НА ГЛАВНУЮ       Сексология   Женский форум о сексе     Как избавиться от целлюлита     Женский Форум обо всем   
>

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ - Валентин

Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  Массаж - ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОК 

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ!! о массаже  

  ОТЗЫВЫ 2 >  * ОТЗЫВЫ 3
 1000 ФОТО КЛИЕНТОК >>    Как проходит массаж. Видео ролики >>>>  
  Массаж Бразильская попка

Хороший, опытный  массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
10 страниц V  « < 6 7 8 9 10 >  
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Загадка под названием БОДИФЛЕКС :) Уроки бодифлекса, бодифлекс для начинающих, бодифлекс уроки, упражнения, отзывы
Рейтинг 5 V
Юна я
сообщение 30.8.2014, 21:22
Сообщение #141


Эксперт по красоте
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 5408
Регистрация: 20.3.2014
Из: Украина, Харьков
Пользователь №: 32191



Девочки -Красавицы! Приветик! hb.gif

Напоминаю, что бодифлекс - гимнастика ежедневная d025.gif Занимает мало времени, но требует системности d025.gif

Дыхание - ключ:) если дыхание не поставлено, то эффекта не будет d025.gif

А потому = если есть вопросы по дыханию - задавайте! d025.gif

С любовью, Юна sm01.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

 ИНТЕРЕСНОСТИ ФОРУМА:15 лишних килограммов, животик и целлюлит... ВСЕ ПРОПАЛО!! :-)) Интересная история и 25 интересных и впечатляющих фото!! >>  * Из 83 килограмм в 59 - история о том, как стать стройной и красивой без посторонней помощи!!  *   Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней. ПОТРЯСАЮЩИЕ фотографиИ "ДО" и "ПОСЛЕ" * Постройнеть реально!! Минус 7см с талии и по 4,5 см каждой ноги. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" *  * Последствия стресса для женского тела. Фотографии * Нам так нужны прикосновенья....  * Массаж - удовольствие, которое трудно с чем-то сравнить >>>>  * Секреты питания красивых и знаменитых >>>> * Результаты иногда видны сразу. Фотографии с разницей в одну неделю >>>> * Форумчанки - вегетарианки. Сотни фотографий наших форумчанок!! >>>>  * Волшебство массажа. Я так изменилась и похорошела, и я ощущаю себя по-новому. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>> * Сексуальность и негативность. Отрицательные мысли губят сексуальность. * МОИ КЛИЕНТКИ. Около 1000 фотографий женщин, ходивших на массаж к ведущему сайта Красотуля.ру  *

Jarinochka
сообщение 2.10.2014, 11:11
Сообщение #142


Активный участник
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 456
Регистрация: 19.12.2008
Из: Украина. Бережаны
Пользователь №: 20306



Здравствуй, Юна. Еще раз хочу поблагодарить тебя за такую прекрасную тему. Наконец я вернулась к ней и все-таки занялась собой. Сегодня второй день. Вчера выполнила только половину упражнений, а сегодня прошла все. Правда некоторые по одному разу. После упражнений если честно я устала и мне жарко. Испарина прям выступила. Немного кружится голова. Если честно, отдохнуть хочется. Хотела спросить - это нормально? Ведь должен быть прилив энергии. Еще раз спасибо огромное за то что ты с нами.



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
 

Потрясающая история от автора сайта Красотуля.ру


 

  Вы хотите быть красивой и стройной, правда?! Вам хочется нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и упругим, ведь так?! Это возможно!!   

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ  МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру  Отличное качество по комфортным ценам!!  

 Антицеллюлитный Массаж  в МОСКВЕ   >>    Анитицеллюлитняй массаж Красоты в Петербурге       

Отзывы о массаже, впечатления, результаты, истории >>>>    ОТЗЫВЫ - 2 >>   * ОТЗЫВЫ - 3 >>   *  ОКОЛО ТЫСЯЧИ (!!!)  ФОТОГРАФИЙ  КЛИЕНТОК >>  

 
 
Юна я
сообщение 2.10.2014, 18:15
Сообщение #143


Эксперт по красоте
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 5408
Регистрация: 20.3.2014
Из: Украина, Харьков
Пользователь №: 32191



Милая Яриночка! Здравствуй! hb.gif

Да, это вполне нормально для начала d025.gif Тело должно привыкнуть и к нагрузкам, и к достаточно большому количеству кислорода d025.gif В течение месяца усталость проходит. И, как правило, гораздо раньше:)

Теперь, я бы рекомендовала, не давать сразу большие нагрузки aa26.gif Т.е. - не делать в первого раза весь комплекс. Мржно вообще начать с одного упражнения - по пять подходов.. Потом добавить второе,. И так, каждый день добавлять по одному новому упражнению d025.gif Или да - по одному подходу - каждое упражнение:)

Голова кружится от кислорода, это скоро пройдет d025.gif НЕ переусердствуй, пожалуйста smile.gif В жар кидает? Хорошо! Значит - дыхание верное!

