Рецепт от фитоняши

Спагетти из цукини и моркови. Вегетарианская безглютеновая паста

Дорогие мои, листала ленту и наткнулась на фото вегетарианской безглютеновой пасты.

Спагетти из цукини и моркови и груши с ореховым соусом! Чтобы приготовить спагетти из цукини, нужно натереть цукини, морковь и половину груши на специальной терке.

Соус для спагетти из цукини я люблю готовить из кунжутных семян:

2-3 чайные ложки не жаренных семян кунжута залить соком половинки лимона и столовой ложки оливкового масла смешать погружным блендером в чашечке, добавив морскую соль. Можно добавить кинзу или орегано.

Все смешать и наслаждаться свежим вкусом сыроедческой пасты! Вместо кунжутных семян можно использовать миндаль, кешью, или кедровый орех, что вам больше нравится.

Приятного аппетита!

О! Это очень вкусно! Сама не готовила. Но мои близкие друзья( это к теме "не лезь в чужую тарелку")приглашая нас в гости всегда готовят для специально для меня необычное , находя такие рецепты в интернете.

Классный рецепт, обязательно опробую, пока кушаю сырое И еще вдохновило то, что тебе, Мариш, такое блюдо нравится Какие у тебя друзья - молодцы

Приготовила по этому рецепту сыроедческую пасту - вкуснота



Оказывается, кабачки и в сыром виде очень вкусные

Юль, скажи ж вкуснота!?
А еще очень вкусно на гриле кабачки поджаривать. Обожаю просто! Они такие сладенькие получаются.

Классно! Я всегда обрабатывала кабачки и цуккини термически, а оказывается их сырыми можно кушать1 Круто! Спасибо за рецепт!

Да вообще, Мариша, открытие просто! И сочетание с лимонным соком и оливковым маслом подчеркивает этот вкус



Да, Юльчик, пробуй Я на днях еще делать буду

Цуккини не нашла, но из кабачков делала. действительно вкусно1 Еще травок разных добавить можно! Мне понравился базилик, кинза. Еще орешков добавила - реально кавказская кухня! Только еще и полезная!