Как настроение, милые девочки?! я так благодарна вам, что навестили, что помните!!!! ЮХУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУ
Утром проснулась в 6.30 сама, будильник на 8.08 в последнее время сама просыпаюсь и высыпаюсь за совсем мало часиков сна...все же чистка организма, сыроедение, позитивное мышление дают знать и сказываются на организме. Вчера вечером голод я завершила и того получилось 4 дня - 36 часов на сухом голоде, когда ни воды, ни еды, ни мытья, а остальные дни на водном с кружкой эсмарха дополнительно. Вечером вышла, т.к. носом кровушка пошла и пульс сильно участился, испугалась я, одна дома, страшноватенько...не зная, что со мной происходит. Вышла я на 4 маленьких зеленых яблочках. сейчас хорошо!!!!!!!!! но из меня такое выходить начало вечером, после того, как я яблочко пожевала...желудок заработал, кишочки задвигались....о боженьки... девочки, что-то дегтярно-масленистое-желто-коричневое...почистилось там не на шуточку...маслянистое меня удивило... так что и у сыроежек скапливается грязь... я благодарна этому опыту, благодарю себя, что получилось, что слушаю себя, что каждый раз, когда плохо и опускаются руки, я прислушиваюсь к себе и делаю что-то, что меня вытаскивает и настраивает на новую волну...я благодарна вселенной за уроки, которая она мне приподносит. Каждое утро я просыпаюсь и иду к окошку, открываю окно, вдахаю полную грудь воздуха и благодарю за все!!!
Эту зиму перенесла очень плохо, на Урале у нас стояла такая зима, что ниже этой температуры не двигалось
приходилось развлекать себя и хоть как-то поднимать настроение с месяц стояла -35-39 и я думала, что не вынесу...весна не наступила даже в марте, ни в апреле, когда сегодня сейчас на градуснике -9. Но мое вечно оптимистическое сердечко чует приближение весны, иначе б не затеяло чистку Дорогие, я так рада, что вернулась, что все по-новому, но ощущение дома. пью водичу, в душик и на йогу. Всем самого удачного дня. Люблю вас!
Доброе утро дорогая. А ты сейчас где? Я имею ввиду территориально? У нас сегодня -6. Такой разгрузки получился клевый. Ты молодец. А вспоминая самое начало.. Ведь были же срывы? Тянуло на сладкое помню. Как ты с этим справилась?
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Любимочка моя!!!!!!! Тааааак рада тебя читать!!!!!!!!
Кристаллик, ты такая умочка! Такая позитивка!!! Сладкая моя мотивашка!!!!!
Фоточки бесподобные, часто любуюсь на тебя вконтакте Зай, скажи, а кто тебя фотает на занятиях?
Любимка-футболисточка - это та самая? Три, а может четыре года назад ты рассказывала, что она приезжала к тебе в Пермь? не? У меня так-то с памятью не ахти - могу ошибаться...
Кристюш, я так понимаю, что ты в Перми, ага? Почему? Как? Москва не твоё? Говорят, что там перспектив больше? Сама в это не очень верю...
Про зиму и не говори! Написала, как с меня про ощущения!!! Порой бывает настроение, что весна не придёт! Тааааак достали снег, грязь, холод, серость и сырость... А потом подумаешь, что она ж не может не придти!!!! И начинаешь ждать с ещё большим нетерпением!!!!!!
Обожаю тебя, малышка!!!! Пиши чаще!!!! столько света от твоих сообщений!!!!
А ты сейчас где? Я имею ввиду территориально? Ведь были же срывы? Тянуло на сладкое помню. Как ты с этим справилась?
Крисочка моя славная, я в Перми сейчас, дома. Срывов в начале как раз-таки не было, были позже, когда начались вся кутерьма с переездом в Россию. я ж в основном на моноедении кушала сладкие тропические фрукты...и какие там сладости....боже...они не нужны на тропических сладчайших манго, ананасах, папае, дынях и пр...а вот в России да...начались стрессы, срывы. справлялась как? вновь и вновь мотивировалась...а сейчас так вообще...столько ресурсов в инете....столько возможностей...делаю сама такие, что покупное или испеченное или еще какое рядом не стояли... люблю тебя сина-сина!!!!
Цитата(Редиска @ 10.4.2014, 9:42)
Любимочка моя!!!!!!! Тааааак рада тебя читать!!!!!!!! Зай, скажи, а кто тебя фотает на занятиях?
