Сколько ж интересного на форуме, в коем то веке, которое мне так и чешется прокомментировать, но не с малой в одной руке, конечно. И не с мужчиной, который свою жизнь дома не представляет без открытого сайта с новостями...
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
С полугодовасием! Это ж как можно-то взять и родить такое чудо. В голове не укладывается. И открыточку вам, актуальную, с поеданием окружающих растений
Когда мы с другой внучкой очень заинтересовались, как работает дверь и почему она открывается и закрывается, обследуя ее с разных сторон, бабушка взяла стручок фасоли (дело было на даче), всунула его в дырку, которая появляется между полотном и косяком при открывании двери и медленно закрыла дверь. Стручок есесьна удручающе расплющился) Бабушка сообщила, что ровно то же ожидает наши пальцы, если мы их туда сунем)
Интересно и поучительно, Эллончик. Спасибо. Мне вчера мама сказала, что она нас учила по дороге не бегать, показав нам раздавленную кошку на дороге. Я этого не помню, но желания побегать по дорогам у меня в сознательном возрасте не возникало.
Цитата
Поделка на стену из розочек прикольная, я бы такую тоже сделала
Ага и мне понра
Цитата(lenuska @ 20.6.2014, 11:32)
Это что за зверь такой? Ни разу не видела.
Это, Ленусь, вот такая штука. кладешь в сеточку кусочек фрукта или овоща и даешь ребенку не волнуясь, что он подавится. неплохая весчь, нами опробована уже.
Цитата
Может, ей фрукты не нравятся? Посмотри, что будет с овощным.
Ага, может, буду смотреть Если она на сестру ТИГРа похожа не только внешне, то наш прикорм с аппетитом начнет и кончится на одном единственном продукте - колбасе )))
Цитата
У меня всё равно возникли пошлые мысли.
Я не сомневалась
Цитата
Тут ведь ещё компания влияет.
Конечно конечно, мы просто обычно шляемся без других деток и мальчик сам с собой развлекается.
Цитата
И это при том, что у неё мама учительница, но вот со своим собственным ребёнком педагогика у неё бессильна.
Сапожник без сапог. Бывает знаю.
Цитата
Я ей всё время говорила, что если машина её задавит, то она будет лежать в больнице, без мамы и папы. Ну всё в таком духе.
Тоже вариант Спасибо, Ленчик, за твой опыт.
Цитата
Светусь, мы все тут дуб дубом. Всё делаем методом проб и ошибок.
Это да....
Цитата
Идеи поделок интересные! Аппликацию на стене надо будет попробовать, у меня как раз есть места, где Катюшка проявляла свою художественную фантазию.
Ню
Цитата(krбsa @ 20.6.2014, 20:54)
Если говоришь, что накажешь, - наказывай. Но прежде, чем сказать, подумай.
Как и с мужчинами, Ольчик. А то вот эти все громкие и пустые фразы о разводе и уходе в каждой конфликтной ситуации, бесполезно сотрясая воздух...
Цитата
но после, ведем себя как обычно. Стараюсь не нудеть.
Ну правильно, а чего нудеть то?
Цитата
А, и еще объяснять за что наказание. А иногда спросить, знаешь ли, за что тебя наказали?..
Вот! Точняк! Еще не объясняет эта мама ребенку почему нельзя бить палкой кусты или рвать чужие цветы. И получается как в анекдоте: «Папа разбил бокал, Мама сказала что на счастье и родители засмеялись. Я сделал выводы и когда родители ненадолго ушли я разбил все до чего смог дотянутся. Квартира наполнилась ароматом счастья. В предвкушении я уселся ждать возвращения родителей. Мама плакала, Папа смеялся, система дала сбой. Этот мир не так прост.»
Цитата
у меня здесь почему-то четкая ассоциацияя начальник-подчиненный. Если начальник сказал, к 5-му число сделать то-то и то-то, иначе будет так-то и так-то, а потом не исполнил, в случае наступления "страхового" случая , то в дальнейшем к его словам просто не будут прислушиваться.
да да да
Цитата
еще ж хочется не бесхребетную массу в итоге получить, а человека со стержнем, имеющим свою четкую позицию (а она ж не всегда совпадает с моей).. и вот тут не продавить, не задавить, не задушить в самом зачатке ...
Это да. Это мне еще предстоит познать.