Я очень рада, что у Тебя сразу же получается правильно дышать! hb.gif И вообще - очень рада! d025.gif

будут вопросы - задавай! С удовольствием отвечу smile.gif пусть все получится у Тебя так, как ты задумала d025.gif

А какой у Тебя рост и вес, если не секрет?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Tanjuscha
сообщение 2.10.2014, 19:22
Сообщение #144


Активный участник
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 489
Регистрация: 20.7.2014
Из: Германия
Пользователь №: 32363



Ну вот, Юночка, я и сюда дошла wub.gif wub.gif wub.gif
И здесь несу тебе просто ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!! a085.gif a085.gif a085.gif
Прознаюсь, ты меня сподвигла и на занятия бодифлексом d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif
И, поверь мне, это для меня нечто из области фантастики-каким-либо спортом заняться....
Я и в школе от спорта освобождена была, и после - сама себя освободила...
Я, конечно, не сижу целыми днями, и очень люблю просто гулять и наматывать километры, но заниматься спортом регулярно - ну никак....
А бодифлексом начала заниматься с начала каникул и занимаюсь регулярно до сих пор... А это уже 2 месяца...Более того - выяснилось, что мне чего-то не хватает, когда я пропускаю... А ведь это знак того, что эти занятия в привычку вошли? И хотя параметры не изменились пока, и килограммы тоже не хотят уходить, мне просто нравится....
Так что, ОГРОМНОЕ-ПРЕОГРОМНОЕ СПАСИБО!!! d040.gif d040.gif d040.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Катринелли
сообщение 2.10.2014, 20:01
Сообщение #145


Активный участник
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 288
Регистрация: 2.10.2014
Пользователь №: 32475



У меня мама бодифлексом уже лет пять занимается. В свои 62 она весит 62, и выглядит совсем не на 62 icon_mrgreen.gif Мне он раньше как-то не пошел, больше калланетика нравилась, но Юна так вдохновенно и заманчиво пишет, что появилось настойчивая потребность попробовать еще раз. Может, я до него доросла уже)) Спасибо за такую чудесную тему hb.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Jarinochka
сообщение 2.10.2014, 20:27
Сообщение #146


Активный участник
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 456
Регистрация: 19.12.2008
Из: Украина. Бережаны
Пользователь №: 20306



Здравствуй Юна. d040.gif
Спасибо, что сразу ответила.
Смешно, но к вечеру я почувствовала крепатуру в области пузика боков и талии. biggrin.gif Вот уж не ожидала.
Цитата(Юна я @ 2.10.2014, 17:15) *
Теперь, я бы рекомендовала, не давать сразу большие нагрузки aa26.gif Т.е. - не делать в первого раза весь комплекс. Мржно вообще начать с одного упражнения - по пять подходов.. Потом добавить второе,. И так, каждый день добавлять по одному новому упражнению d025.gif Или да - по одному подходу - каждое упражнение:)


Ну я так и планировала. Каждое упражнение по 1-2 подходу. Правда некоторые по 3 раза уже сегодня сделала. Вечно я бегу перед паровозом. d040.2.gif

Цитата(Юна я @ 2.10.2014, 17:15) *
В жар кидает? Хорошо! Значит - дыхание верное!

Ураааа!!!! Я между упражнениями отдыхала и просто спокойно дышала, а то иногда дыхание было как после бега.

Цитата(Юна я @ 2.10.2014, 17:15) *
Я очень рада, что у Тебя сразу же получается правильно дышать! hb.gif И вообще - очень рада! d025.gif

Юночка, не сразу. Я впервые в мае пробовала. тогда дня два училась только дышать. Потом забросила. Проблемок куча навалилось. А вчера, когда опять начала пробовать, то оказалось что помню, где -то на уровне подсознания запомнилось. Да и как тут можно долго учиться, если ты так доступно и подробно все описала. За это тебе огромное спасибо.
Иногда замечаю что забываю о животике d47.gif, раза два, после задержки дыхания вдохнула ртом. Так что мне еще учиться и учиться.