Любимка-футболисточка - это та самая? Три, а может четыре года назад ты рассказывала, что она приезжала к тебе в Пермь? не? У меня так-то с памятью не ахти - могу ошибаться...
Кристюш, я так понимаю, что ты в Перми, ага? Почему? Как? Москва не твоё?
Гуличка моя хорошая!!! а знаешь, как я рада!!!!!!!!!!!!! на занятиях фотает моя любика. У нас своего фотика нет, так что у подружки попросили мыльницу))))))) эээээх...хочу зеркалкууууууууууууу..... ну да ладно, всему свое время. Любимая футболисточка нет, не та...все ж течет...все меняется...та меня "бросила" и слава богу.... Ну и после кучи всего судьба свела... как-нить расскажу историю... сейчас пока да, я в Перми, с 20011г. Что будет дальше, время покажет Москве может не время было...и мне там было не мосто, а может просто не дотянула, чтоб привыкнуть...да и с человеком там все тяжко было... с собственной самооценкой и пр. В общем и целом, времена не из лучших были.
Любимочки мои...дорогули...пойожилась я прекрасно, сходила в саунку погрелась, с подругой встречусь, в парикмахерскую съезжу, малееенечко волосики подкорректирую...а то последний раз стриглась аж 24 декабря....отращиваю...парикмахер запретила ей до апреля звонить...знает, что я нетерпеливая! Но сейчас уже пора малясь поухаживать за головушкой. А вечерком у меня танцули. Очень непростые времена в классе переживаю. Народу очень мало. Я уже всячески делаю рекламу и пр. Но увы...народу с каждым классом все меньше и меньше...и я прекрасно понимаю, что это дело не в профессионализме, потому что отзывы-то все равно хорошие....и в то же время понимаю, что что-то придет другое...еще... А так как я устала париться по этому поводу, копаться в себе и гнобить себя по каждому недочету .... расслабляюсь ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС ВСЕ ОТЛИЧНО - ЖИВА, БОДРА, ЗДОРОВА, СЫТА ЛЮБЛЮ И ЛЮБИМА, ЕСТЬ КРЫША НАД ГОЛОВОЙ, РОДИТЕЛИ ЖИВЫЕ-ЗДОРОВЫЕ ТТТ, ПЕСА ДРЫХНЕТ ВОН ТЫ СЧАСТЛИВА? - Я СЧАСТЛИВА!!!
После йоги заехала в магазин, купила кучу фруктов, после голода не хочется вообще соленое...и тянет на моноедение пока... Балую себя - купила бананы-бейбики и лопаю на завтрак
мыслей в голове мало и отлично...отпишусь ближе к вечеру что и как...отчеты....все дела... как же я за это люблю красотулюююююююююююю Всем бодрого дня!!!!
Светик, у него все хорошо...в Москве год как, пишет песни артистам...саундреки к фильмам всяким широкопрокатным, живет с любимой девушкой, здоровье ни к черту, сердце скачет....потому что город физически не подходит явно да и пашет он по 25 ч/в сутки...а вот эмоционально кайфует и возвращаться даже речи нет... в общем и целом все хорошо
Дорогие, привет! я сегодня скучная - усталость дня что-то навалилась, спать хочется, время двенадцатый, а ночью еще в аэропорт ехать, Лю встречать поспать бы часик День странный...столько эмоций по каждому поводу...грешу на пмс - просто все, чтобы ни происходило, вызывает какие-то краски, оттенки, отгласы в настроениях, мыслях, эмоциях...и каждый раз возвращаю себя в состояние ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС Напишу рацион.
МЕНЮ ДНЯ СЕГОДНЯШНЕГО: 8.30 - грейпфрутовый свеж. сок 250 мл 11.15 - 3 байби-банана 12.15 - кешью 150 гр. доела....ух, белками наполнилась жирами тоже 14.30 - капустный салат 100 гр. в кафе с подругой там же инжир 4 шт. 18.30 - грейпфрут, 1 бейби-банан, инжир 2 шт. 22.30 - морковка
Кристинчик привет! Сколько положительных эмоций у тебя в дневничке...Что тут сказать --- ты умничка...По поводу ПМС, у меня настроение может по 20 раз за день меняться, так что не удивляет...Сладких снов!!!
Кристин.... просто нет слов, правда, ты талант ...это ж мало сделать, ещё и сфоткать так высококлассно....не знаю, как это можно есть. Это нужно выставлять в музей И чтобы руками не трогали И очень классные фоты с твоих занятий, столько в них характера и эмоций Всегда хотелось с тобой пообщаться, но чего-т ... стеснялась (стыдно такое говорить в таком возрасте, но факт) Очень рада знакомству)) Умоляю, рецепты и побольше
Главное в жизни не переждать ливень, а научиться танцевать под дождём...
