Одним из радикальных способов похудения является питьевая диета. Ее суть состоит в том, что можно употреблять только жидкую пищу. Данная диета относится к спорным методам похудения, имеет ряд побочных эффектов, однако активно применяется благодаря быстрому эффекту похудения. Вот что пишут девушки о питьевой диете:

- Я на питьевой диете один день посидела. На следующий день уже в больнице лежала со срывом поджелудочной.

- Питьевая диета! Проверенно лично!

- Я часто делаю разгрузочные дни на питьевой, желудок только спасибо говорит.

- Моему организму питьевая диета не подошла. Зато потом панткреатит перерос в гастрит, и все-таки я потеряла 10 кг веса. Но никому такую "диету" не советую. Последствия питьевой диеты до сих пор.

- Сейчас на питьевой диете. Два месяца сидела на гречневой - скинула3 кг, при этом ела сладости, пару яичниц и чебуреков в день, хлеб люблю с кефиром. Сейчас второй день питьевой, пока что без срывов.

- Есть особо отважные по 30 дней на питьевой сидят. То вообще, наверно, конец всему. Питьевая диета и желудок не дружат. Лично у меня.

- Ну так питьевая питьевой рознь. Смотря что пить. Некоторые девочки любят кофе литрами и питьевые йогурты пить. Ничего хорошего в такой диете скажу вам. На голодный желудок кофе и химические йогурты заливать – конец желудку. Бульоны надо пить, не с кубиков, а самим варить, супы и воду пить, кефиры, простокваши, соки овощные. Тогда вам организм и правда спасибо скажет. Естественно если вы не месяц сидеть на ней собрались. Любая моно диета не должна превышать 5 дней.

- Каковы последствия питьевой диеты? Вплоть до летального исхода, если сидеть на ней, как тут писали, по месяцу.

- Я лучше буду жирненькой и здоровой, чем худым трупом на питьевой диете.

- Если начинается обострение на питьевой диете. Значит. Проблема с желудком уже была. Такого не бывает, чтобы один день – и попасть в больницу. Почему вообще опасна питьевая диета? Если ты пьешь Кока-Колу 2 литра, а не воды.

- Ну, мне питьевая диета не пошла, у меня гастрит. Даже и пробовать больше не хочу. Мне кажется, постоянно хочется кушать.

- Я на такой диете с туалета не выхожу. Лучше на яблочках посидеть.

- Питьевая диета до 500 калорий. Скинула за 2 недели 8.5 кг. Это круто!

Как вы относитесь к питьевой диете? Целесообразно ли применять ее для похудения?

Подготовлено специально для сайтов slimgirls.ru и Красотуля.ру.

Я не понимаю такого модного веяния, как питьевая диета. Моя мама сидела на питьевой диете. Да, вес уходит, хорошо уходит. Пока соблюдаешь режим. А потом они, лишние килограммы, возвращаются, вместе с несколькими приятелями.
В случае моей мамы так и было. Бонусом стали проблемы с кишечником и загнанной поджелудочной железой. именно после питьевой диеты, цикла таких диет, у нее начались проблемы с зубами. За год, если я не ошибаюсь в количестве, удалили 2 зуба и еще один отправился под коронку.

Может, все индивидуально, я лично не собираюсь экспериментировать над собой.

Я про такую диету не слышала, но один разгрузочный день в неделю для меня просто чудо!
Так легко становится, энергии много, но я пью лимонный сок, разведенный водой.
На долго - нужно советоваться с доктором, если со здоровьем есть проблемы

Я практикую такое, но назвать диетой не могу. Делаю раз в неделю, как разгрузочный день.
Пью с утра кофе с молоком. И в течении дня воду с лимоном, чай с молоком, иногда соки .
Мне нравится-чувствую легкость и прилив сил.

Девочки, а разгрузочный день на жидкостях - это не то же самое, что питьевая диета. Это, на мой взгляд, полезно. А вот диета питьевая... Я еще давно видела в какой-то группе марафон, где девочки месяц (!) сидели на питьевой диете - причем пили колу, сладкие йогурты И важным замечанием было то, что они не брали на питьевую вегетарианцев, объясняя это тем, что на питьевой диете не сбалансировать рацион вегетарианца

Разве бульоны и супы входят в питьевую диету?

Как по мне - очередное извращение, эта питьевая диета.

Только бульоны, без твердых компонентов

Бульоны, вроде не полезны, может овощные надо?