Девочки, мое видео с пляжа. Несколько стесняюсь показывать, потому что мне кажется, может, еще не так хорошо, чтоб уж так вот на видео снимать и показывать… Но все-таки полтора месяца тренировок сделали свое дело, жирок с животика ушел, да и вообще кг 3 сбросила Да и на Ютюбе уже 4 лайка на этом видео В общем, решила показать

Я себя вообще не так вижу, поэтому мне самой прикольно посмотреть. А чего, вроде и правда, животик плоский Приятно видеть плоды своих усилий. Может, кого-то замотивирует


Красивый животик


Наши сайты: Красотуля.ру http://www.krasotulya.ru/
НЛП, Психология для жизни http://psy-nlp.ru/
Борьба с целлюлитом, массаж http://massage4beauty.ru/
СлимГелз.Ру http://slimgirls.ru/
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! Каналы на Ютьюбе:
Психология, путешествия, тренинги http://www.youtube.com/channel/UC2toF...
Массаж, красота, психология http://www.youtube.com/user/ValentinD...
Девчачьи штучки http://www.youtube.com/user/krasotulyaru

Тема данного видео - Красивый животик девушки. Нижний пресс живота видео. Красивый пресс, живот. Пресс у девушек видео

Класс!
Одно дело читать, каков ежедневный список упражнений и процедур, а другое - видеть от них результат. Потрясающе!

Вот что значит здоровое питание и спорт!

Юлечка, красавица!

Юкочка, замечательный плоский животик! Суперрр!

Мне не только животик нравится, а вообще всё в тебе и твой образ жизни.

А ручки какие, ням-ням

Класс! И такого иссущенного пресса нет, и вообще все в норме!

Юлечка, Настенька и Ирочка, спасибо, дорогие Удивительно, только сейчас мне встретилась эта тема спасибо большое, мне очень приятно читать вашу похвалу

Юляша, как есть!
У меня вот живот стал оторвать. На нервах. Пищеварение пошатнулось-и привет беременности 4 месяц. Где-то так я взгляду. Работаю над этим безобразие!

Юляш, именно за счет жировой ткани?

Не совсем.
У меня форма живота такая, что низ выдается. А сейчас я вся похудела, А на животе жировая подушка осталась. Плюс кишечник стоит на нервной почве.

А, понятно Ну если это не жир, то это все быстрее уйдет

Даже не знаю... эта подушка у меня постоянная, никакие колебания веса и физупражнения не влияют на нее.
Живот меньше становится, когда все хорошо с пищеварение. А подушка внизу живота'-моя постоянная спутница

Ukaaa Очень красивый животик! И вся фигурка просто супер! Спасибо за мотивацию. Можно где-нибудь почитать о вашем питании в дни тренировок?

Апельсинка, спасибо большое, мне очень приятно Питание в дни тренировок у меня никак не отличается от повседневного, его я описываю в своем дневнике (там же отчеты по тренировкам) http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=10748