массажирование имеет положительный отсроченный эффект!
Очень часто при нормальном весе женская фигура лишена гармонии. Нескладность, коротковатые ноги, объемные бедра. Кажется, что все хорошо, но нет той «изюминки».
Что делать в такой ситуации?
Массажный комплекс поможет добиться пропорциональной фигуры, подтянутой молодой кожи, уменьшить объемы без изнурительных занятий в спортзале, как и без хирургического вмешательства.
Люди странные, пока у них не чего не болит. Дешевые, но качественные услуги массажиста, или терапевта не нужны. А как только заболела спина, или позвоночник или не дай бог ноги. Они готовы отдать бешеные деньги, тем, кто был не нужен, но как наступил час. Стал смертельно нужен я не говорю вам, идти на сеансы к людям, которые на бьют за ваш счёт лишь свои карманы.
Лишь они и станут богаче, а здоровье, которое есть не всех. Пусть они мнят себя здоровыми людьми, со здоровыми ногами и спиной на самом деле это не так. Это только элизия, пыль что бросают в глаза люди.
Которые не хотят отдать столь, мало и получить столь многое. Облегчение боли, телесной, головной, и даже душевной. Только вам решать, за что деньги отдать за качественный массаж разный и по разным методикам.
Можно не ехать, человек приедет или придёт, к вам сам сделает вам массажик на дому.
Главное вам решить самим, что для вас важно бутылка ли сигарета, что здоровья вам не прибавят, а лишь отнимут жизнь. Подумайте что для вас важно, ценнее здоровье или сигарета.
Массажирование при кифозе – комплекс механических приемов воздействия на поверхность тела человека путем трения, вибрации, давления. Манипуляции можно выполнять непосредственно в месте патологических изменений позвоночного столба или выше ее. При кифозе периостальный массажный курс позволяет повысить тонус скелетной мускулатуры и таким образом предотвратить дальнейшую деформацию грудного отдела позвоночника. При действии на ткани вращательными движениями концевой фаланги III пальца в течение 5 минут стимулируются рефлексогенные точки, что улучшает кровоснабжение в массируемой области. При проведении процедуры следует выбирать участки тканей с большим количеством соединительной ткани (она напряжена при ущемлении спинномозгового нерва грудным кифозом).
Массажирование выполняется методом механической сцепки, а не традиционного скольжения. Кроме этого, мастер не использует косметические средства, что позволяет эффективнее определять фиброзные явления в лицевых мышцах, застой лимфы, а также глубокие мышечные «тяжи». Кожа подтягивается, так как принимает форму черепа. Зажатие в височной зоне ведёт к опущению века, глаз становится меньше, тяжелее. Стоит только снять зажатости, как вы почувствуете, как он открылся.
Массаж руками Чтобы убрать апельсиновую корку на теле разумно записаться к профессионалу, где не нужна специальная аппаратура, работают только руки массажиста и эффект воздействия усиливается кремом. Большинство клиенток отмечают, что процедура достаточно болезненная. Зато мастер может регулировать силу работы рук, результаты видны быстро, после пары сеансов начинается преображение. Существует классическая и лимфодренажная техники. Сеанс состоит из растираний, выжиманий, разминаний, надавливаний, ударов и потряхиваний.
Массаж - это не просто удовольствие. Массирование оказывает ни с чем не сравнимый оздоровительный эффект на весь организм, начиная с кожного покрова и заканчивая системами кровообращения, пищеварения.
Как часто необходимо делать массажные процедуры, чтобы как можно дольше сохранить эффект?
ОТВЕТ.
Результат от первого же посещения профессионального массирования не заставит себя долго ждать. Тем не менее, важно не только время от времени «проводить лицо в порядок», но и приучить себя поддерживать это состояние.
Для этого массаж лица проводится циклами несколько раз в год. Как правило, массажирование лица необходимо посещать дважды в неделю или через день. Каждый курс может состоять из 10–20 сеансов, назначенных косметологом.
А вдруг мне нельзя делать массаж лица?
ОТВЕТ.
Всякая косметическая процедура имеет противопоказания.
В первую очередь, это разнообразные раны на коже.