Цитата(Юна я @ 2.10.2014, 17:15) *
А какой у Тебя рост и вес, если не секрет?

ООООООООО... Это мой позор... Рост - 159, вес - 77 кг. Это очень много, я знаю.



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Юна я
сообщение 2.10.2014, 20:52
Сообщение #147


Эксперт по красоте
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 5408
Регистрация: 20.3.2014
Из: Украина, Харьков
Пользователь №: 32191



Девочки!:)

Ой, мамочки:)) Да тут Вас - целый букет hb.gif hb.gif hb.gif

Я таааааааак радаааааааа!!!!

Танюша!

На здоровье!

Респект! И уважуха! d025.gif

Но параметры не уходят почему-то.. А должны бы.. нужно разобраться с дыханием.. И еще лицо меняется, подбородок очень подтягивается.. Опиши, пожалуйста, свои ощущения во время занятий, если можно d025.gif Каково Тебе - тепло, жарко? Припомни - КАК вдыхается, с жадностью?.. Это важно. если уж занимаешься. то давай эффекта добьемся?smile.gif

Катюша! hb.gif

На здоровье! Мама?! a115.gif a115.gif a115.gif Здорово! Кроме того, что мы односельчанки, так еще и бодифлекс нас породнил:)) Моей Маме, кстати, тоже 62 smile.gif

Яриночка! hb.gif

На здоровье!

Никакого позора нет aa26.gif Здесь бы, возможно, еще со страхами можно было бы разобраться.. Видимо, какие-то личные проблемы есть?..

НЕ спеши, пожалуйста.. Задышка между упражнениями? Совсем НЕ спеши d025.gif пусть организм постепенно привыкает.. И я бы сделала замеры, чтобы потом был стимул d025.gif Но замеры сделала бы уже после того, как освоила весь комплекс d025.gif лучше медленнее, но результативнее d025.gif

Девочки, хорошенькие!

Пожалуйста! Следите за дыханием! за животиком! если нет результатов - значит что-то с дыханием не так.. Надо выяснять..

Девочки!
Всем - огромное спасибо за очень теплые-добрые-приятные слова d040.gif d040.gif d040.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Tanjuscha
сообщение 2.10.2014, 21:58
Сообщение #148


Активный участник
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 489
Регистрация: 20.7.2014
Из: Германия
Пользователь №: 32363



Цитата(Юна я @ 2.10.2014, 18:52) *
Танюша!

На здоровье!

Респект! И уважуха! d025.gif

Но параметры не уходят почему-то.. А должны бы.. нужно разобраться с дыханием.. И еще лицо меняется, подбородок очень подтягивается.. Опиши, пожалуйста, свои ощущения во время занятий, если можно d025.gif Каково Тебе - тепло, жарко? Припомни - КАК вдыхается, с жадностью?.. Это важно. если уж занимаешься. то давай эффекта добьемся?smile.gif

Спасибо, милая! wub.gif wub.gif wub.gif
Лицо, кстати, изменилось, даже пару раз говорили.... Подбородок подтянулся, хотя не особо и висел... Но даже мне заметно..
Тепло становится уже после первого упражнения, после второго - жарко, поначалу вообще потом покрывалась... Начинала постепенно, дышать училась пару дней, потом упражнения постепенно... До 10 секунд дошла, наверное, в течении месяца... Сейчас бывают дни, когда не получается дыхание до 10 задержать, ну тогда до 9...
Я спокойно отношусь ко всем этим параметрам и весу, истерик по этому поводу нет, что мне вот обязательно нужно... там сколько кг или см убрать...
Мне главное, чтобы юбки и джинсы застёгивались biggrin.gif biggrin.gif biggrin.gif
Но было бы, конечно, приятно, если по паре см в нужных местах убралось... d025.gif d025.gif Лукавить не буду...
Но для меня сам факт того, что я вообще начала заниматься и не бросила это через неделю - сенсация...
Поэтому я и не писала Тебе сразу, а решила позаниматься и посмотреть, как это будет...
И поняла, что мне занятий не хватает, когда не делаю... Когда подруга у меня была, например, я не занималась или сегодня проспала и времени утром не было... Так сегодня прямо разозлилась на себя, что не встала вовремя...
Надеюсь, что и дальше так будет...
Вот на какие подвиги Ты людей вдохновляешь! a035.gif a035.gif a035.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Jarinochka
сообщение 3.10.2014, 12:58
Сообщение #149


