Вот такой вопрос пришел от подписчицы:
"Я встречалась с парнем на протяжении года, с его стороны было все прекрасно, забота, переживание, ухаживания) но я постоянно доставала его своими выяснениями. То на девочку мне показалось глянул, то еще какая-то придуманная мною странность. Вечно казалось что обманывает или недоговаривает, хотя я уверена что этого не было... В общем, пилила постоянно. И он сказал, что все, надоело всё, устал от вечных моих упреков, претензий. Я действительно признаю, что виновата. Обудумала все, решила что все, доверять и точка.
Но говорю ему это все, а он говорит что уже все, принятое решение не поменяет. Он еще и армянин, а у них в крови типо решение мужчины это все. Я уже и пыталась беседовать с ним, и звала просто на кофе, а он от всего отказывается и говорит ничего не будет. Можете что-то посоветовать мне? Парень очень хороший, но из-за моих дуростей лишилась отношений.»
Отвечу и на этот вопрос, и на многие схожие. Да, вернуть можно. Иногда вероятность успеха 50-70%, иногда 3-5%. Тут самое важное - понимать, что если мужчина ушел после выноса мозга, необоснованной ревности, измены и любого значимого события, то вернуть его хоть и можно, но времени и сил придется приложить очень и очень много. Потому что разрушить что-либо можно за один день. А выстроить заново - это вопрос недель, месяцев, изредка - лет.
Практика показывает, что накосячившие мужчины и женщины ошибочно считают, что достаточно лишь извиниться. А это не так. Чтобы вас действительно простили, заново поверили и т.д., надо множество раз доказать на практике, что вы изменились и никаких рецидивов не случается. То есть необходимо затереть у партнера негативный якорь (воспоминания, ассоциации) и закрепить у него новые паттерны (шаблоны) ваших взаимоотношений, которые ему подходят, устраивают, нравятся. А новые шаблоны формируется не сразу. И они должны быть настолько сильными и позитивными, чтобы затмить предыдущий опыт.
Хотя, давайте обсудим ваш опыт. Бывали ли у вас такие ситуации в жизни, и как развивались события?
Комментарии из моего инстаграмма @julia_d_m:
- Мне кажется,девушка просто разочаровала парня.
julia_d_m: да, о том и речь, в какой-то момент он понял, что без нее ему лучше, чем с ней. И теперь надо приложить очень много усилий, чтобы он все-таки решил, что с ней лучше, чем без нее.
- Мне тоже кажется, что парень разочаровался и принял такое решение, потому что начать новые отношения проще, чем забыть косяки в этих и жить с чистого листа. У него уже сложился образ вечно нервной девушки, вряд ли он полюбит такой образ... надо дать ему время понять, как сильно он влюблен и влюблен ли вообще, вернет-хорошо, не веинется-урок. А просить постоянно и умолять не лучший вариант. Но я могу быть не права.
julia_d_m: конечно! Тут в каждой ситуации все индивидуально. И обычно психолог именно тем и занимается, что рассматривает и помогает разобраться в разных случаях, ситуациях, аспектах взаимоотношений. И все становится понятнее.
- Мужчину возвращать нельзя !
julia_d_m: поясните Вашу точку зрения)
- если женщина начнет возвращать мужчину , никто в этих отношениях счастлив не будет. Мужчина никогда не будет ценить ту , которая досталась ему легко или же даже навязалась , как вы советуете девушкам
julia_d_m: давайте начнем с того, что я советую навязываться мужчине. Я что-то пропустила в своих записях:-)) какую часть текста Вы восприняли как совет навязываться? Но соглашусь с Вами в том, что с тем кто тебя не ценит, вряд ли стоит иметь отношения, будь то не только бывший, но даже настоящий или будущий молодой человек.
- «прилагать усилия ,чтобы его вернуть » когда мужчина в открытую уже заявил, что не хочет отношений - в моем понимании значит навязываться
julia_d_m: понимаю Вас. Но автор вопроса спрашивала не о нашем понимании, а о том, можно ли вернуть.
- а долго приходится восстанавливать веру в себя и в то, что ты не истерички и можешь строить нормальные отношения на доверии? Я так понимаю, девушке надо пройти этот путь тоже
julia_d_m: очень многое зависит от человека. И насколько она действительно осознала неэффективность предыдущей модели поведения, или же соглашается что что-то было не так, лишь потому что молодой человек от нее ушел.
- В большинстве все в этом случае начинают навязываться от неуверенности в себе.Страх,что он найдёт другую,сильнее чем гордость девичья
- Ох, Юля как верно, про стереть ассоциации и т.д., а если партнёр это не делает...уходить? В смысле расставаться..
julia_d_m: Ну, практика показывает, что под воздействием убеждений и пояснений психолога, понимание приходит. Но так как редко люди настроены всерьез работать над проблемой и обычно считают, что сами справятся, то их задора и запала в плане собственных изменений хватает ненадолго. И начинаются претензии: "Ну я ж извинился! Почему она меня не прощает?". И человек искренне уверен, что этого достаточно. В этом случае, отношения, как правило, разрушаются.