Не рекомендован массажный курс для лица при некоторых кожных заболеваниях – герпесе, гнойничковые высыпания, острые воспаления лицевого нерва.
Под запрет попали и более редкие явления – избыточное количество волос.
Как начинать день, чтобы он был успешным?
Утро — это фундамент дня, поэтому организовать его нужно правильно. Именно в этот период наш организм набирается энергии, которой должно хватить на целый день, в противном случае не удастся сделать все задуманное. Времени с утра, как правило, не хватает, однако если внести в "утрясенное" расписание небольшие коррективы — МАССАЖ, то Ваш день будет намного более эффективным.
Абонемент на массажные процедуры – это удобный способ воспользоваться услугами сертифицированного массажиста и сэкономить при этом немало денег. Вы можете оплатить, таким образом, выбранный комплекс или внести номинальную сумму и в течение определенного срока посещать различные сеансы до полного расходования номинала.
Абонемент на массаж - удобный, выгодный формат визита. Вы можете выбрать определенное количество, вид массажа, приходить на сеансы по записи в удобное для вас время, сэкономив при этом свои средства!
Девочки, во всем нужна мера.
Не стоит голодать при желании похудеть.
Для организма это тоже стресс, и повышенный уровень кортизола приводит к тому, что снижается чувствительность клеток к инсулину, который оказывает влияние на обмен веществ между тканями организма. Вот и получится, что углеводы будут эффективнее откладываться в жир. А чтобы худеть эффекивней - приходите к массажисту!
Расслабляющая программа для тела "АНТИСТРЕСС".
Направлена на достижение такого состояния организма, которое аналогично медитации или сну. Этому способствует использование приемов поверхностного воздействия – растирания, поглаживания и разминания с помощью мягких и плавных движений, воздействия преимущественно на мышцы спины, шейно-воротниковой зоны,икроножные мышцы а также рефлекторные зоны стоп при помощи тайской палочки, умелых рук массажиста.
Возбуждение массажистом тактильных рецепторов, которых особенно много сосредоточено на подошвах ног и на кистях рук, способствует выработке эндорфинов, энкифолинов – «гормонов счастья», являющихся причиной положительных эмоций.
Если к желанию добавить решимость действовать, получится намерение. А если добавить сомнение в реальности ее достижения и боязнь неудачи, то получится вожделение. Вот это и есть важность, которую необходимо сознательно снижать. Просто желание не создает заметный избыточный потенциал — он возникает, когда вы хватаете мир за горло своими сомнениями и страхами. Добро пожаловать на массажные сеансы!
На фото - эффект скульптурного массажа в сочетании со спортом и пп:
Массажная притча:
Однажды к мудрейшему клана Спокойных пришли три знахаря с просьбой испытать их в искусстве врачевания. Мудрейший приказал своим ученикам привести к знахарям всех страждущих, недужных в округе, а сам стал наблюдать за тем, что делают. Через девять дней, когда был излечен последний больной, Мудрейший сказал знахарям: "Cамый знающий из вас лечит низменным, составляя лекарства и снадобья из камней, трав и частей животных. Самый искренний из вас лечит возвышенным, призывая на помощь небо и укрепляя лечение собственной верой. Самый мудрый из вас учит самих больных искоренять болезнь, не избегая при этом ни низменного, ни возвышенного. Вы трое достигли совершенства, но мне больше по душе мудрый, ибо он знает Срединный путь".
Наши ноги много делают для нас. Они носят нас весь день, несут на себе основную тяжесть утренней пробежки и терпят бесчисленные дни в неудобной обуви. Несмотря на все это, мы, как правило, ими остро пренебрегаем! Массажирование является одним из способов реабилитации наших ног. Многие люди склонны считать шею, плечи, спину основным местом массирования для снятия стресса. Но массаж ног может быть столь же эффективным.
Поэзия, посвященная массажисту:
Лечебный массаж – это сложное дело,
Наделает бед массажист неумелый,
Но, к счастью, могу о тебе я сказать:
«Ты – мастер от Бога, каких поискать!»
Пускай же судьба тебе благоволит
Новое утро лишь радость сулит,
А каждый, к кому ты хоть раз прикоснулся,
К тебе с благодарностью позже вернулся.
Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.