Цитата(aLissanka @ 21.6.2014, 3:04)
Светуся, с полугодием вас))) Растите здоровенькими и красивенькими))))
Спасибо, Евгешка
Цитата
А чтобы вел себя хорошо, надо давать много любви и внимания....Не все получается. Балансирую. Софийка бывает несносна, она эмоциональная, и ведет себя отвратительно от нехватки внимания.
Мне мама вчера тоже так сказала, Анют Спасибо за рассказ о своем прикорме из баночек и кашками для деток.
Цитата(Глазки @ 21.6.2014, 10:47)
Ксюшу с полугодием. Расскажи о ней немного. О ее успехах, чем вы занимаетесь? чт любит?
О, Анюточка, спасибо!!!! Ксюшка уже маленькая женщина с харакером. Целеустремленная, настойчивая, своенравная, аки мама ее за тем лишь исключением, что нет у нее ни стыда, ни совести. Занимаемся всяко разным, на фитболе прыгаем и катаемся, рисуем пальчиковыми красками иногда (ибо не прет ребенка пока ваще никак это дело), играемся игрульками, танцуем, массажируем, плаваем в ванной (на моих руках, круг не особо жалуем). Умеет уже все кроме ползать, ходить и разговаривать. Любит очень шляться со мной везде, причем лицом от меня, наблюдая, порой оглядываясь проконтролировать рядом ли мама. Не боится ничего, ни музыки громкой, ни собак гавкающих, ни дождя в лицо капающего. Довольно визжит от ветра в лицо, если я правильно провела связь. Новые виды и людей разных рассматривать любит, особенно мальчиков. Хватает их руками за все досупные места и визжит. И соседский 10 месячный мальчик тоже ее хватает своими сильными ручищами, но молча и прижимает свою голову к ее груди. А она его за волосы тягает, пока он не заплачет. А недавно этот молодой 10 месячный мужчина поцеловал Ксюху в губы, причмокнул, а потом облизал свои губы. Причем так быстро, я даже не поняла, что произошло, как и Ксюха. Любвеобильный мальчик растет. Потискаться никому не дается, кроме меня и то не всегда. Отталкивает и дерется. И все время пытается куда-то уйти, уползти Короче уже личность мелкая.
Цитата(krбsa @ 21.6.2014, 13:25)
точно! с полгодом вас!!! обалдеть можно, как быстро-то
Ольчик, спасибо! Быстро да.
Цитата(Taushka @ 22.6.2014, 7:30)
С полугодовасием! Это ж как можно-то взять и родить такое чудо. В голове не укладывается. И открыточку вам, актуальную, с поеданием окружающих растений
Спасибо, Анечка! Сама офигеваю, как так получается то. Про поедание растений очень актуально
Светусичек, привет! Поздравляю полугодием! вот это время летит)))) мне вот одни подруги говорили, что еще в беременность стали ощущать себя мамами, кто-то в 3 годика ребенкиных, а ты как - уже чувствуешь себя мамой в полной мере?
Сашунь, Лизок, спасибо! Лизочка, я думаю, что начала я ощущать себя мамой уже, ага. Но может есть еще большее ощущение себя матерью и я его еще не достигла. У меня возникла идея провести опрос и выявить наличие взаимосвязи между тем кормила ли мама грудью чадо, как догло, по режиму или по требованию с наличием лишнего веса у женщины во взрослой жизни в связи с постоянным стремлением что-то держаь во рту, желательно вкусное и питательное. У Фрейда была теория схожая:
Оральная стадия.
Это период, когда основная задача только что родившегося человечка сводится к тому, чтобы обеспечить свое существование путем поглощения материнского молока. И сосательные движения, производимые ртом — это пока наибольший труд, на который способен ребенок. А это действительно труд, поскольку чтобы высосать молоко, ему нужно приложить значительные усилия. При этом работают не только губы, но и язык и глотка. Получая такое важное для жизни питание, младенцы получают чисто физическое удовольствие. Таким образом, зона рта становится инструментом и источником физического и психологического чувства удовольствия. А сосательные движения закрепляются как способ получения удовольствия.
Рот закрепляется как важная эрогенная зона в более взрослом возрасте. Это находит выражение в поцелуях и не так уж редко встречающемся желании припасть к груди партнера, совершая все те же сосательные движения. И хотя часто это желание мотивируют стремлением доставить удовольствие партнеру, зачастую сами движения носят навязчивый, агрессивный характер, доставляя боль вместо удовольствия.