Активный участник
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 456
Регистрация: 19.12.2008
Из: Украина. Бережаны
Пользователь №: 20306



Здравствуй, милая Юночка. aa19.gif
Я сегодня еле с кроватки выбралась. Крепатура по всему телу и даже в неожиданных местах. aa14.gif Вот уж не подумала бы, что от одноразового повторения могут так поработать мышцы. Как ты считаешь, это нормально? Значит ли это, что я все делала правильно, и дыхание и упражнения?
Сегодня решила занятия перенести чуть на позже. Но сделаю обязательно.
Цитата(Юна я @ 2.10.2014, 19:52) *
Никакого позора нет aa26.gif Здесь бы, возможно, еще со страхами можно было бы разобраться.. Видимо, какие-то личные проблемы есть?..

Возможно есть страхи. Но чего я боюсь? Мне самой трудно разобраться.
Личные проблемы... Да. Есть. Последние отношения меня просто уничтожили, убили. Я боюсь даже вспоминать ту боль. Год боли, а потом год пустоты. Знаешь как выглядит пепелище? Вот этим пепелищем и была я. Жила как растение. Но эта тема не об этом, правда?

Цитата(Юна я @ 2.10.2014, 19:52) *
НЕ спеши, пожалуйста.. Задышка между упражнениями? Совсем НЕ спеши d025.gif пусть организм постепенно привыкает..

Хорошо, спасибо за совет. Будем постепенно. Буду просто медленнее и по одному разу пока.

Цитата(Юна я @ 2.10.2014, 19:52) *
И я бы сделала замеры, чтобы потом был стимул d025.gif Но замеры сделала бы уже после того, как освоила весь комплекс d025.gif лучше медленнее, но результативнее d025.gif


Я вчера уже сделала замеры. obm.gif obm.gif obm.gif
Через неделю померяю еще раз. Хотя мне уже сегодня кажется, что я как-то подтянулась что-ли. Может только кажется. Но глянула в зеркало и захотелось продолжать.

И еще вопросик. Может моя разбитость и усталость связана с тем, что у меня сейчас КД? Я и так их как болезнь практически переношу. А тут еще и позаниматься решила))) Или это друг с другом не связано?



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Юна я
сообщение 3.10.2014, 13:28
Сообщение #150


Эксперт по красоте
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 5408
Регистрация: 20.3.2014
Из: Украина, Харьков
Пользователь №: 32191



Цитата(Tanjuscha @ 2.10.2014, 21:58) *
Я спокойно отношусь ко всем этим параметрам и весу, истерик по этому поводу нет, что мне вот обязательно нужно... там сколько кг или см убрать...
Мне главное, чтобы юбки и джинсы застёгивались biggrin.gif biggrin.gif biggrin.gif
Но было бы, конечно, приятно, если по паре см в нужных местах убралось... d025.gif d025.gif Лукавить не буду...
Но для меня сам факт того, что я вообще начала заниматься и не бросила это через неделю - сенсация...
Поэтому я и не писала Тебе сразу, а решила позаниматься и посмотреть, как это будет...
И поняла, что мне занятий не хватает, когда не делаю...


Танюша!

Мне очень радостно ЭТО читать hb.gif

И все это делаешь с Собой ТЫ! А не я aa26.gif Занимаешься ТЫ! d025.gif Урааааааааа!

Я предполагаю, что, возможно, у Тебя и нет ничего лишнего? А какой рост, вес и тип телосложения у Тебя, если можно..
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Юна я
сообщение 3.10.2014, 13:40
Сообщение #151


Эксперт по красоте
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 5408
Регистрация: 20.3.2014
Из: Украина, Харьков
Пользователь №: 32191



Цитата(Jarinochka @ 3.10.2014, 12:58) *
Сегодня решила занятия перенести чуть на позже. Но сделаю обязательно.

Возможно есть страхи. Но чего я боюсь? Мне самой трудно разобраться.
Личные проблемы... Да. Есть. Последние отношения меня просто уничтожили, убили. Я боюсь даже вспоминать ту боль. Год боли, а потом год пустоты. Знаешь как выглядит пепелище? Вот этим пепелищем и была я. Жила как растение. Но эта тема не об этом, правда?