Светочка, согласна с тобой!!! Вчера был треш...до 20 не досчитала - плюнула...Настроение скакало и приплясывало...я ревела и ревела...зато потом было хорошо
Крис
Ира. Вот скажи мне, почему умные красивые женщины, будоражащие мне мозговые эрогенные окончания сторонкой меня?! а рецепты будут обещаю
Доброе утро, любимые! Единственная разница между хорошим и плохим днём, это твоё отношение к нему. А у нас мысли только позитивные! и утро доброе, и сыроедческий шоколадный пудинг на завтрак, и лю рядом, и КД со всему вытекающими для бодрости духа, и впереди день, полный приятных хлопот....Ну чем не счастье?!
Делюсь частичкой заряда Рецепт: размолоть сырые какао бобы(купить в интернете, ближайшем веганском магазине, попросить продать в сыроедческо кафе, как вариант), размолоть в кофемолке, растопить при температуре не выше 39С. В блендере банан, пару фиников и пару ложек растопленной шоколадной массы. Взбить, выложить, украсить, подать с любовью.
Вчера был высоко-углеводный потрясно вкусный день, утешала и развлекала себя как могла...Начались КД(обычно с их приходом меня отпускает, но сейчас что-то в моем организме поменялось, у меня куда-то делось пмс как таковое, приход месячных я не замечаю, ни грудь не болит, ни особых съестных желаний не наблюдается, но с первым днем КД начинается.... Настроения скачут и танцуют, в рот положите изыски да по-слаще, гладьте меня, жалейте, на ручках качайте....в общем...).
отчитаюсь за вчера...дабы не забыть, ну и поделюсь вкусняшкой, баловалась и развлекалась радовала ПМСную Лю (собрались обе две вот житуха нолюблюнимагу)
11.30 - банан 13.00 - 2 небольших грейпфрута позже неск. долек сушеного банана 16.30 - шоколадный пудинг 20.30 - морковка 21.30 - пара шоколадных роллов с картинки
Повторению не подлежит, потому что хоть и сырое...но очень сладко. Но ах
Итак...что мы имеем...сегодня в классе медитация Кундалини...люблю ее, светлая, глубокая, женская. Потом поеду квартиры глядеть с риэлтором, т.к. продаю свою и надо уже выбирать что-то себе. Потом расскажу историю про свое "любимое" гнездо и все-все...
я вас люблю...обожаю...храню в сердце... всем отличного настроения на веееесь день!!!
Ну и вкуснотища туточки ) И как назло сладкое ...Я обожаю сладости ...Ррррр...А мне сейчас вообще ничего нельзя из сладкого, ну только если ложку мёда или клубнику и усё...Хотя эту неделю я обнаглела и кушала, что нельзя ...
Восторг - какая красотища!!! Талант!!! Я уже говорила, думаю ничего страшного, если еще раз повторюсь. Думаю, что от такой сладости пользы больше, чем вреда! Ах, прям слюнки потекли.
Кристинка-балеринка, я тебя помню и люблю! Очень рада тебя видеть! Ты такая радостная, светящаяся! Помню, были непростые времена, но ты всё вынесла и стала ещё краше и сильнее. Восхищаюсь тобою!
Цитата
а вот сладости любимейшие шоколадно-финиковые шарики из фиников и сырых какао бобов...мммм
вот и я так же...совершенно обнаглела и эти дни кушала непотребно и в непотребном количестве в непотребное время Но мы ж красотули...всегда возвращаемся в красотулинские ряды, тем более если есть мотивация, цели...а нет, так придумаем!!!!
Цитата(Ukaaa @ 12.4.2014, 18:07)
Можешь кстати завести свою тему в разделе с рецептами и выкладывать там вкусняшки, которые готовишь Кстати, никогда не думала, что какао-бобы можно растопить. Быстро они растапливаются?
Юль, я пока тут освоюсь, в скором будущем, возможно, заведу темку тертое какао быстро, за пару-тройку часов на водяной бане не выше 39С
Цитата(Тропиканка @ 12.4.2014, 18:48)
Кристина, поддерживаю Юлю. Темка с твоими рецептами, плиз
ну уж, золотые, приходите ко мне пока за рецептиками сюда)))) буду рада!!!!
Цитата(КалександраБ @ 12.4.2014, 19:41)
Думаю, что от такой сладости пользы больше, чем вреда!
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.