Что касается несексуальных форм поведения, то стремление получать удовольствие через рот проявляется в жевании сосательной резинки, сосании леденцов, сосании и погрызывании колпачков ручек, курении, обкусывании ногтей, переедании, облизывании и жевании губ и других подобных манипуляциях, связанных со ртом.
Поскольку в это время младенец полностью зависит от окружающих, в первую очередь, от матери, то именно на этом этапе происходит закладывание основных базовых установок личности, таких как зависимость — независимость, ощущение доверия к людям и к миру в целом, чувства наличия опоры в окружающем мире.
Поскольку младенец не отделяет себя от матери, то он изначально воспринимает материнскую грудь как часть себя. Себя же он видит центром вселенной, чьи желания должны моментально исполняться. Со временем это проходит, и ту психологическую функцию, которую имела для младенца материнская грудь, более взрослый ребенок перенесет на какую-то часть своего тела. Как правило, это язык или пальцы рук, которые замещают первоначальный объект получения удовольствия и чувства безопасности на гораздо более доступный. В дальнейшем ребенок, чувствующий себя неуверенно, либо недополучающий необходимой ему материнской заботы будет прибегать к самоуспокоению, посасывая свой собственный палец. А взрослый для этой же цели использует сигарету и другие предметы.
Светочка, поздравляю Ксюшу и ее чудесных родителей с первым маленьким юбилеем крошки:) Пусть растет здоровой, счастливой и радует тебя!
О запретах-наказаниях. Мой ребенок на крики-упреки, что, мол, так нельзя делать и нужно вести себя хорошо, реагирует или плачем, или просто игнорит. Я стараюсь очень редко прибегать к такой мере "воспитания" и воздействия на юный организм, как крик (бывает, что нервы на пределе, вот и срываешься, а потом жалеешь). Стараюсь глубоко вдохнуть, посчитать до десяти, и только потом действовать. Главное - спокойно объяснить ребенку, почему нельзя совершать то или иное действие, лучше, если можно привести наглядный пример, во что может вылиться его непослушание (пример Эллоны с дверью и стручком фасоли - в разных модификациях - работает неплохо, и пример, который приводила твоя мама, тоже должен сработать). Только вот ребенок может осознать и принять информацию о запретах только тогда, когда родители с самого юного возраста работают с ним, умеют слушать ребенка, а не просто самозабвенно читают морали о добре и зле (к сожалению, знаю таких в реале много). Отношения, когда родители выступают в роли начальника, а ребенок- подчиненного, который обязан беспрекословно подчиняться, в будущем дают губительные плоды в первую очередь для самого ребенка. Чем позже начать процесс воспитания, тем тяжелее будет достучаться до ума и сердца ребенка, и мне кажется, что случай с пятилетней девочкой на твоей даче - пример, который показывает, что родители явно недорабатывают, блин 5 лет - такой возраст, когда грешно с ребенком не заниматься, пустить ситуацию на самотек. Племяннице моего МЧ почти шесть лет, так когда с ней общаешься, такое впечатление создается во многом, что говоришь уже со взрослым человеком:)
Моя мама работает в школе и каждый день ей приходится пожинать плоды такого "воспитания", как в твоем примере с непослушной девочкой, которая выбежала на дорогу. К сожалению, тенденция неутешительна, с каждым годом таких ребятенков становится все больше... А потом родители приходят в школу с претензиями, что, видите ли, деток ихних учителя обязаны воспитывать правильно (о своей роли родительской благополучно забывают), беда.
Хотя когда я была маленькой, мне было достаточно, чтобы мама или бабушка сказали, что "нельзя" и мне и в голову не приходило нарушить их запрет. При этом у нас были очень демократичные доверительные отношения, никто меня не бил, не ставил в угол, не кричал, я была очень спокойным ребенком, послушным. Видимо, их авторитет был для меня достаточным аргументом не совершать запрещенные действия:) А вот моя гиперактивная, обидчивая и очень эмоциональная малявка слишком мнит себя самостоятельным, чтобы перестать делать то, что нравится, если мама против:) Короче говоря, буду продолжать работать и с собой, и с ребенком:)
Желаю тебе успехов в сложном, однако интересном мире познания ребенка:) ты обязательно со всеми трудностями (если таковые будут, дай бог, чтобы их было поменьше) справишься!
