Девоньки, я совсем отчаялась(( У меня была буллимия, вот сейчас вроде вылечилась, но по-прежнему жирная. Худеть надо с осторожностью, а я не умею. Боюсь, что опять начнётся Бэ. Меня к эндокринологу направили, сказали, что с лекарством поможет. Не знаю, что делать, спасите((

Буллимия? Капец, держись! Эндокринолог скорее всего тебе выпишет либо гормоны, либо еще что-то. У тебя гормоны норм?

Да, по анализам всё в порядке. Дело только в лишнем весе.

Bagetka, добро пожаловать! А как тебя зовут? Меня зовут Юля. Для начала продумай какой-то план действий, который тебе будет вполне легко соблюдать. Выкладывай отчеты на форуме каждый день. Какой у тебя сейчас вес и сколько хочешь сбросить?

Полезные ссылочки:

А, тогда он тебе либо Ксеникал выпишет, либо Орсотен. Если что – один фиг, только Орсотен не такой дорогой. С ним можно нормально есть, не нервничать и не издеваться над собой, а вес будет уходить.

Никогда, никогда не ведись на фарму для похудения!!!

Расскажи подробней, как тебя зовут, сколько лет, сколько весишь, почему (по твоему мнению) началась булимия, как ты сейчас и какие шаги желаешь предпринять для выхода из такого состояния?

Меня зовут Наташа! Мне 28, рост 164, вес 85 кг. Здесь оказались правы, эндокринолог сегодня сказал попробовать Орсотен или Ксеникал. Так что лучше брать? Очень приятно познакомиться! Надеюсь на вашу поддержку! Фотки пока боюсь, стесняюсь выкладывать, но себя уже сфотографировала.

Всё дело в психологическом моменте. Так себя ругала, просто ненавидела, что шла в туалет, вызывала рвотный рефлекс. Хочется наладить именно этот душевный момент, а Орсотен, насколько понимаю, в этом плане как раз помагает. Знаешь, что поешь, и ничего страшного не будет. Вес все равно будет уходить. Потом постепенно с жирного перестраиваешься на более здоровую пищу.

Приветик!!! Я Ксюша, мне 23, я тут тоже худею, от гормонов набрала больше чем начинала, в зимнюю куртку не влезаю, стараюсь как то ограничиваться, так что давай вместе!!!!!!!!
- не жрать после 6
- пить воду перед каждым приемом пищи
- пить витамины
- отказаться от сладкого солёного и жирного
- подружиться со спортом (я например сегодня пойду за диском здоровья)
- косметические процедуры для кожи лица и тела (массажи обёртывания скрабы)
- и вообще надеяться на лучшее и идти большими шагами к успеху


ВПЕРЁД

Пивет!
Странно, что эндокринолог выписывает такие препараты. Ты сдавала анализы? Что говорят?
То, что ты описываешь, психологический момент. Ты пробовала с психологом поработать?

Не такой уж и огромный у тебя вес! Посмотри в мотивационных темах, девочки хорошо худели на форуме. Так что все возможно!

Наташа, и напиши, какие меры ты хочешь предпринять?
Если какие проблемы, тянет, там, на сладкое, забегай в дневничек, лучше напиши, но не страдай сама!

Немного всё-таки с гармонами есть проблема, к психологу не обращалась. Всё-таки думаю уберу жирное со временем. Хочу в баню ходить, чтоб токсины выходили все, обертывания, может, какие-то посоветуете? Больше воды, фруктов и овощей. Тянет на всё, я люблю и солёное, и сладкое. В дневник начну писать, наверное, поможет. Спасибо вам, девушки, за поддержку! А вы сильно похудели? Какой у вас был путь, очень интересно.

Наташа, привет! Я Кристина. Прочитала твой дневник, не смогла пройти мимо. Чем-то ты напомнила меня пять лет назад, когда я пришла на этот форум. Булимией я не страдала, у меня была немного другая история, но типичная - курс гормонов, итог скачок веса на такие цифры, что волосы шевелиться начинают от одной мысли. Я так же как и ты не знала с чего начинать, в итоге все пошло интуитивно, плюс поддержка девчонок, в итоге месяца за три (если мне не изменяет память) я убрала 25 кг Чувствовала себя гигантом похудения, при этом спортсмен с меня вообще никакой... Но главное было желание, азарт и поддержка. То, что ты обратилась к врачу - это верное решение, нужно найти проблему и то, что тебе прописали медикаментозное лечение лишнего веса, по моему мнению, в этом нет ничего катастрофического. Пусть эти лекарства дадут толчок, настроят тебя на то, что ты не будешь бояться кушать и у тебя не будет мыслей делать "беее", ибо медикаменты будут блокировать поступление жиров (психологический настрой немаловажен"). Но я за то, что лекарства нужно принимать под контролем врачей и только, при этом никакой самодеятельности. Дать старт психологический, а дальше вводить полезные привычки, контролировать питание (в этом очень помогают отчеты на форуме), при том, что ты будешь показывать то, что ты ешь, девочки смогут тебе что-то подсказать, скорректировать. В этом тоже есть свой плюс и поддержка.
Успехов тебе и... у тебя обязательно все получится!