еще вопросик. Может моя разбитость и усталость связана с тем, что у меня сейчас КД? Я и так их как болезнь практически переношу. А тут еще и позаниматься решила))) Или это друг с другом не связано?



Яриночка! hb.gif

Да, крепатура - отлично d025.gif Тело заработало. И нужно ему привыкнуть d025.gif

Кд? Да. вполне вероятно, что может d025.gif В день, когда очень интенсивные выделения. - можно не делать aa26.gif Это не опасно, но интенсив может усилиться и некотореы Девочки пугаются..

Усталость в начале занятий - вполне нормальна. особенно у тех, кто мало физически аткивен был. Помнишь, что нужно делать на тощак? Имменно потому - утро - самое выгодное время.. если нет, то минимум 2 часа не кушать до зарядки. а лучше 3:)

Теперь.. Я поняла насчет отношений.. Жаль мне очень, что так.. И боль, котрую ты описала, вынести трудно.. Пусть это пепелище зарастет новыми великолепными цветами hb.gif если есть желание - приходи в психопомощь, попробуем разобраться d025.gif

Страхи могут быть разные.. Возможно - страх одиночества.. Может быть страх - новых отношений, исходя из описанного.. А когда набор веса пошел? Или - изначальная предрасположенность была?..

Да.. И такая переносимость КД - может быть свидетельством отрицания своей женственности.. Обиды на Мужчин - с детства.. Это можно устранить.

ВСЕ наладится, вот увидишь d025.gif

С любовью, Юна d025.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Tanjuscha
сообщение 3.10.2014, 19:19
Сообщение #152


Активный участник
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 489
Регистрация: 20.7.2014
Из: Германия
Пользователь №: 32363



Юночка, привет!!! wub.gif wub.gif wub.gif

Цитата(Юна я @ 3.10.2014, 11:28) *
Я предполагаю, что, возможно, у Тебя и нет ничего лишнего? А какой рост, вес и тип телосложения у Тебя, если можно..


Да нет, лишнее есть, да ещё сколько... d025.gif d025.gif
Рост 168 см, вес от 66 до 68 колеблется. Всё лишнее в районе талии, бедёр, живота и попы, как и положено настоящей женщине a075.gif a075.gif Тип телосложения, если я верно понимаю - груша?
ОГ - 98 СМ
ОТ - 81 СМ
ОБ - 104 СМ
Я сегодня ещё раз замерила всё... Ну что сказать, по сантиметру везде ушло, кожа заметно подтянулась...
Может, в моём случае всё медленнее просто происходит?

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Юна я
сообщение 3.10.2014, 19:36
Сообщение #153


Эксперт по красоте
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 5408
Регистрация: 20.3.2014
Из: Украина, Харьков
Пользователь №: 32191



Ага, Танюша, поняла, спасибо..

Да, может быть это связано с запуском обмена веществ.. А что со щитовидкой - жалоб нет?

дальше, чдается мне, что все же нужно очень хорошо проследить за дыханием d025.gif НЕ остается ли воздух в легких после пааха.. И не довдыхаешь ли ты во время задержки.. Можешь на том сконцентрироваться?smile.gif дело в том что я, бывает, за собой замечаю, что так расслабляюсь, что делаю осейки порой d025.gif Т.е. - можно дыщать правильно, но через раз d025.gif очень важно СЛЕДИТЬ.

Ты занимаешься ситематически с мая, как я поняла, да? Здесь еще очень важна СИСТЕМНОСТЬ - без пропусков.. Только, когда параметры будут Тебя удовлетворять, Ты можешь позволить себе раз в неделбку выходной:) у, вот так..

Я почему-то вижу Тебя в весовой категории 60 кг smile.gif Как Тебе?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Tanjuscha
сообщение 3.10.2014, 20:28
Сообщение #154


Активный участник
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 489
Регистрация: 20.7.2014
Из: Германия
Пользователь №: 32363