Я - за. Склонна к перееданию. Склонна использовать большое количество еды с повышенной калорийностью, когда физические и психические перегрузки возникают. На грудном вскармливании была до 9 месяцев. Потом было очень жёсткое отлучение от груди - меня отдали бабушке, которая меня увезла. То есть не только грудь, но и мать потеряла в этом возрасте. На какое-то время. Про частоту и прочее напишу, когда с мамой свяжусь.
У меня два сына, оба были на грудном вскармливании почти до 2-х лет. После года, естественно ели почти все и плюс грудь. Абсолютно разные, как по весу, так и по характерам, способностям. Разные до такой степени, что однажды учитель английского языка спросила - разная ли у них мать? (после ответа, что отец один). Старший страдает избыточным весом, а младший очень худой. Единственная разница в их кормлении - это качество грудного молока. Со старшим я переедала и ела очень калорийно, т.к. жила первый год у мамы. А младший родился, когда я была далеко, в Казахстане и питалась совсем по-другому и моя физическая активность была намного выше. Старший развивался очень медленно, а младший с огромным опережением сверстников. И сейчас они разные как небо и земля... Старший склонен к перееданию, младший - нет.
Светусь, приветик! С полугодием вас! Важная дата. Как ваше самочувствие?
Цитата(krбsa @ 21.6.2014, 16:25)
Лен, и что думаешь?
Да ничего умного не надумала. Интуитивно стараюсь соблюсти баланс между послушанием и инициативностью. Наверняка косячу, куда ж без этого? Однако убеждена, что некоторые черты характера не поддаются никакой корректировке.
Цитата(Богиня :) @ 22.6.2014, 12:08)
Это, Ленусь, вот такая штука. кладешь в сеточку кусочек фрукта или овоща и даешь ребенку не волнуясь, что он подавится. неплохая весчь, нами опробована уже.
Клёвая. Мне в своё время такая не попадалась.
Цитата(Богиня :) @ 22.6.2014, 12:08)
Ага, может, буду смотреть Если она на сестру ТИГРа похожа не только внешне, то наш прикорм с аппетитом начнет и кончится на одном единственном продукте - колбасе )))
Будем надеяться, что разнообразия всё же будет побольше.
Цитата(Богиня :) @ 22.6.2014, 12:08)
Вот! Точняк! Еще не объясняет эта мама ребенку почему нельзя бить палкой кусты или рвать чужие цветы. И получается как в анекдоте: «Папа разбил бокал, Мама сказала что на счастье и родители засмеялись. Я сделал выводы и когда родители ненадолго ушли я разбил все до чего смог дотянутся. Квартира наполнилась ароматом счастья. В предвкушении я уселся ждать возвращения родителей. Мама плакала, Папа смеялся, система дала сбой. Этот мир не так прост.»
Ну да. Я вот терпеть не могла и не могу, когда мне просто запрещают. Мне обязательно надо было объяснить, почему нельзя так делать. Я и Катюшке стараюсь объяснять, по мере возможности.
Цитата(Богиня :) @ 22.6.2014, 12:08)
Короче уже личность мелкая.
Детки они такие. Личности ещё те... Светусь, про грудное вскармливание и переедание сложно сказать однозначно. То, что сосание - способ получения удовольствия - это понятно, даже не поспоришь. Я вот читала, почему мы любим сладкое (многие), потому что у материнского молока сладкий вкус. Но некоторые ведь не любят сладкое. Меня кормили грудью до полугода. потом у мамы пропало молоко. Я переедаю, заедаю стресс. Однако сосательные движения не очень часто использую. Вот только ручки грызу, но не когда нервничаю, а когда думаю, над задачей, например. Озадачилась, пошла думать. Удачного денька!
Я решил пройти по жизни с любовью. Ненависть - слишком тяжелое бремя. Мартин Лютер Кинг 97,7 кг >>>>>>>>92 >>>>>>> 56 кг Мой дневничок № 6
Светочка, поздравляю Ксюшу и ее чудесных родителей с первым маленьким юбилеем крошки:) Пусть растет здоровой, счастливой и радует тебя!
Марьяш, спасибо! А у твоего красвчика когда ДР? Скоро ж? 1го июля вроде? Напомни склеротичке как твоего сынулю зовут? Я не прокомментировала, но на меня произвело впечатление, что и ты и сынок вегетарианцы.
