Ага.. Поняла.. Спасибо! Ну, во-первых, желудок от бодифлекса сокращается и мы кушаем меньше.. Некоторые желудки сокращаются в несколько раз Дальше, Ты не пробовала РАЗДЕЛИТЬ питание? Т.е. - белки и углеводы разделены между собой. Если каша, то с овощами. Если мясо, то тоже
Получается. что кушаем мы ВСЕ, но, при этом, раздельно И результаты у многих отличные
Юна я , питаюсь я раздельно. Только сладости люблю и от пива не могу иногда отказаться, хотя понимаю что оно вредное.
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Юна я , у меня по тихоньку процесс идет. Но утром делать так и не получается, делаю в день по 6 упражнений. Т.е. один день превые 6 упражнений, на другой день остальные. Весь комплекс не могу осилить, ни по времени ни по настроению. Делаю либо вечером через 3 часа после еды либо в обед через 3 часа после завтрака. Тело подтягивается.
Да.. Поняла.. А с желудком - все в порядке?.. Быть может, он болит при приеме еще какой-либо, особой пищи?.. Это важно
неее, с желудком не все в порядке. Гастрит, повышенная кислотность, ну и т.д. При приеме пищи он так вроде не болит, ну во всяком случае я не замечала. Может если сильно жирного жаренного поем, ну так я сейчас и не ем такое, и уже давно. Единственное с чем у меня ассоциация, он болит также как когда я сильно перенервничаю, не знаю в тему ли это.
Да, тогда понятно.. почему он болит, при втягивании живота.. Смотри.. если гастрит в состоянии ремиссии, то заниматься можно.. если сейчас так называемое весеннее обострение, то лучше повременить.. Весна обростряет страхи будущего..
Мне жаль, что с желудком - не порядок.. А что Ты думаешь по тому поводу - НЕ может ли этот факт быть свидетеьством того, что Ты чего-то НЕ перевариваешь в жизни? И еще.. Дам почву для размышленией: гастриты и язвы часто являются психо-соматическими симптомами.. Они как-бы замещают то, чего Человеку в жизни НЕ достает. Сигналят об этом. И притягивают к себе внимание...
Если пояснить с точки зрения некой механики, то Человек волнуется, переживает и кровь приливает к желудку, вызывая перенапряжение в нем.. И рахдражая слизистую.. То же - с головной болью и множеством иных заболеваний..
Но достаточно осознать - в ЧЕМ недостача, как болезнь рассасывается.. Те самые озарения или инсайты, о которых мы говорили..
Да, тогда понятно.. почему он болит, при втягивании живота.. Смотри.. если гастрит в состоянии ремиссии, то заниматься можно.. если сейчас так называемое весеннее обострение, то лучше повременить.. Весна обростряет страхи будущего..
Я не только думаю, я даже уверена, что мой желудок это большинство психосоматики. Я уже отследила, что когда я сильно нервничаю, то как то эту проблему кидаю в желудок, как то так, и он у меня потом как камень стоял. Но сейчас я вроде с этим немного разобралась и стало полегче. А вот по поводу не достает в жизни, а можешь поподробнее, а то мне немного непонятно. По поводу головной боли это я думаю в пятницу передумала-перенервничала, наверное.
Когда я еду в общественном транспорте, тренирую живот и попу. И еду, и работаю над собой. Напряжение-расслабление мышц - это же и есть бодифлекс?
Смотри, читай ИСТОРИИ УСПЕХОВ
Красотуля.ру рекомендует:
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
12.12.2014, 13:32
Дальше, Ты не пробовала РАЗДЕЛИТЬ питание? Т.е. - белки и углеводы разделены между собой. Если каша, то с овощами. Если мясо, то тоже 
Я когда дышу, у меня потом очень болит желудок, вот я думаю, может это я неправильно дышу. Но вроде старалась, все прочитала 
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Фитнес, спорт, упражнения, йога, тренажеры, гимнастика, калланетика,