Солнышко, да , Ты меня правильно видишь, как раз моя категория... a035.gif a035.gif a035.gif
Я с 17 до 27 лет весила ровно 55 кг и фигура была почти d060.gif d060.gif как у модели, попа всегда мешала до модельной категории дойти...
После переезда сюда отъелась до 60 кг (европейские ценности...) , но держался этот вес тоже 7 лет, пока не вышла замуж и не забеременела. Вот тогда был ужас, рожать я пошла с 90 Кг... a045.gif a045.gif a045.gif
Не успела после первой очухаться, как второй дитёныш появился... А вот потом с двумя резко скинула ло сегодняшнего веса и теперь тоже держится...
С щитовидкой да, немного проблемы, йода не хватает, пью таблетки...
За дыханием послежу обязательно...
А занимаюсь я с августа, о ваших каникулах только мечтаем... Но довольно регулярно, пропустила только, когда гости были и вот вчера...
Спасибо Тебе, что так быстро откликнулась d040.gif d040.gif d040.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Юна я
сообщение 3.10.2014, 21:26
Сообщение #155


Эксперт по красоте
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 5408
Регистрация: 20.3.2014
Из: Украина, Харьков
Пользователь №: 32191



Ага! ВОт оно! Щитовидка и таблетки! Поэтому и процесс идет медленнее.. При эндокринрлггических нарушениях ма=етаболиз восстнавливается гораздо медленнее.. Но! главное - не бросать! И он заведется! d025.gif Прото там, где Человеку без щитовидки нужно месяц, другому нужно и все 6 d025.gif Но! Когда процесс активизируется, то будет 60 кг.. Я так чувствую:)

И еще.. Щитовидка - опять возврат к непрожитым обидам. И к не пролитым слезам.. Где-то тма, у Тебя, непровяленнеы чувства засели.. Внешен все идет хорошо, но где-то может быть блок.. А когда начались проблемы с ней?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Tanjuscha
сообщение 3.10.2014, 21:33
Сообщение #156


Активный участник
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 489
Регистрация: 20.7.2014
Из: Германия
Пользователь №: 32363



Где-то года два назад....
Получается, что я с самого начала чувствовала, что что-то не так....
Всё ясно....
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Юна я
сообщение 3.10.2014, 21:51
Сообщение #157


Эксперт по красоте
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 5408
Регистрация: 20.3.2014
Из: Украина, Харьков
Пользователь №: 32191



Цитата(Tanjuscha @ 3.10.2014, 21:33) *
Где-то года два назад....
Получается, что я с самого начала чувствовала, что что-то не так....
Всё ясно....


Думаю - она скоро подздоровеет d025.gif smile.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Jarinochka
сообщение 4.10.2014, 14:08
Сообщение #158


Активный участник
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 456
Регистрация: 19.12.2008
Из: Украина. Бережаны
Пользователь №: 20306



Цитата(Юна я @ 3.10.2014, 12:40) *
Кд? Да. вполне вероятно, что может d025.gif В день, когда очень интенсивные выделения. - можно не делать aa26.gif Это не опасно, но интенсив может усилиться и некотореы Девочки пугаются..

Не, я не испугалась. Просто надо было начинать все-таки не во время КД.

Цитата(Юна я @ 3.10.2014, 12:40) *
Помнишь, что нужно делать на тощак? Имменно потому - утро - самое выгодное время.. если нет, то минимум 2 часа не кушать до зарядки. а лучше 3:)

Да, Юночка, спасибо. Я помнила. И занималась через 3,5 часа после еды. И тут сработала еще одна хитрость. Я не кушала на ночь. a115.gif Поела часиков в 5 вечера. Ну а дальше ждала, когда заниматься можно будет d025.gif Вот так получилась двойная выгода для себя. Мне даже нонравилось)) А то у меня вечная проблема - вечерние зажоры d47.gif А тут надо было не есть, что бы позаниматься.

Цитата(Юна я @ 3.10.2014, 12:40) *
Теперь.. Я поняла насчет отношений.. Жаль мне очень, что так.. И боль, котрую ты описала, вынести трудно.. Пусть это пепелище зарастет новыми великолепными цветами hb.gif если есть желание - приходи в психопомощь, попробуем разобраться d025.gif

Спасибо. Может и воспользуюсь твоим приглашением. Но мне надо решиться и настроится. А цветочки уже растут потихоньку. Я опять научилась чувствовать. И радость и боль и восторг и любовь. И самое трудное даже - я начала учиться верить.

Цитата(Юна я @ 3.10.2014, 12:40) *
Страхи могут быть разные.. Возможно - страх одиночества. Может быть страх - новых отношений, исходя из описанного.. А когда набор веса пошел? Или - изначальная предрасположенность была?..