Цитата
Отношения, когда родители выступают в роли начальника, а ребенок- подчиненного, который обязан беспрекословно подчиняться, в будущем дают губительные плоды в первую очередь для самого ребенка.
Короче, надо почитать книги умные, чтоб эту самую середочку найти в воспитании, я так поняла.
Цитата
блин 5 лет - такой возраст, когда грешно с ребенком не заниматься, пустить ситуацию на самотек. Племяннице моего МЧ почти шесть лет, так когда с ней общаешься, такое впечатление создается во многом, что говоришь уже со взрослым человеком:)
Ты понимаешь, Марьяш, девочка долгожданная у мамы, одна и мама за ней хвосты заносит с самых пеленок. Они занимаются и девочка отлично разговаривает, рисует, размышляет и все такое. Но вот она какая-то злоебу*ая получилась. Не слушает, капризничает, письку может показать Мама смеется. А может ее мама такой и воспитывает, будучи самой такой же по жизни?
Цитата
А потом родители приходят в школу с претензиями, что, видите ли, деток ихних учителя обязаны воспитывать правильно (о своей роли родительской благополучно забывают), беда.
Беда
Цитата
А вот моя гиперактивная, обидчивая и очень эмоциональная малявка слишком мнит себя самостоятельным, чтобы перестать делать то, что нравится, если мама против:) Короче говоря, буду продолжать работать и с собой, и с ребенком:)
Когда-то статью читала интересную о том, что вот наши бабушки, пережившие войну и голод, и со смещенными ценностями в связи с этим, воспитали холодных и лишенных любви детей (наших родителей). Наши холодные и лишенный любви родители воспитали таких чувствительных и тоже недоласканных нас. А мы своей чувствительностью и мягкостью воспитываем очень свободных и своенравных деток, которые в свою очередь тоже там кого-то воспитают. Интересная такая логическая цепочка у автора, я часто о ней вспоминаю. Надо найти и перечитать.
Цитата
Желаю тебе успехов в сложном, однако интересном мире познания ребенка:) ты обязательно со всеми трудностями (если таковые будут, дай бог, чтобы их было поменьше) справишься!
Спасибо тебе большое, Марьяш!
Цитата(Лапуля Красотуля @ 22.6.2014, 14:24)
Я за! Очень любопытненько))))
Лизок, подумаю как сформулировать вопросы и какую инфу хотелось бы сопоставить и создам отдельную темку.
Цитата(Taushka @ 22.6.2014, 14:49)
Я - за. Склонна к перееданию. Склонна использовать большое количество еды с повышенной калорийностью, когда физические и психические перегрузки возникают. На грудном вскармливании была до 9 месяцев. Потом было очень жёсткое отлучение от груди - меня отдали бабушке, которая меня увезла. То есть не только грудь, но и мать потеряла в этом возрасте. На какое-то время. Про частоту и прочее напишу, когда с мамой свяжусь.
Анюта, я вчера размышляла, что хотела бы еще, наверное, получить ответ на вопрос кормление было по расписанию или по требованию? И о количестве молока у мамы. Короче я сформулирую вопросы и дам тебе знать.
Цитата(Mata @ 22.6.2014, 15:08)
Света, с полугодием вас!
Спасибо, Mata! А тебя как зовут?
Цитата
Старший страдает избыточным весом, а младший очень худой. Единственная разница в их кормлении - это качество грудного молока.
Я ни в коем случае не говорю о том, что это и есть причина переедания и лишнего веса у взрослых. Просто интересно есть ли какая-нибудь корреляционная зависимость. Часто сейчас вижу как берут теорию какого-то автора и слепо ее утверждают. А несогласным говорят, что они просто не в силах в себе это увидеть, что они отрицают или вытесняют это в себе и все такое Я стараюсь так не делать, а оптимально еще и перепроверить. Чего вам и предлагаю? Более того я слышала другую теорию тоже очень логичную, о том, что, если при плаче ребенка прикладывают к груди, то со временем у них формируется гиперфагическая реакция на стресс (усиленное упоребление пищи в стрессовых ситуациях).
Цитата(Тропиканка @ 22.6.2014, 17:16)
Светуля, поздравляю Ксюшу с полугодием. Растите здоровые и красивые.
