Скажите пожалуйста как познакомится с девушкой ? Дело в том , что моя внешность чуть красивее обезьяны и у меня по этому поводу комплекс неполноценности . Скажите как изменить это и сломать внутренний барьер ?

Подумайте, напишите, какие у Вас есть сильные стороны?! Ум, обаяние, чувство юмора?!
Не повезло с внешностью, развивайте другие составляющие, которые помогут обаять девушку.

А какие критерии предъявляют девушки парням ? Не все ,, но хотя бы основные ?

Привет!
Итак, пишу за себя.
Внешность - далеко не самое важное. Нужно девушке, чтобы парень к ней хорошо относился, уважал как личность, был честнным, верным, порядочным, реализовывался или был реализованным в жизни (это важно, ибо нереализованный мужчина выносит мозги капитально).
Короче, важны внутренние качества. А внешность... это то, что поддается корректировке. Можно не иметь красивых черт, но выглядеть стильно и эффектно, быть харизматичной и притягательной личностью. Хавьер Бардем, Бенедикт Камберберч, Венсан Кассель, Том Хиддлстон - отнюдь не красавцы и даже страшненькие, но обладают бешеной притягательностью.