Страх одиночества был. Но недавно поняла, что даже если буду сама - есть столько прекрасных дел и возможностей приносящих радость, что уже не страшно. Отношений боялась панически. Я их просто отрицала на корню. Я боялась повторения боли. Сейчас и с этим борюсь. Я стараюсь.
Насчет веса, попытаюсь объяснить. Я всегда была апетитненькой. Всегда была грудь, попа, полноватые ножки и тоненькая талия. При росте 159 см я весила 54кг, ну максимум 58. Было время, когда вес был 51. Но если честно - он мне не сильно шел.
Вес набирать начала где-то в 22-23 года. Тогда еще с будущим мужем начала встречаться. Набрала быстро, за 3-4 месяца 8 кг. Но до знакомства с мужем были другие отношения. Жила в Киеве, был мужчина. А потом расстались. Я уехала домой, в райцентр. Помню еще что через месяца 4 после расставания, осенью у меня наверное был сбой гормональный. Начались КД и не прекращались. Неделю просто "тонула". Той же осенью с мужем познакомилась. А вот зимой-весной набрала вес до 62 кг. Летом вес стоял, а осенью после свадьбы я уже весила 72 кг. Итого за год я набрала 18 кг и в свои 23 я была ну совсем не худышкой.
Впервые сбросить вес получилось в 26 лет. Уже сынуле было 1,5 года. Сбросила немного 7 кг. Потом опять набрала. А более результативно смогла похудеть в 30 лет. С мужем уже были разведены. Были другие отношения. (которые и принесли эту безумную боль). Я смогла добиться результата 65 кг, а иногда и до 63 доходила. На зиму набирала немного. В 32 был первый удар от любимого. Тогда же параллельно пила гормональные таблетки. Надо было пролечиться. Немного поправилась до 69 кг. Потом еще до 74 кг. Тогда писала магистерскую и защищала. Летом занялась собой, спортик, диеты. И вес вернулся к 65 кг. Потом к 63 кг. Но не долго. Через месяц после достижения в моих похуделках, осенью, два года назад Он меня убил. Просто и легко. Вот тогда я и начала жрать. И даже выпивать. До лета с переменным успехом доелась до 77 кг. А было иногда даже и 81. Потом остановилась. Врач опять прописал гормоны. В этот раз ОК. От них не поправлялась (куда уж), но и не стройнела. А самое главное ни одна диета, даже если я умудрялась ценой неимоверных волевых усилий ее выдержать, практически не помогала. Если раньше я спокойно сбрасывала 2 - 2,5 кг за неделю, то сейчас счастье за 3 недели столько сбросить. И то не всегда. А самое страшное это срывы. Тогда я наверное просто как безумная ем. Не было бы еды, тарелки бы грызла. Мозг просто отключается.

Цитата(Юна я @ 3.10.2014, 12:40) *
Да.. И такая переносимость КД - может быть свидетельством отрицания своей женственности.. Обиды на Мужчин - с детства.. Это можно устранить.

Трудно сказать. То что я отрицала себя как женщину - возможно. Просто не правильно себя принимала. Детские обиды на мужчин.... Даже не знаю. Или я чего-то не помню Я выросла в хорошей полной семье. Папа военный, но казарменных замашек у нас дома не было. Правда и внимания от отца было не много. Вечная служба. Но он и меня и сестру любил и любит безумно. Мы в этом никогда не сомневались. Может проблема в том, что сестра у меня одна родная, а из двоюродных - только братья. И все лето мы проводили с ними.
Хотя... Милая моя, хорошая Юна, я знаю что тема не об этом, но наверное благодаря тебе я начинаю понимать. Когда-то я произнесла даже это, но не придала этому значения. Понимаешь, если я вижу у мужчины явный сексуальный интерес о мне - я начинаю защищаться и презирать его. Тоесть до тех пор пока мужчина общается со мной как друг или брат, со скидкой того что я женщина, все нормально. Я ему доверяю, мне с ним хорошо. Но как только мужчина проявляет ко мне сексуальный интерес или начинает приставать - все. пиши пропало. Я его начинаю бояться, отталкивать и избегать. Это не всегда. Но в 99% случаев. Ко мне нужен очень осторожный подход в этом плане. Я очень тяжело иду на такой контакт. И хвала тому мужчине, который незаметно для меня переводит дружбу в более близкие отношения. Таких - единицы.

