Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Светик Мой дневничок
Лучший женский форум худеющих > Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом > Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих
Светик
Здравствуйте милые барышни v1.gif
Меня зовут Светлана. Я бесконечно счастлива,что нашла Вас d040.2.gif
Вместе у нас всё получиться.
Хорошо когда люди поддерживают друг-друга,решают сложившуюся ситуацию, а не высмеивают её.
Главное- понимание



Капуста
привет..пиши про себя! чего хочешь?
Volkirivie
Привет Светик =))) Требуем немного о себе, параметры и желательно фотку =))) и цели незабудь написать =))
Kata
ПРивет! какие параметры? цели? средства??
мы тута оочень любопытные..))))))
LoveGirl
Приветик, тезка!!! С дневником тебя!!! a040.gif
Да, напиши про себя по подробней!!!
Zlodee4ka
Приветик! hb.gif С дневником!
Ждемс параметры a04.gif
svetulya
Приветик, Светлана!
Цитата
Я бесконечно счастлива,что нашла Вас

a035.gif a035.gif a035.gif присоединяюсь!
поздравляю с дневничком! hb.gif
Светик
Ой девочки, я такая счастливая!!!!! aa2.gif
О себе: рост 1.58м (я малявка)
Вес: shy.gif 53 кг (и всё после замужества)
Работаю в банке, так что сижу целый день!!!!
Но я уже похудела на 1.5 кг, соблюдаю диету
ЦЕЛЬ 47 КГ o050.gif
Светик
Цитата(svetulya @ 14.3.2008, 13:34) *
Приветик, Светлана!

a035.gif a035.gif a035.gif присоединяюсь!
поздравляю с дневничком! hb.gif

Спасибо девочки!!! Вы прелесть!!!!
Volkirivie
Ждемс параметров и фоточек =))
Светик
Рост, вес написала, цель кажеться тоже определила, а вот с параметрами придёться до дома подождать, а то я сейчас на работке.
Ох, давно не измерялась c9.gif
Volkirivie
А фоточку? =))))
Светик
Цитата(Volkirivie @ 14.3.2008, 15:59) *
А фоточку? =))))

А фоточку в каком варианте хотите увидеть:
1.В хорошей форме
2. в настоящее время
3. и могу предложить фотошоп v1.gif biggrin.gif
_Fantasy_
Цитата(Светик @ 14.3.2008, 16:09) *
А фоточку в каком варианте хотите увидеть:

ng10.png   icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif  С присоединением!!! УРА!!!
Светик
Цитата(_Fantasy_ @ 14.3.2008, 16:13) *
ng10.png   icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif  С присоединением!!! УРА!!!

Девочки, вы такие чудесные!!!! aa32.gif Фотки вылажу обязательно, только не сейчас(на работе нет), и обязательно напишу свой отчёт!!!! c9.gif
Я так стараюсь не слопать чего-нибудь сладенького-это моя страсть!!!! Стараюсь не расслабляться, а уж с Вашей поддержкой горы можно сверуть!!! aa8.gif
Volkirivie
Солнце держись =)) а фотки лучше во ВСЕХ вариантах =)))
Светик
А вот и фоточки wub.gif
Стыдно было очень....
Посоветуйте. Как не распуститься окончательно!
Отчётик за день!

Отчёт:
Завтрак: 07.00 Стакан ананасового сока и 20 гр. отрубей
Обед:15.00 Овощная смесь, стакан зелёного чая
Ужин: 19.00Овощной суп и овоной салат
Параметры:
Талия 73 см p030.gif
Грудь 89 см
Бёдра 90 см
Volkirivie
Солнышко, не все так плоо =)) тебе впринципе немнго корректироваться надо =)) всего 6 кг и объемы =)) справишься =))) питание сегодняшнее нравиться =)) фоткт супер =)) очень красивая ты =))) немного корректировки и все =))) а что б дальше не толстеть надо просто привычки поменять и образ жизни =)) и на всю жизнь будешь красотулькой =))
abrcadabra
Цитата(Светик @ 14.3.2008, 21:20) *
Отчёт:
Завтрак: 07.00 Стакан ананасового сока и 20 гр. отрубей
Обед:15.00 Овощная смесь, стакан зелёного чая
Ужин: 19.00Овощной суп и овоной салат


Мне кажется маловато будет, и перерывы большие.
Светик
Девочки, чаще и больше не получаеться. Внесите свои предложения. Я буду послушной! n020.gif
Valentin
Цитата(Светик @ 15.3.2008, 20:04) *
Девочки, чаще и больше не получаеться. Внесите свои предложения. Я буду послушной! n020.gif


http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=1149 a075.gif
svetulya
Отчет классный! только между приемами пищи кушай фруктики. a070.gif
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2024 IPS, Inc.