Ашотовна
Тактильный голод
Недавно подруга сказала, что ее в детстве не обнимали, поэтому сейчас нет такой привычки.
Дорогие, а как жить, если не обниматься?
Моя дневная норма — обнять троих людей, иначе я иссыхаю.
Мои коллеги давно приучены, что утро начинается с обнимашек.
Ещё в течение дня могу обмотаться вокруг кого-нибудь как анаконда. Человеку надо просто замереть на минуту.
Может, я так люблю обнимашки, потому что в моей семье меня обнимали по триста раз на дню. По ночам доставали из люльки и тискали.
Тискали когда я была уже здоровенней кобылой.
Я это к чему. Мне уже два дня девушки пишут, что грустят без любви.
А может, это простой тактильный голод?
Я понимаю чувство одиночества и желание с кем-то делить повседневность.
И тактильный контакт с приятным человеком даёт ощущение покоя и безопасности.
А мозг плещется в окситоцине.
Попробуйте подрядить кого-нибудь разделять с вами обнимашки.
И обнимайтесь с кем-то каждый день как по расписанию.
Вы даже не представляете себе эффект от простых объятий.
Даже в полном мраке долгое объятие действует как лучик света.
На душе сразу покой и умиротворённость.
Это конечно не решает проблемы, но обезболивает.
Какими бы мы не были социофобами, нам очень нужны прикосновения.
И пока вы одни, тискайте приятных вам людей, чтобы не голодать эмоционально.
Я просто хочу, чтобы вы помнили про такую сильную и доступную опцию как тепло человеческого тела.