Спасибо тебе милая Юна, за то, что терпишь всю эту писанину. aa45.gif А за бодифлекс отдельное огромное спасибо. aa28.gif



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Юна я
сообщение 4.10.2014, 18:47
Сообщение #159


Эксперт по красоте
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 5408
Регистрация: 20.3.2014
Из: Украина, Харьков
Пользователь №: 32191



Яриночка hb.gif

Мне очень жаль, что ты пережила эту боль.. Можно вопрос? Тот Мужчина, который был до Мужа - по какой причине Вы расстались?.. Чувства к мужу были не такими, как к Нему?..

И еще.. Это отторжение сексуального интереса - было всегда? постарайся, пожалуйста, вспомнить.. С тем первым Мужчиной - было также?.. КАК Он за Тобой ухаживал?.. Как развивались Ваши отношения? Это важно..
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Jarinochka
сообщение 5.10.2014, 1:17
Сообщение #160


Активный участник
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 456
Регистрация: 19.12.2008
Из: Украина. Бережаны
Пользователь №: 20306



Здравствуй Юна. aa19.gif
Сегодня занималась опять вечером. В очень медленном темпе. И конечно натощак. 5 часов прошло после еды. Пробовала все упражнения по два подхода. Чесно тяжело. Я просто отдышаться не могу. На последнем, Кошке, голова очень кружилась. Завтра попробую разделить упражнения пополам. Половину делать утром, половину вечером. Так можно? И еще у меня второй день такое чувство будто не могу вдохнуть на полную грудь. Даже покашливать начала. И какое-то как бы сжатие грудной клетки. Это я простыла или результат очистки легких? Я не курю. Уже давно. 4 года.




Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

 ИНТЕРЕСНОСТИ ФОРУМА:15 лишних килограммов, животик и целлюлит... ВСЕ ПРОПАЛО!! :-)) Интересная история и 25 интересных и впечатляющих фото!! >>  * Из 83 килограмм в 59 - история о том, как стать стройной и красивой без посторонней помощи!!  *   Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней. ПОТРЯСАЮЩИЕ фотографиИ "ДО" и "ПОСЛЕ" * Постройнеть реально!! Минус 7см с талии и по 4,5 см каждой ноги. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" *  * Последствия стресса для женского тела. Фотографии * Нам так нужны прикосновенья....  * Массаж - удовольствие, которое трудно с чем-то сравнить >>>>  * Секреты питания красивых и знаменитых >>>> * Результаты иногда видны сразу. Фотографии с разницей в одну неделю >>>> * Форумчанки - вегетарианки. Сотни фотографий наших форумчанок!! >>>>  * Волшебство массажа. Я так изменилась и похорошела, и я ощущаю себя по-новому. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>> * Сексуальность и негативность. Отрицательные мысли губят сексуальность. * МОИ КЛИЕНТКИ. Около 1000 фотографий женщин, ходивших на массаж к ведущему сайта Красотуля.ру  *

Смотри, читай ИСТОРИИ УСПЕХОВ
сообщение Красотуля.ру рекомендует:




10 страниц V  « < 6 7 8 9 10 >
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Сейчас: 24.10.2020, 9:28

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Психолог, сексолог, сексология >  

***
 

Красотуля.ру Лучшее >  

***

ДО и ПОСЛЕ. Фото, Истории успехов

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Массаж Красоты - полезно, приятно, эффективно!! 

***

Будь красива и стройна!! Мотивация на стройность >  

***

 

Косы, локоны, косички. Красивые прически из косичек  

***

Красивые торты, вегетарианские торты, веганские торты на заказ в Петербурге >  

 

       Рекомендуем:

  Подписывайся и НАСЛАЖДАЙСЯ!! 

 

Подружись ВКонтакте с  администратором сайта  Красотуля.ру, психологом-консультантом и специалистом по Массажу Красоты Валентином Денисовым-Мельниковым >  



 

Смешные картинки и отличное настроение для всех

***

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Психологические штучки. Психология в картинках >  

***

Бестселлеры САЙТА Красотуля.ру  

 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" и другие книги Денисова-Мельникова В.В.

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"


 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

***

НА ГЛАВНУЮ      ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ      АРХИВ ФОРУМА > >       Наш ИНТИМНЫЙ ФОРУМ > >      РЕКЛАМА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ


ВСЕ    С А М О Е    ИНТЕРЕСНОЕ с сайта Красотуля.ру в Ваш почтовый ящик> >


Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь



Об авторе сайта:

Валентин Денисов-Мельников, хороший массажист, антицеллюлитный массаж Москва СПб Петербург,


ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:














>Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ


Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru


Яндекс.Метрика