Натали, спасибо
Цитата(lenuska @ 23.6.2014, 9:25)
Светусь, приветик! С полугодием вас! Важная дата. Как ваше самочувствие?
Ленчик, спасибо! Самочувствие хорошее.
Цитата
Ну да. Я вот терпеть не могла и не могу, когда мне просто запрещают. Мне обязательно надо было объяснить, почему нельзя так делать. Я и Катюшке стараюсь объяснять, по мере возможности.
Аналогично, Ленчик.
Девуленьки, я подумаю чего и с чем я хочу сравнить и создам новую темку.
А сейчас о насущном...
Вчера был очень плохой день по питанию, но очень веселый по настроению. Мы вчера с соседями почти весь день провели. Пол дня ТИГР помогал им устанавливать мойку на кухне, а мы с женой и только младшими детками гуляли, а вторые пол дня мы это дело отмечали. Я выпила много пива и была очень подсиненная, давно я такой не была. Фу фу фу. Ела тоже много и разного. Рыбка вяленая, сало, лук, хлеб Мороженое помню было, которое Ксюхе удалось несколько раз жирно лизнуть после чего у нее вокруг рта появились красные пятна. Пьяница мать - горе семьи. Все! Больше ни капли в рот, ни см в ****. Сегодня я становлюсь на путь истинный.
На завтрак съела овсяную кашу с самоделным йогуртом их простокваши с бананом и малиной На обед суп, чай с двумя сушками и 1/4 запеченого яблока
Короче исправляюсь. В следующее воскресенье у нас гулька по плану на набережной, то есть есть мотивация, чтоб и фоток красивых наделать и ваще ваще.
Кабачки у бабули забрала, второй день делаю малой пюре. Это конечно мерзкое и никакое почти месиво на вкус, поэтому добавляю туда немного яблока свежего или запеченого и малинку чуть-чуть. Сегодня добавила запеченое яблочко, дык думала ребенок и ложку съест. Тянулась аж за ложкой Ксюха. Завтра сделаю побольше и сама лупану за милую душу.
Ну вот и все, мое время закончилось. Хоть ответить успела. Всех цем!
Краем глаза ухватила про 4 летнего ребёнка - подписываюсь под каждым пунктом. Оно, конечно, геморройно для родителей, всё это последовательно соблюдать, но, результат того стоит
Песня красивая
Главное в жизни не переждать ливень, а научиться танцевать под дождём...
Я выпила много пива и была очень подсиненная, давно я такой не была.
Интересное выражение. До тебя его не слышала.
Цитата(Богиня :) @ 23.6.2014, 14:34)
Все! Больше ни капли в рот, ни см в ****. Сегодня я становлюсь на путь истинный.
А второй-то пункт чем мешает?
Цитата(Богиня :) @ 23.6.2014, 14:34)
Кабачки у бабули забрала, второй день делаю малой пюре. Это конечно мерзкое и никакое почти месиво на вкус, поэтому добавляю туда немного яблока свежего или запеченого и малинку чуть-чуть. Сегодня добавила запеченое яблочко, дык думала ребенок и ложку съест. Тянулась аж за ложкой Ксюха. Завтра сделаю побольше и сама лупану за милую душу.
Вот и здорово! Песню не могу слушать на работе, вечером заценю. Удачного вечера!
Я решил пройти по жизни с любовью. Ненависть - слишком тяжелое бремя. Мартин Лютер Кинг 97,7 кг >>>>>>>>92 >>>>>>> 56 кг Мой дневничок № 6
Ириш, спасибо за поздравление! В тебе пропадает талант автора пирожков )))) Ленусь,
Менюшка сегодняшняя: На завтрак съела овсяную кашу с самодельным йогуртом из простокваши с бананом и малиной На обед суп, чай с двумя сушками и 1/4 запеченого яблока Ужин ранний - картошка молодая отварная 135 грамм, салат из гурцов. помидор и зелени с раст.маслом Перекус - цикорий с 1 ч.л.сахара, 3 сушки, два банана, 1/2 запеченого яблока И за день 3 или 4 чая с 1 ч.л.сахара По калориям примерно выходит 1800 ккал.
По расходу ничего нового - гулька час с ребенком на животе. Уборка, мытье полов и все такое. Что-то мы на прошлой неделе ни разу с ТИГРом не выходили вечером на бег. надо возобновить эту традицию.
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.